扭傷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「扭傷」搜尋結果

總共找到 302 筆符合關鍵字「扭傷」的資料

運動拼搏　膝關節踝關節最易受傷

…，出現關節血腫，以致關節呈不穩定現象。至於踝關節內翻扭傷則是慢跑者常見發生的傷害，易造成踝外側韌帶扭傷或斷裂，導致局部腫脹，發生後的前48小時可以冷敷，但關節固定時間需依傷…
http://www.top1health.cn/Article/6826
年輕人的特權　不可忽略僵直性脊椎炎

…與年齡較長者的退化性關節炎類似，但與一般年輕人常見的急性腰背扭傷或椎間盤突出的疼痛則大不相同。早期發現加以治療，僵直性脊椎炎的預後是相當不錯的。雖然此病無法根治，百分之九十…
http://www.top1health.cn/Article/6436
頸部退化性關節病變　骨刺為幕後黑手

…急速，且勿搬太重的物品。 4. 取物時勿過度伸長手臂，以免扭傷頸部，可將身體前移或墊高。 5. 床墊勿太軟，枕頭勿太高、太硬，躺時頸部勿過度伸仰或側偏，避免俯臥太久。勿側躺閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/5980
穿高跟鞋提臀助性？醫：防下背痛蘿蔔腿

…節的活動度，讓小腿肌肉群承受壓力大，比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷，或是形成蘿蔔腿。美國有研究發現，每日行走30分鐘，有提臀塑形效果。但蘇宗柏醫師認為，穿上高跟鞋後，骨盆會向…
http://www.top1health.cn/Article/164/5586
臟腑的健康密碼　就在頭臉穴位　

…有壓痛點（或反應點），可作為取穴的根據。如胃病取胃穴，踝關節扭傷取踝關節穴等，可用鈍頭探棒查找出壓痛點。 - 根據中醫理論辨證取穴根據中醫臟腑學說，肝與膽、心與小腸、…
http://www.top1health.cn/Article/5367
腰部肌肉隱隱作痛　水電工腰肌勞損上身

…他從早忙到晚，但他大約在 3年前，一次搬運重物後發生急性腰扭傷，雖然休息3天，但腰傷處仍隱隱作痛，半年前他又因為搬運冰箱再度扭傷腰，造成腰痛毛病更加劇烈。 ![腰肌勞損症的形成…
http://www.top1health.cn/Article/5186
肩關節旋轉肌疼痛　玻尿酸注射助改善

…引起肩關節旋轉肌腱炎或是損傷斷裂的原因眾多，包括外力撞擊或跌扭傷、過多的上舉動作或搬運重物、重覆投擲動作、或是肌腱本身過度使用等。這樣的疼痛問題通常發生在運動員身上或舉過肩的重量訓…
http://www.top1health.cn/Article/4866
韓團遊覽車中橫翻車　15人受傷

…院、2人送到花蓮國軍總醫院北埔總院區。多數傷者僅有些許擦傷或扭傷，不過送到北埔院區的2名患者傷勢較嚴重，導遊有骨折現象，另一名60多歲韓籍遊客頭部外傷合併腦震盪。
http://www.top1health.cn/Article/4845
慢性腰肌勞損坐難安　中醫內外合治

…！」就像這一名70歲陳姓老翁，年輕時曾做勞力工作，腰部有多次扭傷史，多年來腰部反覆隱隱作痛卻不影響日常活動，可是最近2、3年來，經常痛到沒辦法久坐、久站或彎腰，且如果遇到陰雨濕冷的…
http://www.top1health.cn/Article/4619
暖身加護具　防鬥牛運動傷害

…有助於紓解壓力、強身健體，但是運動前應暖身、配戴護具以免造成扭傷、骨折等運動傷害。 ![林宗志醫師提醒，青少年運動前應做好暖身，且配戴護具，減少運動傷害的機率。][8229] …
http://www.top1health.cn/Article/4454
韓藝人妮可腳傷？醫師：踝關節扭傷常見

…疼；骨科醫師表示，演藝人員在練舞過程中，很容易不慎造成踝關節扭傷，這也是常見的運動傷害，可以用冰敷，或是復健物理治療，尋求改善，不過，若有持續性的踝關節扭傷，則一定要多休息，避免舊…
http://www.top1health.cn/Article/132/3901
腿痛 30年！原來是幼年髖關節脫臼搞怪

…上髖臼部位較淺，可能因為天生因素或跌倒等外力造成髖關節脫臼或扭傷情形。（圖片提供／天主教聖馬爾定醫院）][6442] 天主教聖馬爾定醫院骨科主治醫師林宗志表示，這名40多歲的婦人…
http://www.top1health.cn/Article/3768
拍片拿獎金！活力銀髮健康操大賽開跑

…頂向左彎的拉筋伸展，不可使用上下彈震的方式伸展，否則容易造成扭傷或拉傷等急速或慢速的傷害，正確的動作應該修正為向左延伸的靜態伸展。弘道老人福利基金會表示：「與金嗓電腦公司共…
http://www.top1health.cn/Article/3649
林來瘋掀打籃球熱潮　小心腳踝扭傷骨折

…始增加。不過，近來醫院的復建科則發現不少因為打籃球，導致腳踝扭傷的病例，呼籲大家在運動之前一定要做好熱身，並且注意究著具有保護作用的運動鞋，以及注意跳躍時的著地動作，避免因場地不平…
http://www.top1health.cn/Article/3033
幼童感冒無法行走　竟是引發急性肌炎

…表示，臨床上，孩童會突發性不良於行，常見的因素為不小心撞傷或扭傷所引起的疼痛，使得走路時因為重量的牽扯而疼痛，導致無法行走；其他的因素如病毒侵犯神經系統疾病的類小兒麻痺症、腦脊髓炎…
http://www.top1health.cn/Article/3024