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「下肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料

腰痛、下背痛，閃到腰了嗎？復健科醫師談椎間盤退化、突出

…劇痛、做運動或工作後發生腰部緊繃，甚至只是睡一覺起來就從腰到下肢痠麻。這些都可能是因椎間盤突出產生的症狀。 **椎間盤突出是腰椎退化的結果之一** 腰椎退化造成…
http://www.top1health.cn/Article/167/80215
腰痠、屁股痛，就是坐骨神經痛？做深蹲可以緩解坐骨神經痛嗎？

…日林新醫院神經外科鍾偉安主任表示，坐骨神經痛是從屁股或下背到下肢疼痛的一種疾病統稱，也是一種症狀，並非只是單一病因，有可能是椎間盤突出、關節或韌帶肥大壓迫、長骨刺等等病因，因為壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/80231
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

…絡循行部位進行選穴治療。譬如，行走於大拇趾內側，以及下肢內側的足太陰脾經的公孫、三陰交、陰陵泉、血海，就是治療痛風時常會選取的穴位，與許多常見痛風下肢好發部位息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/79176
呂紹睿醫師教你護膝觀念—【運動篇】

…果喔而蛙式也有小技巧在游的時候可以試著調整節奏以及下肢用力的方式當快速踢腿夾腿後可以緩慢而輕鬆的縮回雙腿以減緩膝蓋彎曲時對內側皺襞的衝擊喔最後貼心小提醒 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78091
喝酒不只傷肝、傷心、傷荷包　酒精主要成分乙醛更是致癌物質

…期，通常病人都不知不覺，都是等到肝硬化末期，肚子大了起來，或下肢水腫、眼睛變黃了、吐血了才求醫，才發覺肝硬化已經很厲害了，此時即使戒酒也來不及，通常要靠肝臟移植才能活命。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/78045
經痛、坐骨神經痛、頭痛揪凶：自己的骨盆自己救，鍛鍊核心肌群避免歪斜

…動核心肌群的祕密在於呼吸。 ④骨盆底肌群。 ⑤連接骨盆與下肢的腿部肌肉群。 **【讓骨盆回正的動態伸展】** **骨盆回正根本基礎：啟動海底輪** 骨盆回正的根本基礎…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812
臀部麻木刺痛、小便感覺遲鈍…小心罹患「馬尾症候群」

…前患有椎間盤突出的毛病，但由於症狀不明顯，不以為意。日前因雙下肢麻痛，不良於行，且臀部有麻木刺痛感、小便的感覺變得遲鈍，才至部立苗栗醫院就醫，經過診斷為「馬尾症候群」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77945
減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！女中醫傳授必瘦調理心法

…甜食或是飲料，容易覺得疲憊身重、消化不良；晨起臉部浮腫、夜間下肢水腫，肥胖部位多分布在腹部、臀部及大腿。][184282] ●胃熱型症狀表現：胃熱型實胖者常會覺得飢餓…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
退化性關節炎釀膝蓋痛、小腿抽筋　外側楔型足墊減緩症狀

…加上熱愛運動，假日常參與跑步活動，卻沒有適當的肌力訓練，因此下肢肌力不足，長期下來才會導致退化性關節炎找上身，且經Ｘ光檢查發現，其膝蓋內側關節空間明顯有狹窄現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/77879
高齡脊椎退化壓迫神經難行走…神奇潛遁式微創手術解除大患

…脊椎退化滑脫不穩定併神經壓迫，長期背痛腰痛，加上坐骨神經痛，下肢痠麻無力困擾許久，雖然一直持續復健與吃藥治療，但症狀似乎不見改善，而且越來越嚴重，於是到醫院求診。 **高齡脊…
http://www.top1health.cn/Article/248/77846
坐月子只能多休息？想運動恢復身材行不行？專家來解答

…的姿勢並保護關節，並減少關節疼痛的發生。李婉如教練提到，「因下肢靜脈血液回流較差而有下肢水腫問題的媽媽，運動可以幫助下肢水腫降低。常見的產後漏尿問題，也能靠骨盆底肌的訓練減少其發生…
http://www.top1health.cn/Article/234/77738
孕媽咪游泳消暑拼順產？下水前這些事一定要注意！

…常宮縮、出血、有早產疑慮，就不適合下水游泳。此外，因為懷孕而下肢疼痛、行動不便的媽咪也應該避免從事水中運動，以免增加滑倒、跌倒的風險。 **何時可以游？這兩個時間點最保險**…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719
月經經痛、頭痛、失眠…史上最佳瑜伽嬰兒式，紓緩自律神經、甩疼痛

…群，例如：頭痛、乳房發熱腫痛、腹痛、胸悶、焦慮、眩暈、失眠、下肢水腫等現象；而經期來時，因分泌大量前列腺素來刺激腰腹筋膜發炎，導致嚴重的腰腹痛、噁心想吐、頭痛、臉色發白，甚至痛到下…
http://www.top1health.cn/Article/248/77695
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

…力的軟組織。其中，整體骨架是脊椎架在骨盆上，骨盆架在下肢上，因此如果因為筋縮造成下肢變短的功能性長短腳，而非實質的下肢骨頭不等長，就應想辦法鬆開把下肢拉緊的「筋頭」以保持骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
久坐單隻腳水腫、疼痛…小心深層靜脈栓塞，恐釀致命肺栓塞

…，一坐就是好幾個小時，當長時間坐姿或蹲姿站起來之後，突然感覺下肢有一隻腳疼痛、水腫，甚至有腿圍變大、小腿腹壓痛等症狀時，不一定都是腳部拉傷，有可能是靜脈栓塞。拖延治療，可能導致皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/75526

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