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冬瓜又名枕瓜、白瓜,葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生草本植物,主要供應季節為夏秋季。冬瓜是藥、食兩用瓜類蔬菜,具有較高的營養價值,屬典型的高鉀低鈉型蔬菜。 ![][136452] 冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006…肪瘤通常多為良性,不需要開刀。但也不能輕忽,應適時觀察是否有變化,皮膚上的脂肪瘤可注意檢視邊緣是否不規則,或短時間內迅速變大,都應注意,小心防範癌化的可能。 而若是長在內臟部…
http://www.top1health.cn/Article/241/57877…不錯的調理選擇。 **汗皰疹是一種濕疹 環境溫濕度變化、體質是肇因** 賴睿昕中醫師表示,雖然汗皰疹名稱中有個「汗」字,且會伴隨有水泡產生,並多好發於手掌、腳掌等汗腺發…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…內都有一個調控一切生理功能的時鐘,依外在日夜循環產生周期性的變化,統稱為晝夜節律〈Circadian Rhythms〉,也是大眾所知的生理時鐘。 **生理時鐘真主宰:是分泌大…
http://www.top1health.cn/Article/31/57621…Liya一起來訓練屁股跟大腿部分的肌肉,只要認真跟著做這兩招變化式深蹲,就能擁有迷人的翹臀與緊實的大腿。再次提醒大家運動前一定要做好暖身,再開始運動喔! **【第一招…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571…驗結果來看,上述347位測試對象的體重和BMI指數並沒有出現變化。 且在調查受試者的血壓和血液成分變化後,從全體平均狀況來說,受試者的血壓收縮壓從125.3 mmHg下降到1…
http://www.top1health.cn/Article/248/57454…當然說是這樣說,但他畢竟也還只是個小孩,面臨媽媽懷孕時的種種變化,我們也是花了一陣子才幫他做好心理建設。 **讓伊萊與妹妹互動** 我們告訴他,有了弟弟或妹妹後,家裡多了…
http://www.top1health.cn/Article/251/57412眼睛是靈魂之窗,其中孕婦因為身體的變化,可能使某些部位容易感到不舒服,而「眼睛」就是其中一處。醫師提醒,懷孕時若有任何視力變化,要儘早請眼科醫師檢查。尤其是患有糖尿病、高血壓或高度…
http://www.top1health.cn/Article/80/57401…。 劉國威醫師提醒,當身上出現不明腫塊,應留意觀察有無變化,持續未消或出現變化時,建議就醫檢查。
http://www.top1health.cn/Article/43/57329…793] **乳房纖維囊腫會癌化成乳癌?是女性乳腺良性變化** 雙和醫院乳房中心主任蘇智銘醫師表示,在討論咖啡因攝取過量,到底會不會誘發乳房纖維囊腫,甚至癌化為乳癌前,不妨…
http://www.top1health.cn/Article/302/57308…類都滿親切的,再利用平底鍋、烤箱,做成不同主食、沙拉⋯等菜色變化。 **★春蔬番茄燉魚** 這道料理源自南義小島Ponza的料理方式,當地的捕魚人家用番茄、白酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/57304迎接新生命的到來,對準媽咪來說,無疑是一段生理、心理的巨大變化過程,身為另一半的準爸爸,責無旁貸應給予最大支持,包括陪伴產檢、一同採買、討論教養方式到實際分攤照顧責任,不想變成豬隊…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多,卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起,就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異,一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險,另一則依舊…
http://www.top1health.cn/Article/80/57185…後期細胞開始快速分化,胎兒的成長速度會大幅提升,此階段是體重變化最快的時候。相對的,也有懷孕媽咪受到網路傳言影響,以為「懷孕後期增加的體重不會肥自己,只會讓寶寶多長肉」,所以,到了…
http://www.top1health.cn/Article/234/57199前一餐剩下的三層肉片實在不知該怎麼變化才好,這時如果有剩的番茄與洋蔥,其實可以做成莎莎醬來佐食,有別於傳統的蒜頭醬油吃法,而且減少三層肉本身的油膩感,變成有一點洋味兒的有趣吃法。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57224