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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

想透過特定飲食，有效減肥、抑止老化過程？專家這樣說

…是致命的疾病：英國新堡大學讓一組糖尿病患者進行嚴格的飲食控制。在僅僅一周內，病人失控的空腹血糖恢復正常。兩個月後，他們從名為糖尿病的「慢性」病中解脫。自此以後，研究員就不斷…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339
糖尿病高血糖免疫力差　罹患牙周病風險高3倍，有這些症狀當心

…控制的問題。故臨床上多會建議糖尿病患者患者，除了配合糖尿病的飲食控制、藥物治療，也應養成定期到牙科門診，進行全口牙齒檢查及牙周治療的習慣，唯有雙管齊下，早期發現早期治療，才能對血糖…
http://www.top1health.cn/Article/237/75262
糖尿病降血糖，2大最強對症運動！飯後1小時做有氧運動+肌力訓練

…因糖尿病死亡。為了降低起起伏伏的血糖值，必需靠終極絕招，除了飲食控制，慎選運動也是一大利器，專家提醒，降低血糖值必需靠有氧運動+肌力訓練雙管齊下，才是上上策！ ![][20185…
http://www.top1health.cn/Article/101/75190
有效降低體脂肪關鍵在「縮小脂肪細胞」

…肪，應該先從消耗體內多餘脂肪、縮小脂肪細胞著手。 **飲食控制及適量運動，搭配健康食品有效降低體脂率** 目前衛生福利部國民健康署建議正常的減重速度，每週以減重0.5公斤至…
http://www.top1health.cn/Article/101/75152
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

… 健康減肥才是上上策！建議還是應該從調整日常生活習慣，搭配飲食控制及運動著手。當熱量消耗量大於攝取量時，才能確實減重。所以，喝咖啡配合運動更有效。要喝出咖啡的健康好處，也要注意飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
一天一餐換喝湯助瘦身？加入辛香料＋做對這些事效果更好！

講到減重，大家第一個一定會先想到就是「飲食控制」，但是忙碌的你，有時間餐餐準備3菜1湯嗎？利用製作方式簡單的減脂包瘦湯，來取代平常高熱量的外食，除了熱量獲得了控制，又不失營養均衡，…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884
想瘦早午晚要吃對！「倒三角型」吃法幫你健康瘦身

…：**晚餐是壓力大的上班族最容易想要大吃大喝的一餐，往往此時飲食控制最容易破戒！但到了晚上，人體的代謝慢慢下降，加上一般人都下班了、處於一種「放空」狀態，所以耗能其實比白天低的多；…
http://www.top1health.cn/Article/101/74876
總擔心胎兒營養不夠？小心懷孕體重上升太快問題多

…養師提醒，別為了追求體重計上的數字，就刻意節食或是採用極端的飲食控制方法，例如：完全不吃碳水化合物、或是每天攝取少於800大卡的極低熱量飲食等，都可能影響胎兒發育。真正有效…
http://www.top1health.cn/Article/144/74839
愛吃甜食、澱粉會得糖尿病？維生素D穩控血糖，不再像雲霄飛車

…，或完全防止併發症的產生。所以，除了按時服用降血糖藥之外，「飲食控制」與「規律適度的運動」，以及「正常生活」是相當重要的方式。如果患有糖尿病，就必須控制好血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…的食物即可。一般健康帶原者或情況輕微的肝炎病人並不需要特別的飲食控制，只有肝炎發作或情況較嚴重的病人，需遵循醫囑控制飲食。 **2.急性肝炎患者：**建議採高蛋白、高熱量以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
營養師推薦14天燕麥菜單　輕鬆減肥，享瘦超簡單

…餐，所以建議在上班前與下班後，利用簡單的燕麥片入菜，能幫助做飲食控制。不過，雖然營養師以燕麥作為提高膳食纖維的妙招，但你知道嗎？市售麥片、榖粉商品，很多都是經過調味的，裡頭…
http://www.top1health.cn/Article/101/73805
體脂肪從30%變13%不是夢　健康體態養成祕技大公開

…，考取美國國家體能協會健身教練證照後，結合自己所學透過運動及飲食控制，成功將體脂肪降到13%左右並維持至今未復胖。今天跟大家分享我從生活風格中所進行的改變，逐漸養成健康低脂…
http://www.top1health.cn/Article/306/73748
《驚奇隊長》布麗拉森的邪惡曲線！健身3大招打造翹臀、美背

…試風靡美國和日本的原始人飲食法（Paleo diet），進行飲食控制，以達到增肌減脂的效果。透過這一些撇步，讓她狂瘦8公斤，同時肌力驚人。所謂原始人飲食法（Paleo di…
http://www.top1health.cn/Article/306/73764
你有不孕困擾嗎？小心可能是腸道發炎害荷爾蒙失調！

…行腸胃道的改善療法。這位個案相當配合進行中的療程，並執行飲食控制，大約治療兩個月之後，整個荷爾蒙狀況就正常了許多。一般人很難想像荷爾蒙失調，竟然跟腸胃道有關係？只是這個…
http://www.top1health.cn/Article/12/72517
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…腹型肥胖，是代謝不暢的標誌，透過調節飲食促進代謝，加上合理的飲食控制，就能讓產後媽媽恢復以往苗條身材。 **升清降濁，拋開腰間游泳圈** 如果說微凸的小腹還算有點可愛的話，…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556

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