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…致乳少;後者則因產後情志不暢、肝失條達、肝氣鬱結、氣機不暢,經脈壅塞,氣血無法化為乳汁,或化而不能運行,而致乳汁減少。 正常產婦產後應有豐富乳汁排出,生產後如體力許可的情況,…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037…3錢,生薑、甘草各2錢及大棗3枚熬煮成茶湯服用,此方具有溫通經脈、活絡氣血、緩解痠痛的功效,尤其在寒冬具有更好療效。
http://www.top1health.cn/Article/248/11305…外,也可按摩「委中穴」(膝關節連接處後方)屬足太陽膀胱經,其經脈循行從頭頂入於腦,刺激此部位直達腦部,使頭腦清晰。 **5. 適度嚼口香糖** 日本的一項研究曾發現,透過核…
http://www.top1health.cn/Article/253/11086…滋養眼部所致,而中醫理論指出,加強肝經氣血流通可通目,而肝膽經脈正是經過小腿處,因此多按壓小腿對於眼睛也有幫助;每次只需10~15分鐘,按揉到有熱感為佳。
http://www.top1health.cn/Article/263/11031…的健康也有相當好的幫助,促進了血液循環,也能活血祛瘀,全身的經脈通順,自然身體許多病痛也都可以消失於無形。 **10. 嘿咻能增進免疫球蛋白A** 早在西元1999年科學家…
http://www.top1health.cn/Article/248/10961… **4. 防腰寒:雙手搓腰暖腎陽** 環繞腰部處有經脈通行,特別是在脊椎兩旁的後腰處,而腎臟喜溫惡寒,常按摩能暢通氣血,對促進全身代謝循環有相當大的幫助。兩手對搓發熱後,…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931…環,而引發耳鳴、耳聾。 江裕陽醫師指出,中醫認為,耳為經脈之所聚,十二經脈氣血皆可上行於面,而走空竅。足少陽膽經和手少陽三焦經均入於耳,耳鳴、耳聾可視為是少陽病的症狀之一。處…
http://www.top1health.cn/Article/258/10645…可透過脊椎的微幅擺動去按摩內臟。每日8招10分鐘,對疏通人體經脈、暢通氣血循環皆有相當良好的效果。 ![少林八段錦功法強調筋骨關節舒展,舉手投足動作需力求正確。(圖片提供/蘋果屋…
http://www.top1health.cn/Article/263/10209…功能退化,造成女性荷爾蒙缺乏所致,傳統中醫則解釋為腎氣不足,經脈失於溫養,陰陽平衡失調所造成。 綜合中西醫對於更年期症候群的診療觀點,發現女性朋友若能採取適當的預防措施,做好…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557…[20295] **第3招:按摩中脕穴** 中脕穴是4條經脈的會聚穴位,同時號稱胃的「靈魂腧穴」,具有健脾和胃、補中益氣之功。中脕穴位於上腹部,前正中線上,臍中上4寸處。常用的…
http://www.top1health.cn/Article/248/8994…種傳統概念,中醫認為是由於風、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經脈引起的,用現代科學觀點來說,所謂的風寒濕熱就是包含溫度、溼度、氣壓、陽光等氣候和季節的影響條件。 風濕在現代…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911…一起針。 - 巨闕穴:位於肚臍任脈,為陽氣根源所在,與12經脈相連,內又與臟腑相通。可在肚臍部位施灸,一般稱為「臍療」。體質虛寒者,臉色蒼白、經常四肢冰冷、腹痛、腰痛、腰痠,利用…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618…搐,大多與情志因素有關,女性多於男性。根據經絡走向,手足六陽經脈都在臉部匯聚,所以有「臉為諸陽之會」之說。 ![][11612] ★ 自我檢視 1. 肝氣抑鬱:會使人出現…
http://www.top1health.cn/Article/5811…等範疇。中醫認為本病多屬素體虧虛、感受風邪、風邪侵襲面部陽明經脈、痺阻氣血、經絡失養、顏面部之筋脈鬆弛無力而發生一側面癱。 一般來說顏面神經麻痺發生後頭幾天內症狀會持續惡化,…
http://www.top1health.cn/Article/7697…、消瘦、五心煩熱,或見出血、發斑,脈細數。 2. 體內陽明經脈實熱引起舌頭出現裂紋:苔黃糙、身熱出汗、惡熱煩躁、口渴引飲、大便祕結、腹滿堅硬拒按,甚則譫語、循衣摸床、脈洪大且跳動…
http://www.top1health.cn/Article/5831