…法來消暑。而冰冰涼涼的手搖飲,是許多人的最愛。尤其是放暑假待在家中的小朋友,往往在父母不在身旁盯著或不注意的時候,更是對手搖飲愛不釋手。營養師表示,如果經常飲用含糖飲料,而不是喝純…
http://www.top1health.cn/Article/232/82287…的很少,作法真的很簡單,很神奇又健康的冰品,非常推薦給大家,在家安心吃冰淇淋,比跑出門買還更快做好呢! **● 材料(約2 人份)** 熟透的香蕉⋯⋯2 條。 藍…
http://www.top1health.cn/Article/398/82084居家防疫期間,在家狂耍廢,許多人久坐不動、狂吃不忌口,結局很慘,換來的竟然是體重破表!1名20歲女大生,防疫宅在家,餐餐都點外送,短短一個月內胖了10公斤,令人難以接受,於是求助中…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148…練上做點改變。這階段的你可以上健身房試試重訓,但通常大多數會在家做運動,往往都是沒時間上健身房。沒時間上健身房,但在家運動又想增加強度的話,TABATA會是不錯的選擇。這也是黃欣元…
http://www.top1health.cn/Article/306/82052高齡長者吃東西要注意避免噎到!1名78歲王姓老翁在家食用紅龜粿時,不慎噎到,出現呼吸困難、意識昏迷緊急狀況,所幸消防局救護員及時救援,研判老翁為重度異物哽塞,立即使用喉頭鏡搭配異物…
http://www.top1health.cn/Article/248/82094…記密碼所損失的生產力,每年每人大概有320鎊。正當全球防疫讓在家遠距工作盛行之際,近藤麻理惠新書《Joy at work》依計畫上市,並進入紐約時報暢銷榜。 這本最新…
http://www.top1health.cn/Article/318/82059…食,並配合業者執行實聯制、體溫監測等防疫作業;生病不適者盡量在家休息,只要將這些防疫基本功內化為生活習慣,就能保護自己及他人的健康。
http://www.top1health.cn/Article/29/82064在新冠肺炎疫情期間,不少人選擇在家工作、上課,減少出門的機會來保護自己,不過正值季節交替、梅雨季,長時間待在家中,如果沒有注意室內空氣品質,反而會引起過敏、刺激呼吸道,要如何選擇空…
http://www.top1health.cn/Article/32/81899這一陣子受到武漢肺炎疫情影響,民眾宅在家減少出門,感情變得特別好,於是自然「把愛做起來」,努力做人。婦產科醫師發現,從近期就診情況感受到驗孕人次變多、懷孕率較今年年初約增加3成!新…
http://www.top1health.cn/Article/234/81806…以維持健康。 **調查:防疫期間,週增23.5小時在家時間,24%表示「家人感情增溫」** 調查也發現,疫情期間,乳癌患者平均一週在家時數增加23.52小時,在家時間增…
http://www.top1health.cn/Article/233/81688…正值新冠肺炎防疫期,在這悶濕的季節無法出門透氣踏青、運動;宅在家為了消暑,又拼命喝許多冰涼飲料、吃太多生冷蔬果,可能導致脾氣受損,消化功能受到影響,不能夠正常的排除多餘水分、代謝廢…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672… ![][191459] **新北市驚傳1名居家檢疫者在家死亡!陳時中:已由檢察官接手釐清狀況** 對此,中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官說明,該名居家檢疫者是從中國返台的…
http://www.top1health.cn/Article/29/81656…之間多是自行開車外出採買,外出購物時也都有配戴口罩,或是自行在家。 **降低疫情於社區傳播風險!指揮中心:居家檢疫/隔離者解隔離後,仍需自主健康管理7天** 另外,指揮中心…
http://www.top1health.cn/Article/240/81638五一連假這幾天的天氣爆高溫,許多人在家悶太久,紛紛跑到風景區旅遊,口罩都快戴不住。指揮中心今(2)日提醒,五一連假期間,國內各大景點湧現觀光人潮,民眾出遊時如到人潮擁擠場所,請務必…
http://www.top1health.cn/Article/248/81617… 陳時中指揮官也呼籲,不論51連假民眾選擇出門,或是宅在家,最重要的就是,大家心情要放輕鬆,但是保持社交距離、勤洗手、配戴口罩等個人衛生事項、生活規範還是要維持、嚴守,就能讓…
http://www.top1health.cn/Article/29/81578