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正值龍年,今年的新生寶寶較往年特別多,連帶照護產婦的護理之家或坐月子中心也業績搶搶滾。中醫師提醒,剛生產完的產婦身體較為虛弱,無論在何處坐月子,都應該注意風寒,尤其冬天天氣寒冷,又…
http://www.top1health.cn/Article/18/10120…維護,更能避免房客有過敏體質,因水土不服而發作。 **產後護理專家林嘉琪分享~~** 任職於知名產後護理之家的林嘉琪總監說:「為媽咪和寶寶所需的空氣品質把關,堅持做對的事,…
http://www.top1health.cn/Article/248/9665**居家生活篇** 坐月子的產婦,在日常生活面也有幾個項目要特別注意: 1.定期回診 生產完一週後會進行第一次回診,潘恆新醫師指出:「主要是確認傷口復原情況…
http://www.top1health.cn/Article/18/8768自古以來中國人相當重視婦女產後坐月子一事,並深信月子坐得好能夠改善體質。然而,坐月子在飲食與生活方面有許多要注意的地方,不妨跟著中、西醫師的建議來進行,利用關鍵時刻將體質調養得更健…
http://www.top1health.cn/Article/18/8766…痛經驗,她決定好好犒賞自己,選擇「多元照護」的坐月子中心,從產後護理、醫療美容,感受一下寵愛於一身的坐月子時光。**(影音/攝影記者黃志文)** ![篤信基督教的「幸福夫妻」李晶…
http://www.top1health.cn/Article/18/8646…府正全面推出「助妳好孕」獎勵專案,讓今年龍寶寶的出生數激增,產後護理之家也如雨後春筍林立,為了讓讓準媽媽們可以更開心面對新生命的到來,有業者企劃藝術與生活親切結合的體驗式學習課程「…
http://www.top1health.cn/Article/17/8643現代人怕胖,連產婦坐月子期間也不例外。營養師表示,正確的產後進補必須建立在均衡飲食的基礎上,除了傳統的麻油雞外,主食的攝取應均衡,蔬菜水果缺一不可。在烹調方面,盡量可能少油、少鹽。…
http://www.top1health.cn/Article/18/8537國人坐月子恐怕補過頭!新北市衛生局抽查轄內23家產後護理之家,發現業者仍存在大魚大肉的傳統觀念,月子餐的熱量超標,蔬果則顯不足。其中,近8成業者的月子餐鈣質過低、鈉鹽過高,6成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/8532孕媽咪剛生產完時,依台灣民間習俗,都要燉補品來「坐月子」。但台南新樓醫院中醫科醫師鄭美芳提醒,若本身消化系統有問題,或是患有貧血的人,最好避免飲用四物湯,以免產生口乾舌燥、煩躁的症…
http://www.top1health.cn/Article/19/8354純母乳哺育為國際公認對嬰兒與母親最好的做法,但究竟要4個月還是6個月為佳?國民健康局引用國際實證資料庫「Cochrane」最新發表的研究指出,6個月再添加副食品,比4個月添加副食品…
http://www.top1health.cn/Article/19/8331**「陰道整形」的常見問題** 以往「陰道鬆弛」是產後的媽咪最在意卻難以啟齒的問題。隨著社會風氣開放及整形風潮的興起,「陰道整形」引起高度的關注和詢問度。幾個問題是常被諮詢的…
http://www.top1health.cn/Article/8146**陰道越小,性行為感覺越好?** 在一般人直接的想法,會以為陰道只是個直筒狀的結構,陰道內徑越小就會感覺越緊。隨著骨盆重建醫學的發展,發現性行為時男性的舒適度不只來自陰道管…
http://www.top1health.cn/Article/8144「陰道鬆弛」是產後媽咪最關心的問題之一,甚至是深埋在許多生過小孩的婦女心中,卻不敢開口問的秘密。拜骨盆重建醫學的發展之賜,近代醫學對生產傷害有了更深入的了解,醫美的發展帶起「陰道整…
http://www.top1health.cn/Article/8143現代產婦如果無法在家坐月子,而想到產後護理之家坐月子的話,必需睜大眼睛仔細挑,坊間高價坐月子中心琳瑯滿目,產婦最好選擇有口碑信譽、價格合理且擁有專業醫護人員隨時照顧的坐月子中心或產…
http://www.top1health.cn/Article/19/8154常言道:「生子過後雞酒香,生不了則四塊棺材板。」意思是說女性生產的風險極高,稍有不慎就可能會失去生命,而產後大出血就是造成產婦死亡的常見原因之一。 ![植入性胎盤容易因附著於子宮…
http://www.top1health.cn/Article/8026