夜驚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夜驚」搜尋結果

總共找到 37 筆符合關鍵字「夜驚」的資料

甲狀腺亢進小心釀不孕　女性有這5症狀別輕忽

…身體累得不得了，卻翻來覆去睡不著。且除了入睡困難外，也經常半夜驚醒、難入睡。 **症狀3／緊張：**情緒起伏大，變得容易緊張、焦慮、神經質。 **症狀4／心悸：**莫名…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…- 2.間段的失眠：大多是因為身體腸胃疾病、神經疼痛、多夢、夜驚等。 - 3.睡眠末期的失眠：通常是因為慢性疾病所造成，像是高血壓、心臟病等。 **桂圓菊花　舒緩情緒** …
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…礙我們進入深層睡眠，淺眠的比例上升睡眠品質自然變差，更容易半夜驚醒；除此之外，酒精還有利尿作用，會讓你一直想起床尿尿，自然無法一覺到天明。 ![][120374] **3／咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
1歲前別碰！爸媽注意，這2大類地雷食物避免給寶寶吃

…激中樞神經系統，讓寶寶情緒易躁動不安、睡眠規律變差、晚上可能夜驚大哭。尤其有些巧克力糖或餅乾的糖分過高，或添加色素，也會影響寶寶健康。 **※原文刊載於2017年03月號《媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/51527
老是難以入眠～妳的生物學年齡可能老了2歲

…受試者是否具有躁動(restlessness)、難以入睡、半夜驚醒、醒來後難以再入睡、很早就會醒來等失眠症狀(insomnia symptoms)，同時評估其睡眠時間長短(少於5小…
http://www.top1health.cn/Article/76/40653
孩子夜半驚醒是做噩夢？排除誘因可改善

…，都是噩夢惹得禍？林政佑醫師指出，其實造成青春期前孩童出現半夜驚醒、嚎啕大哭等夜驚反應的原因很多，不一定是白日受驚嚇，造成噩夢所致。][83036] **夜驚≠噩夢　孩子夜驚多無…
http://www.top1health.cn/Article/251/28418
孩子睡眠差　家長簡易自救法有效

…何夜夜好眠的關鍵養生之道。  **夜驚、尿床：留意睡不好的小徵兆** 從小聽到孩子睡覺打呼，很多家長會覺得很正常。的確，睡覺打呼，並不一定代表有睡眠障礙…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425
寶寶一覺到天亮！試試科學育兒法

…學育兒法將為您解答！ ![][67084] **夜哭夜驚「科學教養方法」來解決** **方法1** 當寶寶半夜驚醒時，爸媽可先靜靜觀察且等待，看看寶寶是否能自己學習再度…
http://www.top1health.cn/Article/231/21543
寶寶打呼是睡得好？恐影響身高發展

… 長期的呼吸不暢，除了會嚴重影響全身的生長發育，還會導致夜驚、磨牙、尿床等現象。長期的呼吸不暢使得血氧降低，還可影響大腦的發育，導致兒童智力、理解力及記憶力的下降，對兒童的健康…
http://www.top1health.cn/Article/87/18193
幼童夜驚噩夢！母乳是天然安眠藥

小Baby常睡不好，容易出現「夜驚」或是「噩夢」，若要改善這類現像，營養師建議，可常吃些含有「色胺酸」的食物，幫助體內合成褪黑激素，抑制大腦自律神經異常；除了牛奶、豆類製品外，母乳…
http://www.top1health.cn/Article/22/15882
陰蝨扒住睫毛　童半夜哭眼腫又癢

…寄生惹禍！中部一名1歲半的戴姓小弟弟，因右眼發癢紅腫，經常半夜驚醒、哭鬧，經眼科醫師檢查才發現是眼睫毛上的陰蝨在作怪，研判可能是因與家人外出旅遊，使用不乾淨的毛巾所致，最後經一周清…
http://www.top1health.cn/Article/67/15364
孩子睡不寧夢遊　家長該做什麼？

…驚醒　家長多安撫** 如果孩子不容易入睡，或是很淺眠容易半夜驚醒，家長不妨先找出其中的原因，再來採取因應方式。7個月以上的寶寶，或是有分離焦慮症狀的孩子，常需要有人陪才肯睡。至於…
http://www.top1health.cn/Article/304/14186
小兒夏季熱像中暑　3招有效驅散

…擾的比例明顯比西方人高，建議家長若發現家中3歲以下嬰幼兒有半夜驚醒、哭鬧不停、體溫不超過39度，但胃口正常的情況，不要急著餵食退燒藥，可先做以下動作幫助散熱，使體溫恢復正常。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/13870
訓練寶寶一覺到天亮　6周時最佳

…以一覺到天亮。然而，還是有不少寶寶滿5、6個月大以後，常有半夜驚醒或是還要喝夜奶，這些情況都會影響父母和孩子的睡眠品質。 ![][26185] 小寶貝出生之後，新手父母幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/304/10722
孩子上學去　媽媽生活緊張又刺激

…搞的像隔天要出國旅行一樣，就怕漏帶了其中一樣！ **半夜驚醒檢查上學用具** 接著，就是八月三十日的開學典禮，出乎意料的是，這幾乎比六月才剛經歷過的幼稚園畢業典禮還感…
http://www.top1health.cn/Article/305/9089