手指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

手麻水杯拿不起來…家事服務員腕隧道症候群釀職災

…安心治療，並於治療告一段落後，重新回到工作崗位。 **手指麻痛、腕部無力別輕忽　小心腕隧道症候群上身** 中山醫學大學附設醫院職醫科陳俊傑主任表示，腕隧道症候群在台灣是相當…
http://www.top1health.cn/Article/167/54709
一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

…起手臂，手臂伸直在前方畫大圓圈，脖子不能轉動，讓眼球跟隨右手手指轉圈圈，做2次後換左手畫圓圈，各做5次。 3. 把翻白眼改成鬥雞眼，將手指放在兩眼中間，慢慢靠近，維持10秒鐘，再…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604
養生穴位按摩自己做！簡單6招，輕鬆拍手有效刺激

…[207252] ![人的指尖手掌通連五臟六腑，可刺激手指及雙手的穴道，對於五臟（肝、心、脾、肺、腎）具有保養的效果。（圖片／薄伽梵出版社提供）][127414] 大家…
http://www.top1health.cn/Article/248/54678
男人「精」力最怕落漆！巧做手指瑜珈改善

…報你知！按對有助提升生殖力** 除了上述食療方外，日本知名手指瑜珈指導員吉地惠在其著作《揉揉手指的驚人自癒力【完全版】》一書中也提到，適度依照中醫原理，善用穴位療方、揉按對應中醫…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660
腕隧道症候群上身痛又麻？慢性期做3自救法助改善

…、中指的麻感，然而只要一把手拿開幾分鐘，讓掌根不再被壓迫，手指的麻感就會快速散去，好像沒問題一樣。也由於症狀不一定會那麼明顯，不會說一壓就讓手指麻到像是被電到一樣，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/54567
前置胎盤合併前置血管　恐出血致胎兒死亡

…歲王小姐懷孕第一胎，家族中有胎兒異常家族史(包括：唐氏症、多手指、無手掌等)，自懷孕後一直規則產檢，因懷孕初期即有出血等流產跡象。但是，懷孕20週超音波檢查發現前置胎盤，33週更追…
http://www.top1health.cn/Article/234/54441
手腕痛又麻？做「五百來來操」緩解腕隧道症候群

…間使用鍵盤、滑鼠又未適度休息，恐引發「腕隧道症候群」上身，使手指、腕部飽受痠麻、脹痛之苦！究竟想要避免上述不適找上門，該怎麼做才對？專家表示，適度進行「五百來來操」，以及模擬按壓冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/54378
狂練琴手指麻木無力…肘隧道症候群上身

手指麻木、無力，小心恐是「肘隧道症候群」惹禍！台中1名30歲李姓音樂老師，因主修大提琴、副修鋼琴，長期在不同樂器間反覆練習。3個月前常感到手指無力，尤其是練完大提琴後，左手後三指產…
http://www.top1health.cn/Article/167/54399
男生也有G點高潮？刺激攝護腺快感3法寶

…以及G點高潮。男生要想找到自己的攝護腺點，最直接的方法就是用手指自行探索，因為「菊花」和直腸較為脆弱，所以，最好根據感覺及時做出調整。 **達到攝護腺高潮　有3種法寶** …
http://www.top1health.cn/Article/262/54285
電腦族手腕疼痛難解？巧做手指瑜珈改善

…示，除了接受治療與休息外，適度把握零碎時間，進行簡單的1分鐘手指瑜珈，也是不錯的改善方法。 ![][126117] **不是當媽才會有「媽媽手」！這些人都是好發族群** …
http://www.top1health.cn/Article/248/54187
黑髮又養顏〜白麻油、優格3大回春食物啵棒

….把手貼在臉頰，由內而外以畫圓的方式，輕揉個10次。 3.手指頭放在鼻子的兩側，上下輕推個10次。 4.手指頭放在眉毛上方，左右輕推個10次。 5.手指頭抓住一邊耳朵的邊邊，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200
要活就要動！銀髮族做這3招手指操，健腦防跌

…健腦防跌，除了常見的快走、伸展操外，操作容易、不受空間限制的手指動動操，也是相當不錯的日常保養選擇。 **老人保健首重防跌！居家生活做對這些事助預防** 根據統計，…
http://www.top1health.cn/Article/253/53060
久坐、久站，小腿水腫難消？巧做1分鐘手指瑜珈改善

…久坐、久站，積極動起來外；適度把握零碎時間，進行簡單的1分鐘手指瑜珈，就是有效促進全身血液循環，輔助改善下肢水腫的好選擇！ ![][207059] **下肢水腫纏身有原因！…
http://www.top1health.cn/Article/318/52934
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

…：用嘴咬就行！所以其應歸屬按摩的範疇。而一般推拿按摩講究的是手指的手法及手的力氣，而咬式按摩是透過牙齒的咬合力來完成按摩。提到按摩，中醫推拿按摩療法源遠流長，歷代相傳，積累…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961
愛愛，那裡裂開了…預防會陰撕裂這些NG行為不要犯

…擴張器（長7~10cm，粗1~3cm）；如果找不到，用自己的手指也可以。在仰臥位等情況下，讓自己充分放鬆，排除雜念，然後插入最小號的擴張器，或一個手指，只要不產生不適，就可往深插，…
http://www.top1health.cn/Article/262/52926