飲食控制 | 搜尋結果

「飲食控制」搜尋結果

總共找到 962 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

家人支持血糖控制最有效！健康家庭生活，能預防第二型糖尿病發生

…糖尿病，當時10多歲的女兒貼心的陪伴他定期就醫、每天量血糖、飲食控制、規律運動，以及注射胰島素用藥，血糖一直控制得很好。太太則是參照醫護建議，負責幫他打理三餐，連水果也很謹慎選擇食…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227
什麼是「隱性肌」？不想練太壯可以嗎？為你解惑10大健身迷思

…其實要增加肌肉不是件容易的事，就算在很扎實的健身訓練和精準的飲食控制之下，最多一個月也只能增加1公斤左右的肌肉量。其中，尤其女性的睪固酮比男性低，練出肌肉將會是更不容易的事。 …
http://www.top1health.cn/Article/285/79189
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

…」才是關鍵** 船井生醫營養師指出，雖然藉由適度運動，搭配飲食控制，的確能控制體態，但值得注意的是，如果民眾日常飲食沒有多加注意，經常外食、亂吃一通後再拼命運動，仍舊還是治標不治…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
洗腎晚點來！醫授腎友妙計：酮酸胺基酸＋低蛋白飲食

…臨得早，有些人面臨得晚，其中的關鍵是什麼呢？醫師認為，正確的飲食控制與營養補充是一大關鍵！ ![][185074] 一位64歲合併三高問題的婦女至診間求診時，已是慢性腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/248/79114
過動兒不是壞孩子的代名詞

…時機，現階段可以先和學校特教老師以及醫師討論，通常經過藥物、飲食控制、行為訓練、諮商、班級經營、家庭支持、特教服務等等面向多管齊下，幫助ADHD孩子更瞭解自己、發展長處，他們未來多…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099
貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…討厭運動的，尤其超愛吃炸物和甜食，對於RIZAP指導的訓練和飲食控制法一開始非常懷疑。教練曾經對她說了一句話：「減肥，飲食因素占了八成！」她對於這一句話深信不疑，開始努力自己設計食…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
血糖代謝異常併發症多！糖尿病患者竟然怕熱又怕冷

…平時都需留意血糖的變化。 **糖尿病患者日常保健：注意飲食控制、適度運動等** 糖尿病患者日常要注意飲食控制，澱粉類與糖攝取不過量，足量的纖維質，適量的肉類與脂肪；戒菸、少…
http://www.top1health.cn/Article/248/77956
每天1分鐘快速甩開肥胖、便祕！瑜伽捲腹鍛鍊核心肌群、燃脂加倍

…排除代謝廢物而已，但會流失水分和電解質。其實，減重最重要的是飲食控制、提升基礎代謝率和肌耐力，才能幫助你更有效地消耗熱量，且不易囤積脂肪。基礎代謝率（basal metab…
http://www.top1health.cn/Article/101/77696
核心練得好身材沒煩惱！追劇、敷面膜也不干擾的3招必練核心運動

…三個動作，共四次。 ![][181612] **飲食控制重點** 平時除了練核心，飲食也是關鍵。Angelina陳怡安分享自己平時只有早餐會吃澱粉，午餐和晚餐都以蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/306/77736
誰說痛風只有冬天才會發作？夏天做錯這些事，小心同樣容易好發

…與肥胖同時出現。如果要避免代謝症候群發生，最重要的也是運動與飲食控制。在二、三十年前的台灣，大家其實不太重視運動，雖然知道運動很重要，然而怎麼選擇運動，怎麼避免運動傷害，並不常出現…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694
這樣吃不易形成體脂肪～縮小脂肪關鍵大解密！

…專利綠瑪黛萃取物增加飽足感** 而想要有效降低體脂肪，除了飲食控制及適量運動外，搭配經國家公吿可有效縮小脂肪細胞，且衛生福利部國民健康署核准「不易形成體脂肪」、有小綠人標章的健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/76655
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…動劇烈，其實不一定！王健宇醫師提供以下4種方針，幫助糖友做好飲食控制。 1.定時定量，做好總量管制：了解自己身體一天所需的總熱量，並妥善分配到早、中、晚三餐中，更要養成定時用餐習…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
黑頭粉刺又髒又油，陰魂不散？中醫：綠豆薏仁潔面湯排除濕氣、調理體質

…** 最後提醒，平時預防粉刺發生有以下5要訣： **1.飲食控制：**長粉刺的朋友要儘量少吃油膩、辛辣等刺激性的食物。多吃蔬果，減少肌膚毛孔負擔。 **2.正確清洗肌膚：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/76599
1天3分鐘！深蹲有這3好處，私房深蹲瘦身法報你知

…肌肉變緊實，體能也會確實上升。 **最快瘦身減重法：飲食控制+深蹲** 想要瘦，消耗的熱量絕對要大於吃下去的熱量，這是不變的法則，而**深蹲不僅可以避免肌肉量減少、促進肌…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519
大嬸變辣台妹！她胃內注射肉毒桿菌，半年甩掉24公斤

…1位體重過重，減重方式五花八門，從飲食運動控制到口服藥物，而飲食控制難上加難，問題出在管不住自己的嘴，口服藥物有一些副作用，效果也有限。至於重度肥胖患者（即BMI > 35），則必…
http://www.top1health.cn/Article/101/75517