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…數2個椎骨,在其下方旁開2指寬。 - 功效:疏肝利脅、清熱除濕、養血明目。 <!--more--> ![利用吹風機的熱風溫熱穴位,可促進身體造血功能,幫助氣血循環。][112…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898…霉」了一般,引起白帶等病症。 為了減少白帶,就必須去除濕氣、提升身體的抵抗力。由於脾胃是人體運化、調配養分的地方,也是陰陽能量的來源,因此一般會從脾胃著手調理,根據不同體質…
http://www.top1health.cn/Article/132/46845…大垃圾處理原則,就能輕鬆解決: **原則1/必須徹底排除濕氣:** 垃圾之所以容易散發惡臭,關鍵就在於細菌滋生!而潮濕悶熱的環境更是細菌滋生的最愛環境。因此,想要避免廚餘產…
http://www.top1health.cn/Article/248/45673…與布質傢俱,窗簾可改用木頭或塑膠材質。室內可使用空氣清淨機及除濕機,讓室內溼度控制在 50% 以下。出門建議戴口罩,減少與冷空氣或髒空氣接觸的機會。 **3.遠離皮膚過敏*…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793…慢火熬煮20分鐘後,可一日中慢慢飲用。 說明:茯苓利水除濕,健脾和胃,有益腸胃。薏苡仁健脾、補肺、利腎。還有抗菌、抗病毒的功效,常吃可使皮膚變白,光滑。黃耆、紅棗有平補氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498… - 洗個溫水澡 - 讓他聽規則頻率的噪音。像是吹風機,除濕機的聲音 - 放些輕柔的音樂 - 抱著他在室內慢慢走 - 輕拍他的肚子 如果您解決了一切可能的原因…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404…時候,都建議用夾鍊袋密封好,再放入冰箱冷藏。冰箱有保鮮和些微除濕的功能。 台灣的氣候潮濕悶熱、水氣多,若中藥材保存在不通風,或非密閉的容器內,容易受潮、變質,可能讓藥效大打折…
http://www.top1health.cn/Article/132/43391…,建議易好發鼻過敏症狀者,不妨適度於居家環境放置空氣清新器、除濕器,來杜絕塵蟎作怪。 **妙招2/運動強身:** 養成規律運動的習慣不僅有助強身健體,更能促進人體腎上腺素的…
http://www.top1health.cn/Article/62/43411…霉」了一般,引起白帶等病症。 為了減少白帶,就必須去除濕氣、提升身體的抵抗力。由於脾胃是人體運化、調配養分的地方,也是陰陽能量的來源,因此一般會從脾胃著手調理,根據不同體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/43358…,加入枸杞和適當鹽巴調味即可食用。 - **說明:**茯苓除濕、利關節,豬肉滋陰潤燥、補中益氣,山藥健運脾胃,相互搭配可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物等營養,非常適合在…
http://www.top1health.cn/Article/258/43031…、大病。不但能自保,也能保護家人的健康。 以下推荐夏季除濕食療,以薏苡仁和赤小豆製成茶飲。兩者都屬於涼性食材,所以適合夏天食用。 **材料:**薏苡仁30克、赤小豆30克。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388…月經失調、早洩等症狀,顯示健康亮起紅燈。中醫師建議,適度食用除濕好妙方「薏仁紅豆湯」,可作為養生法寶。 ![][106959] **薏仁紅豆湯,除濕養生好妙方** 濕氣是…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328…面白朮能補脾氣,增強脾對水濕的運化能力;另一方面白朮也能直接除濕化痰,保脾安康。(圖片僅為示意)][106441] 想要改善上述不適,該怎麼做呢?史鎖芳博士指出,將脾氣補足了,自…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140… **用法:**早晚各抹一次 **功效:**具有疏風散、除濕解毒功效,並有止癢止汗功效,尤其對汗疹最有效。
http://www.top1health.cn/Article/258/39034…口乾、口苦、大便黏、舌紅、舌苔黃等,這時就要用清利濕熱的方式除濕,可以吃一些薏仁湯、冬瓜湯,或是玉米鬚茶、白茅根茶等。 **(3) 調理脾胃的食物、藥材:**可以改善脾胃虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980