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…組織,皆扮演著功不可沒的角色。 細胞中的蛋白質每天都會分解,用以建構、修復身體,並以新的蛋白質取代分解的部分。由於運動能增加體內蛋白質的汰換率,其中又以肌肉當中的蛋白質汰換率…
http://www.top1health.cn/Article/101/94307…一般而言: -脂肪很容易消化,因人體會自動將脂肪分子越分解越小,過程中耗費的能量極小;脂肪分解過程的比例是 100:5,意即每吃下100單位的卡路里,其中5單位的卡路里會被用…
http://www.top1health.cn/Article/320/94309…中表示,胰島素的作用之一是將血糖轉變成脂肪囤積,並且抑制脂肪分解。 長期攝取過量糖份與精製澱粉,這些食物會使血液中的血糖濃度快速上升,胰臟要分泌更多的胰島素處理過多得血糖,進…
http://www.top1health.cn/Article/101/94127…-促進氣體排出,舒緩脹氣和腹部不適 **酵素** -幫助分解難以消化的碳水和蛋白質等食物,減少食物在腸道產氣的機會 **益生菌** -有益並且幫助平衡腸道內菌群,減少有害氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194…胖困擾的人來說,選擇「半發酵茶」烏龍茶,更可以刺激腹部脂肪的分解、預防堆積。此外,根據中國與日本過去的研究報告皆指出,養成飲用烏龍茶的好習慣,有助於保護心血管,還有降低體脂、腹部脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/93980…中皆有** 事實上,人體也能夠自行合成酵素,包括口腔中有助分解澱粉的唾液澱粉酶;存在於胃部有利蛋白質分解的胃蛋白酶,都有幫助消化、吸收的作用。 但是,為什麼還需要額外補充酵…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009…富的膳食纖維,能夠促進新陳代謝;還有木瓜含有木瓜酵素,不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪。可以在家裡利用這些減肥食物製作出各種美味的減肥食譜,花樣多,減肥效果好。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/101/93953… 你喝酒會臉紅嗎?根據研究,酒精進入體內由先代謝成乙醛,再由分解成乙酸,最終變成水和二氧化碳排出體外。喝酒臉紅表示酒後體內短時間累積乙醛,而乙醛未能順利分解的表現。這個乙醛的快速累…
http://www.top1health.cn/Article/315/93587…咖啡、茶同飲! 空腹喝牛奶容易腹瀉。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解,乳糖只有在分解後,其中的單醣才能通過小腸壁進入血液,為人體所吸收。 如果小腸中沒有乳糖酶,或其活力低下,乳糖就會…
http://www.top1health.cn/Article/320/93758…訊息傳遞路徑的一個穿膜蛋白,具有E3泛素接合酶的功能,可藉由分解WNT受體 Frizzled (FZD)來促進幹細胞分化及器官發育。然而,RNF43在胰臟癌發生的角色及其下游的標靶…
http://www.top1health.cn/Article/319/93537…尿酸的降低。 ##什麼是尿酸? 尿酸是人體肝細胞代謝分解嘌呤(普林)自然產生的廢物,因此很多人聽到嘌呤可能就會有負面形象,但是實際上,嘌呤是存在於所有生物細胞中的物質,是細…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…臟是掌控胰島素分泌的器官;胰臟是掌控消化的器官,肝臟的工作是分解疲勞物質及毒素。萬一這兩個器官為了降血糖而過勞,功能變弱的話,消化吸收功能會變差,也無法消除疲勞。結果,其他器官的功…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393…示,地瓜含有豐富的抗性澱粉,無法被消化吸收,還能促進飯後脂質分解!推薦一道熱呼呼的「地瓜紅豆湯」,以及另外4種營養師的獨家地瓜吃法,教你瘦身不挨餓! ![][223527] …
http://www.top1health.cn/Article/101/92852…物來自迷香灌木上的細小葉子,是強效的抗氧化物、抗菌,又能抑止分解膠原蛋白的金屬蛋白酵素。迷迭香細葉萃取物保護肌膚免於自由基傷害和氧化壓力。 **✽百里香(學名Thymus v…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098…溝與舌苔上時,間接使得厭氧的葛蘭氏陰性菌能積極繁殖於其上,並分解代謝而產生這些散發惡臭的揮發性硫化物,而全唾液與硫化物接觸2小時即有明顯臭味,發出如臭雞蛋、腐爛空心菜的味道,產生口…
http://www.top1health.cn/Article/248/92992