…被二氧化硫薰製過,才會出現的顏色。 好的金針泡起來好比泡茶一樣,茶湯會有顏色,只有買到含大量二氧化硫的金針湯水才會沒有顏色,因為含有二氧化硫產生漂白作用所致。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/248/17073…過短,香藥草的有效成分來不及釋放出來,可惜了大自然的蘊藏。沖泡茶包最適宜的水溫約攝氏90 度,蓋子要蓋起來,以防精油揮發,像胡椒薄荷、香蜂草、貓薄荷、洋甘菊、薰衣草、薑、茴香籽等香…
http://www.top1health.cn/Article/295/16935… 兒茶素是屬於多酚的一種,極容易受到高溫的破壞,因此泡茶的溫度最好以攝氏70~80度為佳,較不會破壞裡面的維生素和兒茶素。不過,營養師提醒,兒茶素攝取過量仍可能對對身體造成…
http://www.top1health.cn/Article/306/16901…水,以免水份攝取不足。 ##[★《擺脫痛風》喝青木瓜水泡茶](http://www.top1health.com/Article/132/16857)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16862…研養生食療的香港導演嚴浩,分享了一個改善痛風的偏方:青木瓜水泡茶。中醫師表示,青木瓜水泡茶對於改善痛風確實有療效,建議痛風發作期的患者不妨可以當作茶飲飲用。 中醫師黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/132/16857…糖能有效處理血液中的糖類。但是,因為多糖不耐熱,所以建議以冷泡茶飲用。 **3.桑葉茶** 桑葉中含有的脫氧野尻黴素,可以防止食物在小腸裡被分解成葡萄糖。所以不是飯後,而是要在…
http://www.top1health.cn/Article/101/16848…滯所造成的,若是感到腸胃隱隱不適,不妨使用佛手柑來做菜,或是泡茶,可緩解壓力造成「大腸激躁症」帶來的不適。 **吃飽就腹痛 便秘、腹瀉交替** 中醫師聶美華指出,腸躁症…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829…809] 蒲公英泡水原本是用於清熱解毒,烤乾磨成粉之後可以泡茶,據說在飯前喝過可以助消化;不過邱瓊慧中醫師表示,蒲公英本身是屬於涼、寒性的草藥,喝多了容易拉肚子腹瀉,只適用於淤、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16450…不足,因此需要補足腎氣,藥材方面可以以枸杞3錢及核桃1至2顆泡茶。 **【中醫師小叮嚀】** 黃醫師提醒民眾,按摩應該適量就好,不要過度按摩,此外,「熱敷」也能有效減緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447…效用上,洛神花益血養氣,味酸順肝醒脾,可活絡氣血循環,洛神花泡茶,可改善末稍神經的傳導,不但使唇色紅潤,臉色光彩,足趾和手指的指甲光滑紅潤,更能使整個人顯得光鮮有朝氣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346…服用酸棗仁的安眠效果更好。若家人沒空熬粥,也可將搗碎的酸棗仁泡茶喝。 <!--more--> ![學生因課業繁忙、用腦過度,容易有肝血不足的情況,可透過滋陰養血的治療,改善睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/16307…要的活性成分,同樣可增強免疫力,但是想補充冬蟲夏草,一般不會泡茶飲用,可適量服用萃取液、膠囊或自行料理,以下介紹一道蟲草燉肉食譜: <!--more--> ![補充冬蟲夏草,一…
http://www.top1health.cn/Article/132/16248…,約相當於5片白吐司的熱量。 **善用各式巧思 自製冷泡茶、鮮果汁飲用** 若覺得白開水實在難以入口或無糖不歡,可嘗試用綠茶、紅茶或果茶的茶包,泡在冷開水裡,再冰在冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243…* 國人喜歡長期服用中藥來增強免疫力,譬如把黃耆、枸杞泡茶當水喝的人,要很小心,因為每個人體質不同,同樣的配方不見得對每個人都有效;且長期服用中藥,可能會有重金屬累積,及藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/16112…。 除了促進提升免疫力的解表藥,也可以黃芩、黃柏或梔子泡茶,黃芩清熱燥濕,可治療噁心嘔吐、痛腫瘡毒;黃柏瀉火解毒,同樣可用於改善瘡瘍腫痛,濕疹濕瘡;而梔子涼血解毒,可消腫止痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010