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「指甲」搜尋結果

總共找到 663 筆符合關鍵字「指甲」的資料

火鍋沾醬愛配生蛋，雞蛋生吃更營養？營養師破解迷思

…進一步影響人體蛋白質、脂質、醣類的代謝利用；引發掉髮、禿頭、指甲脆弱、精神萎靡、心情低落、皮膚發炎等症狀，不可不慎。  ![ 除了常見的生蛋黃拌沙…
http://www.top1health.cn/Article/248/50796
告別黯沉肌膚不是夢！這招手指操，幫你找回蘋果肌

… **【頂大拇指操】** 右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指，輕輕按壓。之後換手做同樣的動作。 **練習功效** 這個動作能啟動身體組織功能消除疲勞，有…
http://www.top1health.cn/Article/145/50681
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

….遠離環境荷爾蒙：**遠離塑膠製品 (含塑化劑)、人工香精、指甲油、香水、農藥、重金屬、清潔劑 (含壬基酚)等環境荷爾蒙。 **3.避免發性食物：** 除了減少食用寒涼的水…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
壓力大頭好痛？這2招醒腦手指操，馬上緩解不適

…為避免按摩過程中，因缺少潤滑而損傷皮膚。建議按摩前，最好能把指甲修短，並在事前由手腕到指尖，依序以溫水先清洗雙手。同時，準備好按摩專用乳液搭配使用。至於完成按摩步驟後，可適度將手腕…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544
走路又痠又麻！小心動脈血管硬化釀週邊動脈疾病

…腳痛症狀也會出現。其他的症狀也包括：患肢冰冷、腿毛變少脫落、指甲脫落、傷口不易癒合、甚至發紺、發黑、壞死等現象發生。 **週邊動脈疾病的高危險因子** 吸菸、年齡大於6…
http://www.top1health.cn/Article/28/50572
「氣喘病」喘起來要人命！規律用藥千萬別停藥

…們的健康。塵蟎是台灣最常見的過敏原，塵蟎以人的皮屑、指甲及毛髮為主食，喜好生長於床褥、枕頭、地毯、衣服、有毛的玩具或厚重的窗簾，在攝氏25度，相對濕度80%的環境生長的最好…
http://www.top1health.cn/Article/29/50486
糖尿病足恐截肢！衛教師：居家照護7招不能忘

…銳的角磨平。視力不佳或摸不到腳的人，可由家人協助。出現嵌入性指甲、硬厚趾甲或雞眼，應找外科或整形外科協助處理。 **四、雞眼與厚繭處理** 足部先以溫水浸泡，但勿超過15分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/33/50488
孕期調養藏學問　5大體質比一比

…（單邊）有齒痕。血虛的人則是臉色蒼白偏淡、頭髮稀疏，下眼瞼及指甲顏色都比較淡，唇舌顏色較淺。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年12月號。www.mababy…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478
冬天乾癬性關節炎爆發！脫屑、關節腫痛難耐

…甚至掉滿整張床，連老婆都不願意同床共枕，影響夫妻感情。此外，指甲也有越來越厚的情形，左手腕與右膝也感覺腫痛不已，嚴重影響日常生活，工作也被迫暫停，直到轉診至皮膚科及風濕科門診診斷，…
http://www.top1health.cn/Article/240/50458
擺脫虛冷症！專家教你按按手指，甩手腳冰冷

…名指及小指，可以刺激自律神經。 **本文出自台灣東販《指甲按摩排毒法》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50436
放血搶救中風？中醫：做對了才有效！

…血救命法」，教人中風發作時，第一時間可在十隻手指頭尖端，接近指甲的地方進行刺針放血，也就是中醫所謂「十宣放血」，聲稱可防止中風惡化。中醫師沙政平認為，放血絕非萬能，搶救中風…
http://www.top1health.cn/Article/28/50329
突破撞牆期的飲食策略

… 當達到自己的減重進度或培養出你新的行為，可去買衣服、做指甲或看電影來慰勞辛勤的自己。 **11.多吃高纖維的早餐** 將有助於減少食物的午餐吃的數量。 **12…
http://www.top1health.cn/Article/101/50255
別小看痠痛！肩頸僵硬是所有疾病的起點

…流停滯，毒素滯留。每根手指都與肩膀周圍的經絡相互連結。因此，指甲按摩對於舒緩肩頸僵硬非常有效。肩頸的不舒服和異樣感，也可能是內臟傳來的訊息。也可以說「肩頸僵硬是所有疾病的起…
http://www.top1health.cn/Article/248/50408
吃薏仁去濕消腫？紅薏仁調解免疫更營養！

…想縮短時間可改用溫水浸泡。想知道是否已經泡好，可以用指甲捏搓紅薏仁，如果可搓破中間的籽粒中心，就表示浸泡完成，之後再與其他米類一起煮就很容易熟了。還有個小祕訣，無論是薏仁或…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334
寒冬天天洗頭易禿頭？醫：用溫水沖乾淨，才是王道

…有按摩頭皮的功效。此外，不管洗頭或按摩，都要使用指腹，不可用指甲，以免刮傷頭皮。
http://www.top1health.cn/Article/267/50111