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「空間」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空間」的資料

打鼾不只影響他人！睡眠呼吸中止症候群、睡眠障礙，更礙自身健康

…有打鼾或是睡眠中止的人，一部分是因為肥胖，肥胖者往往口咽部的空間會比較狹窄；減重後，此部位的空間會比較大，自然狹窄的情形會比較改善。此外，避免喝酒或使用鎮靜劑或是安眠藥，因為這些會…
http://www.top1health.cn/Article/64/77776
打鼾的原因出自於喉嚨異常嗎？可能是鼻腔及咽頭較窄惹禍

…，可以藉由睡眠呼吸中止症專用牙套讓下顎稍微往前抬，即可使喉嚨空間變大，改善呼吸中止的情形。此外，將枕頭調整到適當的高度也很重要。 **本文出自世茂出版《顧喉嚨：喉嚨好，免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/76/76652
如果你打算開始在家做瑜珈　這8件事你一定要知道

…就是居家瑜伽。不管你有多少時間、偏好哪種風格、或是家中有多少空間，以下Vogue請來瑜珈達人@shona_vertue、@adrienelouise 及 @goodlordveda…
http://www.top1health.cn/Article/306/75419
護健康，想自製便當又怕麻煩？學會這些準備秘訣事半功倍

…便當的基本】** **第一盒米飯** 第一盒是盛裝米飯的空間。將米飯與菜餚區隔開來、避免混在一起，在米飯上妝點出色彩或造型。色彩可以透過鷹嘴豆、毛豆、碗豆等豆類，或黑米、綠球藻…
http://www.top1health.cn/Article/320/75157
DIY夏日點心拼盤！便當食材化身清爽開胃餅

…番茄酪梨開胃餅** ● 將小番茄對切後，擺在薄脆餅上，剩餘空間再擺上藍莓。 **食材：** • Finn Crisp 薄脆餅1片 • 酪梨（處理後20g）1/8顆 • 小…
http://www.top1health.cn/Article/318/75331
吵架習慣冷戰、冷處理？小心過度的沉默，讓你喪失溝通機會

…如果希望家人間的愛可以長久維持，那麼就需要給予彼此更多獨立的空間與時間。畢竟，誰也無法為誰的未來負責，就算彼此是家人也一樣；父母無法為子女的未來負責，子女也無法擔負父母的老年未來。…
http://www.top1health.cn/Article/262/75125
雷擊頭痛瞬間爆炸！榮陽團隊：磁振造影揪出腦部病變特徵

…師及病患高度關心，但過去卻未有任何研究，造成對這些白質病變的空間分布、時序變化及臨床重要性，醫學界可說是一無所知。 **榮陽團隊研究發現：雷擊頭痛病患腦部白點體積發作期遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/74963
貓奴必知！這樣做征服喵星人，親密接觸療癒心靈

…回神就會發現貓咪已經靜靜坐在身旁了。貓咪並不希望有人在自己的空間領域散發出不悅的情緒。因此只要共同生活的人類能夠保持平和愉悅的心情，讓自己的空間領域隨時保持和煦的氣氛，如此貓咪一定…
http://www.top1health.cn/Article/245/74885
美化空間又除味！適合溼答答浴室的10種植物

種植綠色植物，妝點室內空間，和植物一起生活原來這麼舒服，即使是潮濕的浴室，也能找到適合盆栽擺放，讓空間煥然一新。 **1.鈕扣藤：**避開直射光線，就能好好生長。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/74878
科技廠二氧化碳外洩10人中毒　幸無生命危險！

…表示，二氧化碳中毒症狀，初始會有暈眩噁心嘔吐，如同一般在密閉空間待久產生的不適。濃度達5%以上會有呼吸困難、頭痛等不適，達10%以上會有意識不清、昏迷，癲間。因二氧化碳與血…
http://www.top1health.cn/Article/241/74853
發揮主婦懶實力　越懶越要學會的順手感收納！

…無一倖免，囧臉婦人開始跟主持人解釋不是自己喜歡亂，是家裡收納空間不夠，櫃子太少，東西沒地方收，家人也不幫忙，婦人越講越理直氣壯，亂成又不是她故意的（拍桌），眉宇之間都霸氣了起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/72656
東西要用時，總是找不到？2大收納心法保持整齊又便利

…收納位置，廚房絕對是最合適的示範教材。 **把廚房收納空間分成黃金地段或郊區** 廚房是如同地獄般的試煉場，嚴峻考驗所有主婦的功力。煮一頓飯所需要用的調理工具、小家電及鍋碗…
http://www.top1health.cn/Article/318/73724
肩頸老痠痛是寢具出問題？2張圖教你挑對枕頭、床墊睡好覺

…[選擇寢具時，應留意在側躺時枕頭與床墊能填充頭部、軀幹與床的空間，讓支撐脊椎在自然、中立姿勢為原則；此時頭部，頸部和背部會呈一直線。（圖片／衛福部南投醫院提供）][167047] …
http://www.top1health.cn/Article/76/72704
冰箱總是有忘記吃、忘記用的東西？這樣收納東西一目了然！

整個冰箱空間應保持20∼30%的閒置空間，必須保持冷藏空氣流通，才能延長食物保鮮與冰箱壽命，除此之外，也可以善用小物來收納喔！另外，若是食物有用報紙、塑膠袋、外包裝來包裝，建議改用…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523
冰箱打開，總是發現過期食品？這樣收納冰箱，省電、省食材不浪費

…食材、電費等。 **上層放料理組合** 上層空間較為狹窄，可使用像抽屜類的層架。味噌、炸豆皮等「味噌湯」組合，鮭魚、佃煮等的「日式料理」組合，將會同時使用到的東西放…
http://www.top1health.cn/Article/318/72586

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