冬天喝碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞湯好過癮!但營養師提醒,與薑母鴨、羊肉爐同列「補冬3寶」的麻油雞湯,不是人人都適合,可能因油膩導致膽固醇飆高,或又因含有酒精、辛辣物,而誘發火燒心。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986…上,在中醫中「按」與「摩」是兩種全然不同的治療、改善方式。(攝影/江旻駿)][68649] 所謂的「按」需要耗費較大的力道,更有壓的動作存在,主要使用在有明確痛感,例如,緊痛、脹…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890…臟數量也減少,病情已獲得控制,生活品質也有明顯改善。(影音/攝影記者江旻駿) ![侯明鋒院長(如圖)提醒,乳癌患者中,大約每4人就有1人被診斷為HER2陽性,不僅復發風險高且預後…
http://www.top1health.cn/Article/13/21847…心情工作坊」,在病友老師的帶領下,透過日本舞踊、拼布、繪畫、攝影等藝術治療,抒解壓力和憂鬱情緒,走出生命低潮。 ![乳癌威脅女性健康甚鉅,國外研究發現約3至5成罹癌病友有情緒焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/309/21662…會漸漸的萎縮及位移,因此形成皺紋,凹陷、鬆弛與下垂。(影音/攝影記者江旻駿) ![許時琮醫師(如圖)指出,超音波拉提並非手術,無傷口非侵入性,安全性相當高。(攝影/記者江旻駿)]…
http://www.top1health.cn/Article/249/21604…的方式,連小朋友都能輕鬆搞懂黃斑部病變、血友病的發生過程。(攝影/洪毓琪)][67371] **親「眼」體驗 互動科學箱看見黃斑部病變** 大家對「黃斑部病變」一詞不陌生,但是…
http://www.top1health.cn/Article/232/21599…?這一些「睛魂記」如影隨形,小心是黃斑部病變拉警報!(影音/攝影記者江旻駿) ![視力模糊、看東西會變形、直線變扭曲,小心是黃斑部病變徵兆。(圖片/攝影記者江旻駿)][66988…
http://www.top1health.cn/Article/67/21526…發現與治療最重要,建議40歲以上女性,每年都要定期做1次乳房攝影,若屬高危險族群,則應搭配超音波篩檢,有效預防乳癌風險。 **延誤治療 晚期存活不到1/4** 衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/13/21495…三點蟹是漁夫們的最愛,其蟹肉飽滿鮮美,但有獨特的海磯美味。(攝影/洪毓琪)][66694] **三點蟹海磯鮮味濃 漁夫最愛冷冷吃** 萬里蟹達人劉蓓蓓表示,三點蟹,顧名…
http://www.top1health.cn/Article/320/21444…盛、低卡路里的鮮奶炒蛋佐鮭魚排料理,幫你找回消失的記憶力!(攝影/洪毓琪) **這樣吃不健忘!雞蛋膽鹼增記憶** 王子南營養師表示,雞蛋中所含有的膽鹼成分是合成腦部…
http://www.top1health.cn/Article/80/21430…部行動的受限,都獲得改善,連原本轉移的病灶都消失了。(影音/攝影記者江旻駿) ![杜世興主任(如圖)表示,全台灣1年約有將近3000名新增的HER2陽性乳癌病患。(攝影/江旻駿)…
http://www.top1health.cn/Article/140/21393手臂上鬆垮的蝴蝶袖、肚子上的三層贅肉讓你不敢見人?想要成功減重瘦身、雕塑身型,究竟該怎麼做呢?營養師表示,瘦身的關鍵,除了透過肌力運動提升外,飲食中補充優質蛋白質非常重要。知名廚師…
http://www.top1health.cn/Article/320/21389…軟骨無法以一般的X光檢查出來。因此坐骨神經痛的診斷需利用腰椎攝影,使用造影劑打入脊椎硬腦膜內,再照X光來判定造影劑流通的情形,以斷定脊椎神經受壓迫的程度及位置。 或者使用電腦…
http://www.top1health.cn/Article/157/21378輕食當道!隨著健康飲食概念的宣導,民眾對於日常飲食也越加重視,不少人選擇以輕食代替正餐,顧及健康之外還能維持窈窕身材。營養師洪若樸提醒大家,夏季身體內的營養素以及鹽分容易隨著汗水流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19225…力的飲食方式,鼓勵大家和他一起擁有健康、完美的體態。(影音/攝影記者江旻駿) ![劉以豪表示,若時間允許,會選擇方便、好攜帶的隨行杯果汁機,將多種蔬果打成果汁來加強纖維質及維…
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