總覺得喉嚨搔癢不適,沒事就想乾咳兩聲嗎?趕快去買顆水梨搭配冰糖、枇杷膏或蘋果一起放入電鍋蒸熟,溫溫的吃對止咳相當有幫助。中醫師指出,水梨性甘涼能潤肺開胃,蒸熟以後食用能滋潤喉嚨,避…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301夏天氣溫炎熱,但來顆正在產季的冰甜水梨,瞬間暑氣全消,中醫師指出,水梨能入肺、胃,對支氣管與解胃熱相當有效,尤其夏天暑氣上身,想要解熱消暑生吃水梨準沒錯,廚藝老師也特別分享一道無油…
http://www.top1health.cn/Article/80/14287…下身曲線Point:纖腰、細腿** 東方女性常伴隨這「水梨型身材」,脂肪易囤積在腰腹部及大腿,偏偏這兩部位又不是加強運動所可改善的,建議若不是BMI 超過正常範圍的人可考慮接…
http://www.top1health.cn/Article/43/13544…醫師建議,若屬脾胃濕熱體質,要少吃冰品、生冷寒性食物如西瓜、水梨、橘子、柚子、葡萄柚、椰子、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、生魚片等,辛辣、炸烤的東西更是萬萬碰不得,平常除了多喝水,推…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592…不適。 **陽亢體質者** - 宜:西瓜、甘蔗、水梨、冬瓜、大黃瓜、荸薺、綠豆、山苦瓜、苦瓜等清熱的食物。花椰菜、高麗菜、芥藍菜、白蘿蔔、大頭菜、小白菜、青江菜等十字花…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586…耳,還有苦瓜、豆腐等。不妨煮成綠豆薏仁湯、銀耳雪梨湯(白木耳水梨湯),以及打成苦瓜蘋果汁,或是做成涼拌豆腐等,都能達到排毒降火效果。 **【營養師小叮嚀】:** 營養師趙函…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463…師陳玉娟表示,夏季常見的水果,其屬性可用光譜來看,比如西瓜、水梨就是涼性水果,再過來是比較中性的鳳梨、葡萄、櫻桃、芭樂,比較熱量水果則是龍眼、荔枝。 愈靠近光譜中間的水果類型…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…中醫師推薦2食療** 至於平常保養,方建喨中醫師推薦「水梨燉冰糖」和「麥門冬茶飲」2個食療方。 - **水梨燉冰糖:**取一顆大水梨削皮切片,加入1大平匙冰糖和適度水量…
http://www.top1health.cn/Article/258/13301…腰側、臀下(微笑線下),這3 大部位,由於站立時的型態猶如是水梨一般,所以醫學上又稱作「水梨型肥胖」(多用於女性)。 **私密處的3 大部位 好尷尬!** 針對中廣身材…
http://www.top1health.cn/Article/249/13274…療和茶飲,提升免疫力,降低病毒感染機率。 **【潤肺蒸水梨】** - 適用者:肺陰虛體質者。 - 材料:水梨1顆、貝母1至2錢、生薑1片。 - 作法:水梨削皮去核後…
http://www.top1health.cn/Article/80/12840… - 柳丁- 2.3 - 柑橘- 1.7 - 水梨- 1.6 - 蘋果- 1.6 - 香蕉- 1.6 - 櫻桃- 1.5 - 鳳梨- 1.4 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11929…隔水蒸過、煮湯,或與藥材清燉就可;若有長期腹瀉的人,不宜多吃水梨,因水梨性寒,多食腹瀉加劇。 **【白色養生藥膳】:** **1.【百合山藥蛋蜜汁】** **適應症…
http://www.top1health.cn/Article/248/11799…組主廚林秀梅達人,利用家中常見的彩椒、西洋芹、番茄、小黃瓜、水梨等蔬果,搭配泰式酸辣粉調味,最後加入過年期間剩下來的花生等堅果,不但營養滿分還增加了口感、配色,就是一道兼具營養的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/11630…)具有的鞣酸成分,具有收斂作用,反而容易造成便秘。 3. 水梨:富含水溶性纖維,能幫助預防便秘及消化性疾病,可以淨化腎臟,清潔腸道,吃梨還對腸炎、甲狀腺腫大、便秘、貧血、痛風等疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389…切除腫瘤。 由於廖老師當時已懷孕13周,子宮大如1顆大水梨(正常子宮如奇異果大小),包含麻醉、胎兒的狀況都必須高度留意,造成手術難度及風險驟升,且以內視鏡進去腹腔後,還發現左…
http://www.top1health.cn/Article/13/11381