…效防範黑色素細胞變為惡性細胞,成為癌兆影響身體健康,除了透過自我檢測皮膚狀態、痣的形狀、外觀外,做好日常的防護也相當重要。他建議民眾平時應做好防曬工作,減少在戶外陽光下大量曝曬的機…
http://www.top1health.cn/Article/261/18901炎熱溽暑,別自「蕁」麻煩!天氣炎熱,民眾經常出入冷氣房,身體忽冷忽熱,很容易引發蕁麻疹;在國內蕁麻疹的盛行率為20%,推估全台每5人就有1人有蕁麻疹的困擾,而且年輕女性居多。其實,…
http://www.top1health.cn/Article/49/19027… 女性保健骨骼關節健康應趁早。首先可花一分鐘時間做行動力的自我檢測,項目包括檢查是否有駝背姿勢、彎腰摸地測驗柔軟度,以及單腳站立判斷平衡感。簡文仁物理治療師表示,若表現不佳,平日…
http://www.top1health.cn/Article/80/19006…性癌症發生第1位,且有逐漸年輕化的趨勢。面對乳癌的威脅,除了自我檢測外,還有什麼方法能提早防範呢?中醫師表示,造成乳癌發生率提高、年輕化的因素,多與現代人長期生活、飲食習慣不佳,健…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…足就去充實,讓生活充滿更多新鮮感。 **你快樂嗎?壓力自我檢測告別煩惱** 根據聯合國國際勞工組織調查,憂鬱症已經成為21世紀職場疾病的主流,會對員工健康和企業產能帶來…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553…藥。 想要了解自己是否出現掉髮的問題,可參考以下的掉髮自我檢測方式。 **【掉髮自我檢測】** 1.頭髮分線距離越來越寬。 2.洗頭時發現很多頭髮掉落堆積在排水孔上。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/18394…e--> ![香蕉、小黃瓜、蒟蒻等食物都可做為男性朋友自我檢測的參考依據。][54092] 如何知道陰莖「勃起不堅」屬於什麼分級?根據林口長庚醫院泌尿科主治醫師陳煜醫師所撰…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158…易出現因瞼板腺功能障礙導致的眼睛乾澀問題。 **乾眼症自我檢測 Q&A六問題** 當眼睛出現乾澀不舒服的症狀,鄭醫師也提供了六個簡易問題,提醒民眾如有下列任一症狀,就可能有…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145…好前往醫院做檢查。 <!--more--> ![女性乳房自我檢測除了摸有無腫塊,也可觀察表面皮膚與乳頭的外觀。][53876] **4.月經以外的期間不明流血:**女性有時會…
http://www.top1health.cn/Article/261/18109…的原因之一。 <!--more--> ![女性應養成乳房自我檢測的習慣,才能避免延誤檢查治療的時機。][53747] 根據台灣乳癌防治基金會網站資料顯示,國內婦女隨著生活型態…
http://www.top1health.cn/Article/13/18068…這對於視力的傷害更甚於單純坐著長時間看電腦。現在就請依照以下自我檢測表來確認自己的眼睛現況: **下列15項檢測項目中,符合情況的請勾選:** □眼睛常感覺到痠澀、紅腫、不…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…關節正確的保健資訊外,也會教導大家如何於日常生活中對關節實施自我檢測,希望大眾踴躍報名參加! 前一百名報到民眾,還有機會獲得100元統一超商禮券! **講座報名網址:*…
http://www.top1health.cn/Article/135/17926…成的掉牙不在此列。 <!--more--> **簡易牙周自我檢測** - 輕度 靠近牙齒邊緣的牙齦是不是變得比較紅? □是 □否 牙齦有浮腫的…
http://www.top1health.cn/Article/328/17742…成癮等問題發生。 ##[★《腹痛原因怎分辨?》肚臍5區自我檢測!](http://www.top1health.com/Article/30/11757)##
http://www.top1health.cn/Article/258/17718…檢查整個乳房範圍,以及鎖骨和腋下淋巴結。 此外,躺著也自我檢測,按摩方式與站姿時相同,但躺下時頭下不放枕頭,抬手和檢查側,肩下可墊小枕頭,以利於觸摸檢查。 ##[★…
http://www.top1health.cn/Article/13/17609