…,及可加速膽汁分泌的甜菜鹼(Betaine),也有健胃消食、止咳化痰、消熱清毒、利尿等效果。 **Point:** 1.甜菜根是生機界明星食材,很適合榨汁,切片以醋軟化也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/30029…。 **食物4/白蘿蔔:** 白蘿蔔化痰止咳,通利肺氣,具有美白潤膚的功效。現代藥理研究也證明,白蘿蔔含有豐富的維生素C,常吃能抑制黑色素的形成,減少皮膚色素沉…
http://www.top1health.cn/Article/145/29959…患者若同時患有氣喘,可能先於胸腔科領取氣喘藥物,並搭配化痰與止咳藥;求診於其他科別時,若向醫師抱怨呼吸道問題,醫師可能會重複開立化痰與止咳藥物,患者如果沒有注意,就可能就造成重複用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29929…能促進氣管與肺部纖毛擺動,或是補血益氣,提升肺部免疫力,達到止咳、排痰、潤肺、緩解肺部燥熱不適的作用,以間接的方式讓肺與支氣管得到舒緩,但是不能淨化肺部。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/29891…消化不良、慢性咽炎的人群使用。 **2、冰糖雪梨—潤肺止咳** **作法:** 雪梨一個,洗淨切去頂部當蓋子,挖除中間的核,將冰糖放入,蓋上蓋子;把處理好的雪梨放入深盤或深…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847…種有機酸、醣份、果膠和多酚。傳統醫學認為洛神花具清熱、解渴、止咳、降血壓之效,可治中暑、咳嗽、酒醉、高血壓。而國外在體外試驗之研究,證實洛神花水萃取物具有抗痙癴、降膽固醇、降血壓及…
http://www.top1health.cn/Article/80/29819… **2.冰糖燉銀耳** **功效:**能滋陰潤肺、生津止咳,民間常用來治療秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾、口燥、肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口瘡等病症,還有滋補之效。 **做法:…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742…認為其有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中,止咳祛痰的功效廣為人知。近年來,研究更是發現陳皮中含有的異黃酮對人體大有好處,陳皮泡茶已經成為一種養生新時尚。但是有時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423…普遍之前,民間常用的驅蟲良方,尤其是對於蛔蟲較有效。此外還有止咳潤喉的功能,民眾甚至把它煮水當茶飲用,氣味與人參茶相似,所以也有「台灣人參」之稱。 **做法:**是將藥材洗去雜質…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404…先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症狀,有止咳平喘、利肺化痰之功效。 **位置:**列缺穴位於橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另…
http://www.top1health.cn/Article/248/29263…甘,含檸檬酸,維生素C、B1、B2,蘋果酸等。具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2個。 **做法:**用溫水把菊花稍微泡開,雪梨去皮去核後切成塊狀。兩者一起放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255…酸甜可口,還有很高的藥用價值。柑橘性涼,味甘、酸;具有有生津止咳、潤肺化痰等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足、傷酒煩渴等症,治療肺熱咳嗽尤佳。 維生素B1對神經系統的信號…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126…意吃藥,很多家長就會燉一碗川貝雪梨子給孩子吃,味道甜甜的還能止咳。但咳嗽分很多種,若不分青紅皂白就給孩子吃川貝雪梨子,可能會有反效果。 ![][85097] **咳嗽有…
http://www.top1health.cn/Article/320/29125…渴潤肺的食療功效,對治療咳嗽有著顯著作用,推薦幾種柑橘減肥又止咳的食譜供大家參考。 ![][84789] 柑橘味道酸甜,含有出30餘種人體所需的保健物質,如類黃酮、單萜…
http://www.top1health.cn/Article/320/29009…者不宜。 **枇杷:**性味甘、酸、涼,可潤燥清肺、止咳、和胃,咳嗽、胸悶多痰、消化不良可多食用,糖尿病、脾虛滑泄則不宜。 除了多吃當季蔬果外,也可搭配早晨喝些溫潤…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957