脾虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾虛」搜尋結果

總共找到 363 筆符合關鍵字「脾虛」的資料

冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…**歸脾、肺經。 **功用：**可生食、煮食、炒食等；主治脾虛少食、肺燥咳嗽、產後乳汁少。  **補身食材6／山藥** **性味：**性平，味…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
南瓜奶油濃湯　補胡蘿蔔素顧眼睛　

…氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲等，可生肝氣，益肝血，適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷等。但多吃會助長濕熱，尤其皮膚患有瘡毒易風癢、黃疸和腳氣病患者皆不宜多量食用。從…
http://www.top1health.cn/Article/80/22215
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多等。營養學認為，山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
吃鍋太遜！高纖水果進補甩肥胖

…瘦得健康又窈窕。 **1.【痰濕型肥胖】：** 多與脾虛體質有關，女性好發月經前水腫，且常有消化道功能差、排便不順或排不乾淨、糞質軟黏、脹氣等症狀。這類肥胖者若採水果進補減…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…重、精神不佳、沒有食欲？小心是「脾」出了問題！在中醫理論中，脾虛時容易出現浮腫虛胖、眼袋，看起來氣色變差的症狀。緩解脾虛可靠食物療法，多吃滋味酸甜的食物，有助於開胃健脾、改善氣色，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
冬令養生！吃6時令食物最滋補

…可煮食、燉湯等；溫中補脾，補腎益精，益氣養血。主治虛損羸瘦、脾虛水腫、氣血不足；忌與菊花、芝麻、鯉魚同食。 **時令食物3／蘿蔔** **性味：**性涼，味辛、甘。 **…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845
防孕期水腫！謹記10要點消腫

…從中醫的角度而言，孕期水腫可分為幾種不同的原因： **脾虛：** 也就是我們常聽到的「脾濕」，通常因脾胃虛弱所致。 **腎虛：** 腎虛可能因常提重物、熬夜等因素所…
http://www.top1health.cn/Article/213/21843
鬆筋美容防骨鬆　吃薏仁絲瓜豬腳湯

…、清熱排膿等功效，常用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉，為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品，可以保持人體皮膚光澤細膩，有消除色素斑點的功效，若是經常食用…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743
排便習慣改變　心臟病發作徵兆

…有助於穩定及預防心臟血管的脆化。需注意的是，若本身體質寒冷、脾虛胃寒、易腹瀉者，不宜食用生藕，宜將蓮藕煮熟，性質由寒轉溫，可健脾開胃、益血補髓、安神健腦。
http://www.top1health.cn/Article/80/21467
暖身首選！喝生薑紅棗茶補體抗秋乏

…中醫認為紅棗味甘性溫，歸脾、胃經，可補中益氣，養血安神，用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁，還可滋潤肌膚，益顏美容。民間有「一日食仨棗，百歲不顯老」、「要使皮膚好，粥里加紅棗」之說。…
http://www.top1health.cn/Article/239/20394
血管要軟Q　中醫祕推黃精蓮藕

…水燙一下，切成薄片食用。需注意的是，若本身體質寒冷、脾虛胃寒、易腹瀉者，不宜食用生藕，宜將蓮藕煮熟，性質由寒轉溫，可健脾開胃、益血補髓、安神健腦。 **【推薦料理／蓮…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕

…秋後遺症」症狀，主要發生原因多與飲食沒有節制，所導致的胃火、脾虛、脾濕有關，建議患者依症狀、體質不同差異，飲用有健脾去濕、潤腸效果的茶飲幫助改善。 ![這兩天老覺得肚子脹脹的…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163
秋天易憂鬱？吃香蕉吐司捲有好心情

…果之一。中醫認為，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用，痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉，民間驗方更…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…眠健忘等疾病。然而，並不是所有人都適合服用枸杞子，外邪實熱、脾虛有濕及泄瀉者忌服。決明子的使用方法很簡單，很豐富，泡茶、煮粥、入菜、做枕頭都可以。由於決明子性寒涼，所以脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…有利尿消腫、滑腸通便的功效。][63781] **類型四／脾虛型** **肥胖原因：** 當人的情緒不暢，疲倦過度，容易造成人體抵抗力不足，消化功能下降，不能消耗體內多餘…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028