…負面效應時,就容易出現失眠、焦慮、時常哭泣等生心理反應。尤其青少年網路霸凌議題逐漸浮上檯面,受害者常出現身心症狀、睡眠障礙、憂鬱、焦慮、低自尊,甚至會產生自殺的意念。 霸凌情…
http://www.top1health.cn/Article/245/80518…產生頸椎病或脊椎側彎的機率就會大增。 **課業** 青少年所面臨的課業壓力、升學上面的競爭,比起以往只有大學聯考的時候增加許多。由於競爭變多,老師的要求也更重,在長時間專注…
http://www.top1health.cn/Article/343/80477… **青春期的早餐攝取及運動能力的關係** 正值成長期的青少年如果不吃早餐,腦部及身體都會營養不良,進而對學力及運動能力造成影響。下邊的圖表縱軸分數為體力總和分數,有吃早餐的孩…
http://www.top1health.cn/Article/304/80276黃姓國三學生因雙眼視力不佳就診,經檢查是「青少年型黃斑部病變」,這是一種屬於遺傳性的黃斑部病變,通常在國小、國中時就會發生,黃姓病患由於黃斑部功能不良,雙眼視力僅約零點一,學習受到…
http://www.top1health.cn/Article/244/80315…症可以分成兩種型態:一種為幼兒型,疹子遍佈在臉和上臂,大多在青少年時好轉;而另一種則較晚發作,在青少年時才發疹,疹子主要在手臂以及大腿,此種型態往往在20多歲後改善。然而,不管早發…
http://www.top1health.cn/Article/248/79139…產生癲癇和類似精神錯亂的神經精神事件案例報告,大多數為小孩和青少年。極少數案例中,此類事件會導致意外傷害,但事件與藥物的因果關係還未知,建議服藥期間,須嚴密地監測病人(特別是小孩和…
http://www.top1health.cn/Article/240/79196… 依據衛福部國民健康署調查結果,新北市103年至107年青少年吸食電子煙比率,國中生由2.9%下降至1.5%,但高中職生卻由1.9%上升至3.5%。為弭補現行法令不足,新北市電…
http://www.top1health.cn/Article/248/79187…背部明顯隆起凸出來,姿勢不好看,也會影響骨骼發育,原來有不少青少年罹患脊椎側彎,才會出現以上的症狀。醫師提醒,許多家長會尋求拉筋、推拿、吊單槓、整骨等方式治療,但效果大多有限,若懷…
http://www.top1health.cn/Article/248/77897…高,最好是能及早就醫診治!最近在門診中常會見到15、16歲的青少年,因為身高成長停滯而來求診,但是經過骨齡的檢查,發現骨頭生長板已經癒合而身高也無法再長高,而留下身高的遺憾。為避免…
http://www.top1health.cn/Article/236/76658…熱量,在2010年國際肥胖期刊的研究發現,對於習慣不吃早餐的青少年族群,高蛋白質的早餐攝取有助於增加飽足感,降低熱量攝取,所以早餐若能增加蛋白質比例,是有助於餐食的熱量控制。鷄精搭…
http://www.top1health.cn/Article/302/76585…以上,鈣質的攝取量都很慘淡,頂多達到50%的建議量而已**,青少年族群更低於40%,可顯示除了嬰幼兒、幼童以外,大部分的民眾鈣質攝取真的很不夠! 6歲以上族群,鈣質攝取不夠的…
http://www.top1health.cn/Article/304/76566暑假的到來,青少年的作息和接觸環境都會跟長時間在校園中有很大的不同。如何避免在暑假時期讓壞習慣纏上身造成傷害,並保持身心靈健康是十分重要的課題,以下列舉一些暑假該注意的事,希望所有…
http://www.top1health.cn/Article/304/75495…了** 青春期的孩子,除了關心體重身形之外,「身高」應該是青少年與家長共同關心的問題了!其實,小孩的身高受到遺傳、飲食、睡眠及運動等各方面影響,雖然從遺傳因素來看,有公式可以計算…
http://www.top1health.cn/Article/236/75387…,因此中壯年以後,即使補充鈣質也不會增加到高峰,所以在兒童與青少年發育期間,鈣質攝取要盡量充足,才能夠充分提供骨骼發育所需要的養分。此外,成人體內的鈣質含量,會隨著年齡會逐漸流失,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75254…愈來愈高,也就是說,近視的程度愈來愈嚴重。將201年的「兒童青少年視力監測調查」研究結果,與前次2010年調查結果比較發現,國小各年級的度數均上升,尤其小二從28.3%上升到38.…
http://www.top1health.cn/Article/244/75291