…3] **意外事故不幸發生怎麼保命?趴臥護住頭部、加壓止血是關鍵** 台大醫院雲林分院副院長馬惠明醫師表示,當面對意外事故發生的當下,想要減輕傷害的發生。建議民眾應在第一時…
http://www.top1health.cn/Article/232/68912…側的鼻翼推向鼻樑,並保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854…類2倍。另外「鞣酸」、「果膠」含量也很豐富,能降低膽固醇、防止血管老化、動脈硬化,也能調整血壓。 不過,要注意的是,柿子含有單寧酸,如果空腹吃柿子,容易與胃酸凝結成塊,影響消…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835… 除了高山症的處置與上述幾點,平時若能熟悉傷部包紮、固定及止血的方法,以及失溫、中暑、熱衰竭的急救方式,對自己和同行的友伴都能多一層保障。有最壞的打算,做最好的準備,人自然會有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/68824…,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果。不過,以下3族群食用蓮…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…、蛋、牛奶、糙米、納豆等。 →富含「鈣質」的食物 防止血壓上升,讓肌肉運作更順暢。 納豆、味噌、豆腐等。 →富含「碘」的食物 促進醣類、脂質與蛋白質的代謝。 昆…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633…0公克至 25 公克的水溶性膳食纖維,可延緩胃中食物排空、防止血糖急劇上升,更可在腸道中,與來自飲食及身體自然代謝的膽酸、膽固醇結合,並隨之排出體外,進而降低血膽固醇。 例如…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623…。 若是鼻中膈前方出血(從鼻子流出鼻血),可先嘗試自行止血,正確止血的方式為: 1.頭部保持正常直立,或稍向前傾的姿勢。 2.捏住鼻翼,壓迫約5到10分鐘。需注意的是並…
http://www.top1health.cn/Article/261/63522…補血活血,以及調經止痛、潤腸通便之效。至於,田七又稱三七,有止血化瘀、消腫止痛的作用。而烏骨雞則有補虛勞羸弱、治消渴、婦人崩漏帶下,以及虛損諸病的好處。經常食用當歸田七烏雞湯,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384每個人都有抽血經驗,但為什麼抽血會瘀青?如何止血才是對的?林林總總的小問題,就讓臺中醫院檢驗科林榮展主任來幫你解惑吧! **迷思1.抽血一定要握拳嗎?越緊越好嗎?要一…
http://www.top1health.cn/Article/240/58235…ide是血小板活化因子(PAF)拮抗劑,有抑制血小板凝聚、防止血栓形成的功效。 另外,類黃酮物質能抑制環氧化酶(cyclo-oxygenase)與脂氧化酶(lipoxygenas…
http://www.top1health.cn/Article/320/58154…魚、肉等主菜,飯、麵包之類的碳水化合物最後再吃,這樣就可以阻止血糖急速上升。胰島素也會慢慢分泌,吃進去的醣類能快速被轉換成能量消耗掉,不會變成多餘脂肪囤積起來,自然就能安心地享用美…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…帶屬於低GI食物,富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝,並防止血液酸化,有助於潤腸通便,而且熱量很低,膳食纖維豐富,能加速腸道的運動。在日本有「長壽菜」的美稱,鈣的含量比吻仔魚高。…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037…葛根具有多種保護血管的功能,能抑制血小板的聚集,從而有效地防止血液過於黏稠,讓血液流動更加順暢,阻止供血不足的可能。但實際用藥,還是需經中醫師診斷後再依個人病況處方喔! **…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974…藥上的一種植物。藥經上記載葛花味甘、性涼,功能主治解酒醒脾、止血、頭痛頭暈、脘腹脹滿、嘔逆吐酸、不思飲食、吐血、腸風下血。而葛也被加工為「葛粉條」和「葛餅」等日常食品;花的部位也被…
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