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我在第一章已提過,想要給予腦部強烈的刺激,進行抗重力肌運動時的幅度和力道都要夠大,並且維持左右平衡的動作。以此為前提,走路時最重要的關鍵就是──跨大步伐。 因此,請試著跨…
http://www.top1health.cn/Article/145/34014…膽汁比較不濃稠,有助減少膽結石的產生。 **※本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/288/33819…跟足踝內緣的脈搏、皮膚溫度及腳的粗細。 **※本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/318/32628…,一般民眾也可免於缺水之苦了。 **※精彩全文,詳見《商業周刊》** **※本文由商業周刊授權刊載,未經同意禁止轉載**
http://www.top1health.cn/Article/145/32574…律的生理時鐘,有助身心與肌肉放鬆。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/167/31500…做阻抗型的重量訓練,有助增加肌力。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/253/30365…自己解放,便有機會展翅高飛了。 **※精彩全文,詳見《商業周刊》。** **※本文由商業周刊授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/319/30181…加肝臟損傷,不宜與感冒藥同時服用。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/61/30162…會比一整個或切成塊狀,更易於食用。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/145/30044…停三分鐘內,使用AED存活率最高。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/28/29715…檢驗,找出鉛汙染源,展現管理決心。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/236/29566…公分開始染,比較不會直接刺激頭皮。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/93/29520…,「但你笑就對了,假久就成真了。」 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/245/29435…動,就要量力而為,並不適合每個人。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/288/29335…部斑點可雷射治療,維持皮膚的淨白。 **※ 本文由《商業周刊》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/242/29252