…** 外出時,為了避免因為頭暈不小心跌倒,因此身上所穿戴的衣物也需要特別注意。 例如避免穿厚底或材質較硬的鞋子,選擇鞋底較薄的軟皮或布鞋等。薄底的鞋子可以讓腦部更容易接收大地的…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202…那就是**寢室床鋪的周遭**。寢室中有棉被等寢具以及衣櫥中的衣物,有很多會生出灰塵的地方,灰塵量比起客廳等處也有偏多的傾向。而流感病毒的飛沫只要落在地面上,之後就會因空調氣流或打掃…
http://www.top1health.cn/Article/248/75204…位,不只面部、手肘、膝後關節處、大腿鼠蹊部、頸部、腿部等,或衣物摩擦處皆有可能。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,濕疹又分為急性、亞急性、慢性3期。在急性期時,濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168…重量訓練等過於激烈的運動。 **第6招/不穿太過緊身的衣物:**過於緊身的衣物會增加胃腸道的壓力,尤其是緊身衣,令賁門括約肌的壓力增加,使胃食道逆流症狀惡化。 **【中…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…。 **3.穿著通風:**平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物,以免讓患部長期處於悶熱又潮濕的環境。 **4.注意情緒:**平時盡量消除精神緊張因素,保持輕鬆愉快心情。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/75029…濕再敷一次,共六次約30分鐘,接著簡單沖洗皮表,避免藥汁沾染衣物即可。 **作用:**能清熱燥濕、瀉火解毒、抗菌,發揮止癢作用。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,謝旭東…
http://www.top1health.cn/Article/239/75018…要的就是盡可能養成少吃甜食、油炸食物的飲食習慣。並且少穿高領衣物、不亂摳脖子,以減少肌膚不必要的摩擦,同時做好正確防曬,降低紫外線對肌膚造成的老化傷害,就是有效預防的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/319/75006…燥才不會孳生塵蟎。 **洗衣時加入小蘇打粉** 手洗衣物容易有洗劑殘留、脫水不足的問題,無論是不是新生兒,嬰幼兒衣物都應該用洗衣機洗;1歲以下的衣物要單獨洗,1歲以上的衣物…
http://www.top1health.cn/Article/25/74991…中浸泡衣服時,除了加入洗衣精外,還可以加點小蘇打粉,能夠幫助衣物的潔白,而且也可以讓顏色比較鮮豔不退色。另外,有臭味的襪子、汗衫等衣物,加入小蘇打粉一起清洗,還可以去除汗臭味,讓洗…
http://www.top1health.cn/Article/318/74973…盡快擦拭,維持清爽透氣。 ●穿著棉質或是天然材質、蠶絲類的衣物,減少毛衣及尼龍衣物的使用。 ●避免過冷、過熱、過濕、過乾的極端環境:可視環境狀況適度使用空調或是除溼機。 ●飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/74925…高的蝦、蟹等甲殼類海鮮也要少碰。 **《衣》:**穿著純棉衣物,減少皮膚和衣料摩擦的機會。同時,避免穿著緊身衣褲,維持肌膚通風,以防止皮膚因處於悶熱、潮濕狀態而出現不適。 **…
http://www.top1health.cn/Article/242/74921…括進食、移位、個人衛生、如廁、洗澡、平地行走、上下樓梯、穿脫衣物、大便控制及小便控制等。若是有任一項(或多項)無法自行完成,就會被認定為失能。 **本文出自原水文化《【圖解】…
http://www.top1health.cn/Article/110/73801…水器或瓦斯爐時要保持室內外環境的通風,避免門窗緊閉、晾曬大量衣物等造成密閉不通風環境情形,並且應注意瓦斯熱水器及瓦斯爐和管路的定期檢測和維修。 避免在通風不良處燒烤食物、燃燒精…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630…」,先用大量流動的冷水降溫,利用水的浮力,輕柔的脫去患部覆蓋衣物,並讓傷口浸在冷水中,用乾淨的紗布覆蓋患部,儘快送醫,不要塗抹像是牙膏、醬油或麵粉等東西,以免讓傷口二次感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/72629… 孕期血液循環不佳,容易下肢水腫,搭乘長途運輸工具應穿著寬鬆衣物及方便穿脫的鞋子,乘車途中可把鞋子脫下、墊高腳或走動(走動時須確保安全)幫助血液循環。搭乘私家車應安排休息站下車走動…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492