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…醫觀點中,黑木耳性平味甘,有活血、益氣、潤肺的食療功效;現代西方醫學觀點裡,黑木耳含有抗凝血物質,能減少血小板凝結,降低罹患心血管疾病的風險。江仕峰營養師表示,曾有一份實驗發現,黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/50698… **青蔥一身是寶!小小蔥鬚竟有助降低膽固醇** 而以西方營養學角度來看,蔥也是一身是寶!蔥所含的抗氧化物烯丙基二硫醚,可以增加胰島素的濃度,幫助降低血糖;刺激性氣味的來源—…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615…台語),簡單的不得了,包括生孩子也好像簡單的像吃碗稀飯,套句西方的諺語:A piece of cake,簡直是小菜一碟。其實,應該是大明星有些不可說的秘密。根據目前為止以下的兩篇研…
http://www.top1health.cn/Article/12/50730…避免過度高挺細窄的鼻樑、過度尖銳的鼻頭** 東方人的輪廓較西方人淺,整體線條又更圓潤,因此太高挺、細窄或尖銳的鼻形,不見得適合勉強套用。而過去常使用的L型矽膠隆鼻假體,因為過度細…
http://www.top1health.cn/Article/249/50638…人上吐下瀉。 但生蠔高壓殺菌之後吃起來還像生的嗎?在西方的飲食文化中,生蠔是指活的蠔。高壓可以殺死病原菌,當然也可以殺死貝類。如果先不論蠔還是不是「生」的,美國農業部農業研…
http://www.top1health.cn/Article/232/50238…發作。 而「低水楊酸飲食」是蕁麻疹的國際治療準則,但東西方的飲食習慣和蔬果種類不同,國外的飲食建議在亞洲病人也不完全適用,台北慈濟醫院特別與嘉義大學應用化學系合作,耗時1年,…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175…**栗子營養豐富 維生素C含量是蘋果5倍** 另外,以西方營養學的角度來看,栗子也是一種富有營養的滋補營養品。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,栗子本身的碳水化合物含…
http://www.top1health.cn/Article/80/50054…配開水使用吧! **1.蜂蜜:蜂蜜檸檬水** 蜂蜜是西方人常用來舒緩喉嚨痛的秘方。2007年一項刊登於《小兒及青少年醫學檔案》(Archives of Pediatrics…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…下降,成效優於給予安慰劑的組別。 **吃納豆控制血壓 西方人也適用** 另外,在高血壓和心血管疾病發生率普遍較高的西方國家,Dr. Gitte Jensen所創辦的 N…
http://www.top1health.cn/Article/80/46890…洋梨更富含190毫克的鉀,對於穩定血壓有一定的益處。 西方學者也積極研究飲食中規律食用新鮮西洋梨對於人體健康究竟有何作用,而美國佛羅里達州大學營養、食品與運動科學系,以及進階…
http://www.top1health.cn/Article/248/46920…口常見的黃斑區視網膜退行性病變,令人聞之色變的黃斑部病變,在西方竟是名列致盲第一。近年,受到3C產品盛行的影響,許多人經常滑手機、盯電腦等不良習慣,長期飽受藍光刺激,容易誘發黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/67/46942…厚薄,藉此了解到患者的體質、生理狀態。但是,除了中醫觀點外,西方醫學又是如何看待舌苔的呢? 對此,李昆縉牙醫師表示,事實上,目前西方醫學界對於舌苔在人體上到底有何作用,仍尚無…
http://www.top1health.cn/Article/237/46742…愛吃甜食的習慣有關?鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示,目前西方醫學還沒有研究證實私密處感染和飲食嗜甜的關係,但是,站在傳統中醫的角度,經常攝取甜食,或冰冷寒涼的食物,都可能影響脾…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698…00毫克的維生素B1。若追本溯源,「維生素B1驅蚊」最早來自西方,這是一個不折不扣的「輸入型」流言。 1943年,一位名叫香農(W. Ray Shannon)的醫生在美國《明…
http://www.top1health.cn/Article/302/46764…的脂肪就容易導致肥胖,但是日本人只有攝取少量的脂肪,因此沒有西方國家那麼多的肥胖問題。 日本的營養指南也顯示,傳統日本人習慣吃豐富的穀物、魚、黃豆製品。另外,他們也常吃富…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686