「睡不好」搜尋結果
總共找到 784 筆符合關鍵字「睡不好」的資料-
拯救睡眠大作戰 居家電子裝置新發展
老是失眠、睡不好嗎？根據調查，全台灣大約有超過400萬人飽受睡眠障礙所苦。光是安眠藥，健保署就曾經統計發現，一年吞掉13億顆，藥物濫用的結果，不但造成健保支出增加，對人體健康也是一…
http://www.top1health.cn/Article/140/63550 -
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救
…自然可以常保健康。 如果晚上該睡覺時不睡覺，或是想睡卻睡不好，都有可能造成血液運行失調，雖然不會在一天之內出現戲劇性的禿頭現象，但長期還是會造成掉髮增加、白髮狂冒、髮質乾燥無…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470 -
愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊
…化，下視丘α值變高，提高了飢餓感，降低了飽足感；一旦吃不飽就睡不好，只好一直吃，連帶也會使情緒起伏變大，嚴重一點的還會導致飲食行為異常。 尤其是肥胖難以減重，及減重後常復胖者…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469 -
內褲老是濕答答～夏天白帶多的4大原因，第1名是？
…泌物變多，增加私密處感染的風險。 **No.4／失眠、睡不好：**在夏天，許多人熱到睡不著、睡不好，再加上本身若有熬夜的習慣，長期睡眠不足，容易形成痰濕或濕熱體質，導致抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461 -
跟孩子談壓力！這樣做，學著轉移、處理壓力
…媽媽，擔心媽媽隨時會有狀況，每晚睡在陪病家屬的窄小休息空間，睡不好也吃不好。 龐大的醫藥費，也是壓力，她只好去找離婚的爸爸，爸爸也跟她哭窮，隨便塞個三、五千給她，就打發她。她…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456 -
肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除
…氣不足者除了會經常頭暈之外，也容易出現：心煩意燥、口乾舌燥、睡不好等問題。除此之外，然谷穴亦是增強脾胃功能和促進胃裡食物消化的要穴之一。 **★小腹難消：吃太油又…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244 -
睡不好問題多！不只記憶力會變差、易胖，10大病症也與它有關
…變差、皮膚狀況多，更要當心健康亮紅燈！ 長期失眠、睡不好是會生病的！睡眠是影響健康的最大因素。睡不好，容易身體衰弱、耗損精神，是百病纏身的最大原因，而現今許多疾病跟睡眠好…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307 -
抽了神經怎麼還牙痛？根管治療必知這4件事
…）。但近日吃東西的時候，牙齒卻常常突然抽痛，有時候甚至會痛到睡不好，讓他困擾不已；忍不住大呼：「不是已經抽神經了，為什麼還會牙痛？」 
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