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「在家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「在家」的資料

只要4分鐘，讓你爆汗全身燃脂！冠軍教練：TABATA高強度運動7大好處

…練上做點改變。這階段的你可以上健身房試試重訓，但通常大多數會在家做運動，往往都是沒時間上健身房。沒時間上健身房，但在家運動又想增加強度的話，TABATA會是不錯的選擇。這也是黃欣元…
http://www.top1health.cn/Article/306/82052
7旬老翁吃紅龜粿噎到，呼吸困難…異物哽塞黃金救援只有6分鐘

高齡長者吃東西要注意避免噎到！1名78歲王姓老翁在家食用紅龜粿時，不慎噎到，出現呼吸困難、意識昏迷緊急狀況，所幸消防局救護員及時救援，研判老翁為重度異物哽塞，立即使用喉頭鏡搭配異物…
http://www.top1health.cn/Article/248/82094
讓居家工作怦然心動的4個訣竅！整理天后麻理惠教你這樣提高工作效率

…記密碼所損失的生產力，每年每人大概有320鎊。正當全球防疫讓在家遠距工作盛行之際，近藤麻理惠新書《Joy at work》依計畫上市，並進入紐約時報暢銷榜。這本最新…
http://www.top1health.cn/Article/318/82059
桌球好手江宏傑擔任防疫大使！邀大家一起「樂活防疫、健康生活」

…食，並配合業者執行實聯制、體溫監測等防疫作業；生病不適者盡量在家休息，只要將這些防疫基本功內化為生活習慣，就能保護自己及他人的健康。
http://www.top1health.cn/Article/29/82064
夏天NG狀況滋生過敏原，免疫力拉警報！選對空氣清淨機守護居家空氣

在新冠肺炎疫情期間，不少人選擇在家工作、上課，減少出門的機會來保護自己，不過正值季節交替、梅雨季，長時間待在家中，如果沒有注意室內空氣品質，反而會引起過敏、刺激呼吸道，要如何選擇空…
http://www.top1health.cn/Article/32/81899
防疫宅在家「把愛做起來」，防疫寶寶可望增加5千至1萬名！

這一陣子受到武漢肺炎疫情影響，民眾宅在家減少出門，感情變得特別好，於是自然「把愛做起來」，努力做人。婦產科醫師發現，從近期就診情況感受到驗孕人次變多、懷孕率較今年年初約增加3成！新…
http://www.top1health.cn/Article/234/81806
母親節兼防疫，乳癌媽咪別拖延治療！調查：6成乳癌手術患者影響治療

…以維持健康。 **調查：防疫期間，週增23.5小時在家時間，24%表示「家人感情增溫」** 調查也發現，疫情期間，乳癌患者平均一週在家時數增加23.52小時，在家時間增…
http://www.top1health.cn/Article/233/81688
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…正值新冠肺炎防疫期，在這悶濕的季節無法出門透氣踏青、運動；宅在家為了消暑，又拼命喝許多冰涼飲料、吃太多生冷蔬果，可能導致脾氣受損，消化功能受到影響，不能夠正常的排除多餘水分、代謝廢…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
新北市驚傳1名居家檢疫者在家死亡！指揮中心：已由檢察官接手釐清狀況

… ![][191459] **新北市驚傳1名居家檢疫者在家死亡！陳時中：已由檢察官接手釐清狀況** 對此，中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官說明，該名居家檢疫者是從中國返台的…
http://www.top1health.cn/Article/29/81656
案437隔離期滿後才確診？3天空窗期恐成社區防疫破口？指揮中心這樣說…

…之間多是自行開車外出採買，外出購物時也都有配戴口罩，或是自行在家。 **降低疫情於社區傳播風險！指揮中心：居家檢疫／隔離者解隔離後，仍需自主健康管理7天** 另外，指揮中心…
http://www.top1health.cn/Article/240/81638
五一連假天氣爆高溫，口罩戴不住？指揮中心：無法保持社交距離，請佩戴口罩

五一連假這幾天的天氣爆高溫，許多人在家悶太久，紛紛跑到風景區旅遊，口罩都快戴不住。指揮中心今(2)日提醒，五一連假期間，國內各大景點湧現觀光人潮，民眾出遊時如到人潮擁擠場所，請務必…
http://www.top1health.cn/Article/248/81617
51勞動節連假是疫情「試金石」　陳時中：可以心情輕鬆一點，但千萬不能鬆懈

… 陳時中指揮官也呼籲，不論51連假民眾選擇出門，或是宅在家，最重要的就是，大家心情要放輕鬆，但是保持社交距離、勤洗手、配戴口罩等個人衛生事項、生活規範還是要維持、嚴守，就能讓…
http://www.top1health.cn/Article/29/81578
防疫關鍵期如何照顧好肺？專家建議可以這麼做…

新冠肺炎疫情持續延燒，民眾除了減少外出，也有許多公司陸續實施在家工作，以降低與人群接觸的機會，雖然長時間待在家，但也別忘了要做好防疫、維持正常作息、規律運動及健康飲食，也因病毒容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/81573
宅在家好無聊？圖解6招親子運動　防疫不出門也能幫孩子放電、強化防護力

為防範武漢肺炎（新冠肺炎）疫情，宅在家中不出門，是最簡單、直接的防疫方式。但宅在家中如果沒有安排適當的居家休閒活動，大小朋友面面相覷實在無趣。為解決家長的煩惱，國民健康署特別提供了…
http://www.top1health.cn/Article/304/81545
防疫宅在家還是要動！趁機好好學走路，保護你的腰部和脊椎

走路是每個人都覺得自己很會的動作，還需要人家教嗎？足踝外科名醫朱家宏在書中提到，其實，除了那些受傷變形開刀的患者，需要教他們手術後復健行走模式之外，一些沒有開刀、沒有受傷，只是腳痛…
http://www.top1health.cn/Article/277/81513

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