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「休假」搜尋結果

總共找到 177 筆符合關鍵字「休假」的資料

被強迫休假真的好嗎？日醫：自行決定休假日，更有利於「自我效能」提升

…。雖然近年開始流行在新年、黃金週等長假時，大家會錯開時間輪流休假，但是一到假日大家都想出門，到處都是人擠人，更別說假日出遊很多消費都變貴，感覺特別傷荷包。拜「快樂星期一」制度所賜，…
http://www.top1health.cn/Article/269/88416
過年防急性腸胃炎，持續嘔吐、腹瀉速就醫！健康「腸」年菜沒煩惱

…大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統，然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手，使人體的腸胃不但沒休息，反而更努力工作；再加上零食、三餐不定時等不規律作…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876
讀同一本書，為何學習結果大不相同？專家分析3大學習類型比較差異

在各位的成長過程中，是否也有凡事都表現出色的朋友？不僅課業成績名列前茅，音樂、美術、體育成績也出類拔萃的國中同學，帶領班上同學一起從事班際活動。 ![][207312] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/86941
疫情間空姐到處飛令人羨煞？空姐親吐：熬夜、免疫力差又高風險，哪都不想去

…回臺灣就要在家檢疫14 天才能再出境，但這是不可能的啊！每次休假大概就是幾天，就又要趕回香港工作了。」她難過到在公司掉下眼淚⋯⋯我完全能理解那種心情，尤其是在香港爆發社區感…
http://www.top1health.cn/Article/248/86904
心裡憂鬱、壓力大如何自救？「腹式呼吸」、「拍拍療法」2招助調節身心

…在來到某一座位於首爾的公園。我們可以看到有很多家庭配合這次的休假出來郊遊。爸爸和兒子玩球，度過美好的時光。」我變成了轉播周遭情形的記者，因為忙著傳達現在的狀況，根本無暇他顧…
http://www.top1health.cn/Article/248/86907
疫情下肌肉、骨骼正悄悄流失〜醫：小心增加髖關節或脊椎骨折風險

…族女性，從事設計工作，長時間在辦公室久坐，平常因工作時間長，休假時間就只想坐著或躺著好好休息。也因工作壓力大，常常沒什麼食慾，食量小、營養攝取不足。透過雙能量X光吸收儀(DXA,d…
http://www.top1health.cn/Article/248/86479
持續被潛意識負面訊息干擾怎麼辦？重啟大腦「網狀系統」，3步驟消除內心噪音

…樣的生活體驗。還有另一個例子，當我們全家週末到芝加哥休假時，我的女兒弄傷膝蓋，得坐在輪椅上逛街。我的丈夫跟我整個週末，都推著我女兒的輪椅，在擁擠的人行道上來來去去，進出店家…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295
焦慮增加、睡眠中斷，「後疫情壓力症候群」中鏢，該怎麼辦？臨床心理師這樣說

…ana Colantonio，今年30歲，去年10月在義大利休假期間染上Covid-19重症，今年早些時候被診斷出患有創傷後壓力症候群。「我害怕我會停止呼吸然後孤獨死去，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/86287
疫情下睡眠總是不正常？職治師提供午睡2撇步，讓你越睡越健康

…午睡姿勢容易壓迫到神經及造成頸部肌肉過度拉長。建議在在工作或休假的各位，午睡時不妨回到床上採躺姿睡眠，若一定要趴睡則可將枕頭墊高至胸口高度、利用中空的甜甜圈抱枕將頭部平平的埋進枕頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/85600
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…在工作上提升效率。 **八、設置每年的長期休假** 你一定聽過「Work hard, Play hard」，也就是提醒我們，努力工作的同時，也要努力的去玩耍…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
COVID-19／苗栗縣電子廠群聚感染擴大，指揮中心設立前進指揮所協助防疫

… **三、**相關移工宿舍人員於近三日（6月4、5、6日）休假，禁止外出；移工宿舍內部需進行人員降載、分流，擴大社交距離。廠區工作須將移工與本國勞工分流，避免造成進一步社區傳染。…
http://www.top1health.cn/Article/407/85637
COVID-19／新增2例本土COVID-19病例，為機場防疫旅館外包商工作人員及澳洲檢出陽性機師家人

…旅館之外包商工作人員，今(2021)年4月初至4月28日間除休假外皆在該旅館工作，個案4月28日出現咳嗽症狀，4月30日曾至診所就醫，5月1日經衛生單位調查評估後，同日安排就醫採檢…
http://www.top1health.cn/Article/407/85168
新增3例境外移入病例，自印尼、迦納及美國入境　國內共累計確診927例

… 案927為本國籍30多歲男性，長期於迦納工作，因年度休假之故，今年2月3日經杜拜轉機入境返國，入境時因有咳嗽症狀，由機場安排採檢後送至集中檢疫所進行集中檢疫，於今日確診。相…
http://www.top1health.cn/Article/407/84423
營養師教你自製低糖高纖蔓越莓發糕　糖友、腎友吃的健康無負擔

…，還有糖友們要服用的血糖藥物，千萬不能因為過年而偷懶。過年要休假，但飲食控制可不能打烊喔！  蘇嘉華營養室主任，在此也為大家設計一份過年應景小點─低糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/84375
累了就不要硬撐！偶爾放空讓心靈和大腦放鬆，重新獲得生活的勇氣

…公司的業績，以及部門內沒有完成的一堆報表。名義上說是休假，但他仍然不停地接打電話，連吃飯時間也不放過。結果他在這個假期內更加忙碌，以致他回到公司崗位時，感覺比上班還累，也玩…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305

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