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…鐘,去渣放涼當茶飲用,也可以適量包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。 **功效:**決明子潤腸通便、淡竹葉去腸胃火,改善腸胃火旺的症狀。。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…枸杞三分;大棗一枚 **煮法:**上述藥材稍洗淨打碎後置於保溫杯內,350-500cc沸水沖泡,悶10分鐘後可頻服。可回沖。 **服用方法:**於早上頻服,代茶飲。 **功效…
http://www.top1health.cn/Article/407/89948…1錢、麥門冬 2錢。 **2.做法:** 600cc 以保溫杯滾水沖泡,悶一下放涼後,即可飲用。 **3.效果:** 薄荷辛涼,疏散風熱,清利頭目,可治咽喉腫痛,疏肝解鬱。…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562…竹葉1錢。 **作法:**將上述藥材放入過濾包,洗淨後置入保溫杯中,置入60度溫水,悶泡15分鐘後即可飲用,可重複沖泡數次。 **功效:**清心消暑、益氣生津。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/89509… **2.作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用,或與1000cc水同煮至沸騰,再轉小火再煮10分鐘,用煮的更能…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362…克。 **作法:** 1.將上述材料洗淨裝入藥袋中,放入保溫杯裡。 2.加入800cc熱水浸泡15分鐘後即可飲用。 3.也可加入1000cc的飲用水,大火煮開後轉成小火煎煮…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099…。 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可;或可將藥材放入冷水煮沸後再以小火煮15分鐘,功效加倍。 **功效:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785…克。 **沖泡法:** 1.將上述材料裝入過濾袋中,放入保溫杯裡。 2.加入600cc熱水,悶蓋10-15分鐘後即可飲用。 **功效:**清熱消脂、潤腸通便。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636…、黃耆、少許玫瑰花,用電鍋煮20分鐘,作為茶飲,起鍋即可放入保溫杯帶出門飲用,方便又養生。 **4.想長高的學生:** 熟地黃、炒白芍、川芎、當歸、黃耆、黑棗、茯苓、炒白朮…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799…** 至於飲食部分,若是喝配方奶的寶寶需要多帶奶粉、奶瓶與保溫杯,以便在沒有飲水機的地方仍可隨時隨地沖泡奶粉,而母乳媽咪則改帶哺乳巾即可。 到了副食品時期,會面臨到副食品的保存…
http://www.top1health.cn/Article/251/87228…、甘草2錢。 **做法:**先將所有材料用水洗淨,藥材放入保溫杯或保溫瓶中,沖入1000c.c.的熱水即可飲用。上、下午各飲用500c.c.。 **效果:**可補氣解痙孿,減緩…
http://www.top1health.cn/Article/138/86808…鐘,去渣放涼當茶飲用,也可以適量包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水悶泡20分鐘後即可代茶服用。 **功效:**決明子潤腸通便;淡竹葉去腸胃火,有助改善腸胃火旺的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257…的程度,然後以小口啜飲的方式喝下去。沒喝完的溫開水,建議放進保溫杯中。
http://www.top1health.cn/Article/248/82911…有汁混在一起即可。 方便一點的作法為先將洗淨的藥材放到保溫杯裡,加上開水燜上十多分鐘即成。月經期間加點紅棗、枸杞子,或者煮好後加上蜂蜜,能幫助活血化瘀、排除血塊,還能減輕疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/297/85577… **天天喝薑茶養生** 陳意涵出門一定隨身攜帶三壺保溫杯,薑茶、咖啡和紅豆水,四季不間斷每天喝。她最推薦女生薑茶:「我的薑茶都是自己煮的,先把薑磨碎,加入紅茶、黑糖、薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/292/85170