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…問題,可利用一些肌腱轉位或鬆解手術來改善,但在手術之前,還是建議病人先做自我復健與腳趾運動,有空就多活動腳趾頭,把腳趾頭盡量往下抓、往下壓,或練習以腳趾頭抓取東西(見下圖),這樣可…
http://www.top1health.cn/Article/248/81823…冬恐面臨嚴峻挑戰。同時也對於台灣未來的疫情發展,提出下列相關建議,包含:「境外移入者2次採檢,用不同方法做檢測」、「醫療院所、長照機構的感染控制要加強」、「設置防疫諮詢委員會」等,…
http://www.top1health.cn/Article/29/81802…每瓶42公克雞精的鈉含量是40毫克,遠低於《美國糖尿病學會》建議一天限量的2,300毫克,就是要注意不要過度飲用即可,如果又吃了一碗牛肉麵或咖哩飯,「扣打」(guota)就會快速超…
http://www.top1health.cn/Article/320/81733…rnal of Medicine),並經由美國波士頓醫學中心建議,作為個人防護裝備的輔助配件。 ![由陽明大學校友、現任花蓮門諾麻醉科醫師賴賢勇設計的「插管防疫箱」(aeroso…
http://www.top1health.cn/Article/37/81589…天做些伸展運動或肌力訓練,除了強身還能舒緩工作壓力。飲食方面建議多吃蔬菜水果,也要有充分睡眠,若是經常熬夜易降低自己的免疫力。 此外,這陣子很多人一到下午就守著新聞收看疫情動…
http://www.top1health.cn/Article/248/81573…家一起討論出來,對於國內使用的劑量,做了一個比較恰當、安全的建議使用方式。 所以,在國內的治療指引裡面,臨床醫師遇到這樣的病人時,會在充分告知病人這個相關的訊息以後,確實是可…
http://www.top1health.cn/Article/29/81446…799] <!--more--> ![高速騎乘自行車前後建議距離保持20公尺,低速建議距離10公尺,這樣或許才能確保安全,不會吸入前方的騎士飛沫,遠離感染風險。][190798…
http://www.top1health.cn/Article/248/81389…示範,並表示乾蒸口罩3分鐘,再等5分鐘,可以用3至5次,但不建議噴灑酒精或其他濕式消毒方式,以免降低過濾效能。 ![][190462] 指揮中心指揮官陳時中,也在現場參與實…
http://www.top1health.cn/Article/248/81297為有效防疫武漢肺炎,指揮中心於今(31)日公布「社交距離」建議,在非特定人的公共空間裡,社交距離室外至少要保持1公尺、室內則是1.5公尺。 ![][190347] **…
http://www.top1health.cn/Article/240/81255…起,室內超過100人以上、室外超過500人以上的公眾集會活動建議停辦,以減低社區感染的風險。 ![][190142] **3月25日起,建議停辦室內100人以上、室外5…
http://www.top1health.cn/Article/240/81194…日攝取2000大卡的輕度活動量的正常成年人來說,每日脂肪攝取建議量應小於總熱量的30%;相當於600大卡的熱量,換算下來則是66公克的脂肪,也就是說吃下1包洋芋片就會超標。因此,其…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144…時起提升美國、加拿大、澳洲及紐西蘭共4國(皆含轉機)旅遊疫情建議至「第三級」(警告:Warning)。 ![][189914] **美國、加拿大、澳洲及紐西蘭4國(皆含…
http://www.top1health.cn/Article/29/81126…,剩下的410多人會全部召回採檢。 **指揮中心:在學建議暫時不要上課,工作人士建議暫時在家上班** 指揮中心進一步表示,將依據3月3日至14日間之入境健康聲明卡(含線上填…
http://www.top1health.cn/Article/29/81113…日14日起將美國華盛頓州、紐約州及加利福尼亞州等3州旅遊疫情建議提升至第二級:警示(Alert),前往當地應採取加強防護措施;其他州則列為旅遊疫情建議第一級:注意(Watch),民…
http://www.top1health.cn/Article/248/81092…,中央流行疫情指揮中心今(11)日表示,除日前已提升旅遊疫情建議及旅遊警示等級的義大利、法國、德國及西班牙外,周邊相關國家病例數亦顯著增加,影響範圍持續擴大。歐洲疾病預防控制中心(…
http://www.top1health.cn/Article/248/81064