全麥麵包 | 搜尋結果

「全麦面包」搜寻结果

总共找到 276 笔符合关键字「全麦面包」的资料

耳濡目染！孝心早餐「果」然「蔬」服

…餐。健康早餐口诀包括：「全谷不可少」，以胚芽米饭团、全麦面包、杂粮馒头取代白米饭团、白土司、白馒头；「奶类一定要」，每天喝1.5杯的低脂奶(1杯240c.c.)补充钙质；「…
http://www.top1health.cn/Article/4868
单吃汉堡沙拉生菜　膳食纤维量仍不足

…色的蔬菜、水果，也建议吃全谷类的米饭面食，包括糙米、五谷米、全麦面包，都含有膳食纤维。膳食纤维摄取不足就容易便秘，郑乃源医师指出，尤其女性先天的肠子蠕动比较慢，本来就是便秘…
http://www.top1health.cn/Article/3710
「豪」小子营养大补帖！重视蛋白质摄取

…平时的饮食习惯会直接影响在场上的表现，一般而言，「多吃蔬果和全麦面包、少吃饼干甜食」是原则，若就均衡饮食的角度，最好维持60-65%的碳水化合物、15-20%的脂肪以及10-15%…
http://www.top1health.cn/Article/2992
拒绝吃早餐　阿西流下男儿泪

…金守则** ● 选择纤维质高的五谷类食物为主，如：全麦面包、全麦土司、杂粮馒头、五谷粥、燕麦片 ... 等 )。 ● 搭配适量的蔬菜、水果 ● 选择优…
http://www.top1health.cn/Article/2611
孕期怎么吃才能「养胎不养肉」

…单内容参考：** - 早餐：鸡蛋两只（只吃一个蛋黄），全麦面包，红萝卜汁及苹果汁 - 午餐：面条，芝士加绿黄色蔬菜沙律，一份鱼肉，士多啤梨（编按：草莓）或奇异果作甜品 -…
http://www.top1health.cn/Article/2353
吃出好心情　挥别蓝色风暴

…仁等坚果，以及食物中维生素B群含量丰富的食物如胚芽米、糙米、全麦面包、酵母、深色蔬菜、全谷类等。黄允臻表示，三餐定时定量均衡饮食，才能使各个细胞器官正常运作，吃进去的养分充…
http://www.top1health.cn/Article/237

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耳濡目染！孝心早餐「果」然「蔬」服

单吃汉堡沙拉生菜 膳食纤维量仍不足

「豪」小子营养大补帖！重视蛋白质摄取

拒绝吃早餐 阿西流下男儿泪

孕期怎么吃才能「养胎不养肉」

吃出好心情 挥别蓝色风暴

单吃汉堡沙拉生菜　膳食纤维量仍不足

拒绝吃早餐　阿西流下男儿泪

吃出好心情　挥别蓝色风暴