保護肺部 | 搜尋結果

「保護肺部」搜尋結果

總共找到 26 筆符合關鍵字「保護肺部」的資料

抗空污，吃花椰菜、高麗菜等食物能顧肺〜這樣料理營養不流失

… **【營養師小叮嚀】：** 程涵宇營養師也提醒，想要保護肺部健康、遠離空污危害，除了養成規律運動、均衡飲食的習慣，多吃十字花科類蔬菜及能促進人體抗氧化與抗發炎能力的新鮮蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/68863
空污來襲，別讓「鐵肺」報廢！10大植物淨化空氣、甩開過敏

…、二氧化碳，維護呼吸健康** 應該如何淨化室內空氣品質，以保護肺部健康？根據行政院環境保護署發行的《淨化室內空氣之植物應用及管理手冊》中指出，提高室內空氣品質、減少不必要的污染源…
http://www.top1health.cn/Article/248/66774
多吃維生素C能護肺防癌？權威醫師破解肺癌常見5迷思

…險因子是「抽菸」，包括一手菸、二手菸和三手菸，因此，民眾想要保護肺部健康、預防肺癌，「戒菸」仍是第一要務。 **迷思3／多吃維生素C和β胡蘿蔔素，有助預防肺癌的發生？…
http://www.top1health.cn/Article/29/56710
空污時代快救肺！吃柑橘補充柚甘素有助遠離肺癌？

…保養肺部的營養關鍵，而柑橘類水果中的「柚甘素」，便曾經有相關保護肺部，甚至讓肺腺癌細胞凋零的研究發表。 **吃柳丁和橘子補充柚甘素，有助預防肺癌？** 國內…
http://www.top1health.cn/Article/261/56456
咳不停？肥胖、胃食道逆流是幫凶！止咳必吃白色食物

…果要改善咳嗽症狀，權威名醫建議，適度食用一些白色蔬果，有助於保護肺部，遠離咳嗽、氣喘，甚至是肺癌！ ![][129342] 患有呼吸道過敏者，會不斷出現反覆性氣喘、呼吸困難…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260
PM2.5紅害！多吃番茄、蘋果5類食物抗肺癌

…罹患風險；建議外出時養成配戴口罩的習慣，同時多攝取5大類有益保護肺部、支氣管的食物來加強防護。 ![韓國呼吸器官名醫張安守博士提醒，長期暴露於空污環境中，恐增加肺癌罹患風險；…
http://www.top1health.cn/Article/314/56058
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…欣宜營養師指出，冰糖燉梨、紅棗銀耳湯、羅漢果、無花果等也可以保護肺部。**以下提供2道健康美味的食譜，在家就能煮出「護肺」好料理！** **【無花果鮮蔬菩提捲】** …
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
吃出超強抵抗力！9種食物輪流吃

…刀魚等富含omega-3脂肪酸的魚類，可以降低身體發炎現象，保護肺部遠離感冒和呼吸道感染的威脅。 ![牡蠣等帶殼海鮮含有豐富的「硒」，對於增強免疫力很有幫助。][97483] …
http://www.top1health.cn/Article/320/36983
空汙導致「塵肺症」？醫：無直接關係

…維化，兩者間並無絕對關係。 **預防空污傷身體　戴口罩保護肺部** 特別提醒的是，雖然空氣污染PM2.5與塵肺症無直接關係，但仍是一級致癌物，不容小覷，建議民眾外出時別…
http://www.top1health.cn/Article/29/30315
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…馬鈴薯：**使肺部健康，提升基礎體力。 **水芹：**保護肺部與支氣管，止渴、醒腦。 **菠菜：**含有豐富的鐵、鈣、葉綠素，可以排除體內累積毒素。 **艾草：**清…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
COPD自我檢測！孫越親自示範行動上網

…「簡易肺功能檢測」，以及早發現是否罹患COPD疾病，才能適時保護肺部健康。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人健康網》！](http://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/529