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…亞.依芭拉(Herminia Ibarra)在書中收錄了很多成功改變職涯的故事,並列出了我可以做的一百件事而不是一百種藥物。就算其中只有一種是可行的,它仍足以啟動一連串的新動作。幾…
http://www.top1health.cn/Article/145/80515…文化《抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理:讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫》一書**
http://www.top1health.cn/Article/290/80919二十歲前後體驗過的流行,會對往後的人生造成影響――妳也聽過這樣的說法嗎? ![][187347] 基於這種現象,我們熟女必須注意的,就是過去曾風靡一時的「長版上衣+緊身…
http://www.top1health.cn/Article/324/80496沒慢性病史、沒中風卻癱瘓?小心可能是罕病作祟!69歲廖姓男患者,無糖尿病、高血壓病史,去年108年11月中旬突然出現咳嗽、感冒,並伴隨腳部沒有力氣的症狀,使其行走出現問題,到鄰近醫…
http://www.top1health.cn/Article/31/80674你有惱人的下半身肥胖問題嗎?每次逛街,都只能看別人穿著俏麗的短裙、熱褲、緊身褲,而對自己一雙胖腿搖頭興嘆?專家表示,想要避免皮下脂肪過度囤積、造成下半身肥胖,光是一昧做有氧運動可不…
http://www.top1health.cn/Article/306/80662…捲入,因而遭到截肢。所幸經由高雄醫學大學附設中和紀念醫院團隊成功進行手臂移植,患者已經重拾手臂,回歸人生。 **高醫再度完成手臂移植手術!是東亞地區換臂最多的醫院** …
http://www.top1health.cn/Article/241/80657…機會。(圖片提供/茂盛醫院)][187820] 婦女要成功受孕,子宮健康與否也是影響關鍵,每個月來的月經,隨著血液流出來的一些塊狀物,其實就是定期脫落的子宮內膜。所以,子宮內…
http://www.top1health.cn/Article/248/80621當你不斷挑剔自己的身材,嘗試各種飲食方式減肥期待成功減重瘦身,並將過胖超重原因歸咎於基因遺傳或新陳代謝的同時,其實你忽略了一個秘密,那就是你的身體其實比你想像的要來得更聰明。事實上…
http://www.top1health.cn/Article/292/80572…到良好的控制,減少氣喘的急性發作,真正的能夠達到及早「棄」喘成功。
http://www.top1health.cn/Article/25/80462…策,今年度於永安及草漯兩里舉辦「愛護小C肝‧肝膽來照」活動,成功篩檢出多名C肝患者。(圖片提供/衛生福利部桃園醫院新屋分院)][187371] **桃園偏鄉地區C肝高盛行,啟…
http://www.top1health.cn/Article/248/80502…,效率會逐漸遞減】** 無法寬鬆的人,會有所謂的「肯做就會成功」、「不可以輸」的執念。所以,即使高難度的工作接踵而來,他們也會一直認真努力,就算已經精疲力盡,還是想要達成自己承擔…
http://www.top1health.cn/Article/145/80427…治療,使孫女健康的微生物群在奶奶腸道內成長,近兩個月後,奶奶成功回復正常的菌叢及大腸黏膜癒合功能,終於得以出院,不再被「隔隔」。 **大便變黃金闖關遊戲,提供民眾體驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/80454相信大家一定會在某些時刻,總是提看到母語會無意識地加以「理解」,看見下圖的二種線條會下意識「感覺」左方線條比較長。這些反應即可證實,人類的認知及行動幾乎都是憑直覺在進行。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80262…身機構學習飲食控制技巧,透過飲食調整和訓練,從人生最胖的階段成功減重43kg。 她在新書《我瘦了43公斤,7日減醣瘦身菜單》中介紹了許多在減肥時期使用的,雖然減醣但卻…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244很多家長從小就幫孩子報名各種才藝班,但在這之前請思考一個問題:你對孩子的期望,是為了滿足自己的期待,還是為了孩子好? ![][186360] 安安從兩、三歲開始,就是個…
http://www.top1health.cn/Article/236/79194