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除了奶水,許多寶寶在4至6個月大之後,就會開始吃粥作為副食品,首度嘗試大人的食物!不過,寶寶吃的粥要煮得多稀?輕淡的白粥之外,還能加入哪些食材一起熬煮?營養師表示,煮粥的時候,米跟…
http://www.top1health.cn/Article/320/25834老饕吃螃蟹,最愛肥美蟹黃和蟹膏,但是,這樣的上等美味,卻遭到美國紐約衛生局以化學物質殘留過多為由,列為不宜食用。原因是可能積存多氯聯苯(PCB)、戴奧辛(Dioxin)和鎘等脂溶性…
http://www.top1health.cn/Article/320/25833你家的寶寶開始吃副食品了嗎?當小寶貝成長到4至6個月後,就會建議適度添加副食品,幫助發育。不過,每個寶寶的狀況都不同,到底什麼時候可以開始吃副食品呢?營養師提出5大行為徵兆,幫助新…
http://www.top1health.cn/Article/320/25775自閉症是因腦部功能異常而引發的一種身心發展障礙,目前沒有治療藥物,僅有靠行為治療改善症狀。中央研究院分子生物研究所與韓國科技大學合作,證實「增進突觸後的鋅離子,可改善自閉小鼠行為缺…
http://www.top1health.cn/Article/245/25756許多新世代父母只要發現小孩體溫過高,就會如熱鍋上的螞蟻,跟著「喊燒」。加上老一輩常說:「燒過頭會燒壞腦子」等說法,導致父母們往往一發現孩子體溫過高,不先判斷是否為其它病狀所引發的併…
http://www.top1health.cn/Article/22/25618台灣是近視王國,調查顯示,國小1年級學生每5個人就有1個學童近視;國小畢業前3/5以上的學生罹患近視;到了大學幾乎是「10生9茫」的地步;更嚴重的是高三以上的學生,每5個人就有1個…
http://www.top1health.cn/Article/68/25675各種不同的考試在我們人生各個階段頻頻出現,面對考試我們通常會感到焦慮、緊張,適度的壓力可以使你注意力集中與提高反應力,在成功抗壓後更可增加自我控制能力與成就感,但當壓力超出我們能負…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658常常以為住在台灣最幸福的事情,就是一年四季都有非常多樣且豐富的蔬菜與水果,可以用非常合理的價格買到。尤其在夏季許多水果盛產時,居然可以在不心疼荷包的情況下,吃水果吃到飽,感覺上簡直…
http://www.top1health.cn/Article/236/25613台北市長柯文哲日前提出取消國小免費牛奶,用鈣片代替牛奶的政策,引發各界議論,就連前台北市長郝龍斌在任內和學童討論免費鮮奶政策時,也曾提到豆漿含鈣90%;對於這些眾說紛紜的說法,許多…
http://www.top1health.cn/Article/324/25575…?還是只有路跑?(請參考下方活動簡介做選擇) **準備2/護照及信用卡:**報名在下訂住宿資料及付現時都會用到。如果沒有馬上刷卡付費,那有可能就報不到了! **準備3/英文版的…
http://www.top1health.cn/Article/306/25477從我自己小時候,父母親就常唸著「多吃蔬菜水果有益健康」,時隔數10年,現在小學的健康教育宣導得更完整,台灣癌症基金會在十年前開始推廣「天天五蔬果」,5年前更推動新飲食運動「七彩蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548**【4因素造就假性單親媽媽】** **因素1:傳統文化背景** 研究發現,即使男性開始投入家務的比例增加,女性仍為主要負責的角色。臺北市立聯合醫院中興院區精神科臨床心理師洪梅…
http://www.top1health.cn/Article/304/25480夏季是幼兒腸病毒的高峰期,鮮為人知的是,超過5成的「百日咳」病例也集中在夏季,由於百日咳初期症狀與感冒等上呼吸道感染難以區分,以致容易被忽略。根據統計,超過8成嬰幼兒感染百日咳,是…
http://www.top1health.cn/Article/22/25512老公是媽寶?妳知道妳也有可能教出媽寶來嗎?「媽寶」究竟是如何產生的?如果老公是媽寶,老婆可以怎麼做?身為一個母親,不想教出媽寶來,又可以在教養上注意些什麼呢? ![][77124…
http://www.top1health.cn/Article/304/25472因為食安風暴影響,大家也開始注意自己每天吃下的東西,究竟真正的來源成分為何?這非常的重要,因為一餐吃的不健康還沒關係,如果長此以往攝取過多不好的劣質食品,久了就會出現健康問題。本篇…
http://www.top1health.cn/Article/320/25459