文/郭盈秀 「说话」这件事,对成人来说很重要;对婴儿而言,一开始只是莫名的声音模仿,但背后却可能蕴含许多他想表达的情绪。说话,可能只是个开端,但却逐渐刺激和串连其他各项发展,让宝…
http://www.top1health.cn/Article/304/16886… 医师除了在急诊时紧急为患者放置导尿管,后来在门诊做尿路动力学检查,确认是单纯摄护腺肥大,所造成的解尿困难尿滞留,建议先停抗凝血剂数天,再进行经尿道摄护腺刮除手术,彻底排除难解之…
http://www.top1health.cn/Article/132/16863…,让脚底前、中、后能够压力平均分散,并使脚跟结构撑直改善下肢力学分布,即能预防足底筋膜炎的发生。 ##[★《穿高跟鞋有麻烦》3大风险防受伤](http://www.top1h…
http://www.top1health.cn/Article/238/16764…后移和侧移。拥有潜在背痛的患者长期穿高跟鞋,会导致腰椎后关节力学改变,诱发椎弓峡部退变至断裂,若是不及早治疗,其后遗症为慢性下背痛、麻痹无力,严重者恐失禁。 **椎间盘突出 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16767上班族、学生都是动脑一族,绞尽脑汁思考是常有的事,长久下来免不了觉得用脑过度、记忆力衰退,想改善健忘、注意力不集中等脑力问题,中医师建议,可饮用有补脑、养气、益血作用的核桃露,能活…
http://www.top1health.cn/Article/132/16673…[][46528] **1.维持正确的坐姿和站姿,符合人体力学,使用正确拿举重物的技巧** 坐皆有靠 从颈部、背部、腰部、手肘到脚都有倚靠、支撑,因此,要坐满椅子,背部要能…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616…图)在演讲中指出,微创肝胆胰手术,无法一蹴可几,需医师不断努力学习累积经验。(图片提供/亚东医院)][46504] **肝癌克星 伤口少复原快** 陈国锌医师表示,台湾是肝…
http://www.top1health.cn/Article/40/16608随着孩子的年纪增长,遇到挫折的机会也愈来愈多。倘若父母能从小培养幼儿面对挫折的能力,不但能让他的情绪较稳定、助于他的人际关系,亦能增加孩子接受挑战的自信,连带提升学习力。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/87/15992红酒除了是餐宴上不可或缺的饮料,在保健效果上表现也十分卓越,美国日前一项长达60多年的新观察研究显示,有8成年长者可以透过适量饮酒,改善记忆力、学习能力,还可预防脑力退化、中风、冠…
http://www.top1health.cn/Article/253/15780…中断,无法好好静养,这也是这段时间无可奈何的情况。请妈妈们努力学习下面的基本呼吸法,调节自律神经,提高副交感神经的运作,让自己短时间也能获得良好的睡眠! **【01】身体仰躺…
http://www.top1health.cn/Article/18/15430…或行走。 亚东纪念医院复健科主治医师沈家亿表示,以生物力学的观点来看,「唐老鸭」站姿较为省力,能暂时让妈咪的不适获得缓解,但长久来看,腰椎持续维持过度前倾仍会造成身体负担。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/15174…的膀胱储尿量是300c.c.至500c.c.,但经录影尿路动力学检查,发现王姓患者的膀胱积尿多达700c.c.,膀胱所受压力过大,当腹部因咳嗽、大小或提重物,受到压力挤压就会出现漏…
http://www.top1health.cn/Article/10/14773都听过喝水可以促进新陈代谢、帮助减重、帮助体内排毒,但有听过喝水也可以帮助增进脑力、帮考试加分吗?英国研究调查指出,人体在缺水的情况下,注意力较不容易集中,也会影响脑力表现,因此多…
http://www.top1health.cn/Article/250/14522…罗伊‧班森(Roy Benson)形容一名菁英跑者的理想生物力学特征如下:「关键似乎在于留意上半身,并确保肩膀的左右摆动不过分转动,不会从一侧扭转到另一侧。手臂的摆动应该像走路般自…
http://www.top1health.cn/Article/252/144767岁以后,小朋友开始就学,但却是家长们最容易忽略健康饮食的阶段,尤其平日忙着上班的双薪家庭,为了方便直接给小孩金钱,让他们从小就必须面临高油、高盐的外食族威胁,甚至养成乱吃零食的习…
http://www.top1health.cn/Article/80/14500