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…**【技巧2/懷孕晚期,睡姿朝左側睡】** 當懷孕晚期大腹便便時,建議睡覺時身體朝妳的「左側睡」。人體身上的靜脈血流方向,一部分集中在肝臟排毒再回到心臟,另一部分直接到心臟。不論…
http://www.top1health.cn/Article/273/21594西洋梨、酪梨傻傻分不清楚?雖然上述兩者皆有個「梨」字,但酪梨與西洋梨在果實熟成時的外觀、香氣上卻大不相同,以綠色、紅色西洋梨來說,熟成時會散發淡淡的香氣,色澤部分,則不論熟成與否皆…
http://www.top1health.cn/Article/232/21570…寶寶清理糞便時,可別因臭味和噁心感而急著包裹和丟棄,仔細看看便便的顏色,若出生兩周後仍有黃疸現象,大便顏色呈現淺黃或灰白色,可能是新生兒膽道閉鎖所致,需盡快手術治療,一旦延誤治療,…
http://www.top1health.cn/Article/304/21494…說,最常遇到的問題,就是尿布怎麼包也包不好,寶寶一亂動,噓噓便便就漏出來了!為避免上述狀況發生,多數的爸媽怕外漏就不自覺地稍微包緊尿布來解決問題。小兒科醫師提醒,這樣的方式,恐使新…
http://www.top1health.cn/Article/304/21464…][66870] 究竟新手爸媽們該怎麼做,才能解決寶寶噓噓便便外漏的問題,又能讓寶寶健康的成長呢?其實寶貝的第一件尿布,學問可是很大的喔!現在讓專業的醫生來告訴您...。
http://www.top1health.cn/Article/304/21424…水又太快排掉鈣質,容易造成抽筋。 □經前身體容易腫脹、小腹便便,甚至有血壓忽高忽低的狀況,就是因為身體缺少了足夠的鈣質。 **第二型/蘋果人** 胃凸、腰圍大、小腹婆→「…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972…浮腫,透過生鮮蔬果中含量豐富的鉀能有效解決水腫問題,還可以讓便便更順暢,果汁當然深受大家喜愛。但為了安心起見,最好還是自己買新鮮食材回家打果汁,不加糖不稀釋,才是真正美麗關鍵,但喝…
http://www.top1health.cn/Article/292/19974…在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上,一邊看照片,一邊吃飯。 **提醒:**看過瘦身男女的朋友都記得裡,肥女對著照片的情景,那種對肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/19934…宮壓迫、情緒壓力和偏食等習慣,若能適度改善不當習慣,就能減輕便便不通的情況。 **【產婦便祕4原因】** **1.荷爾蒙增加** 大部分孕婦便祕,是因為腸胃蠕動受…
http://www.top1health.cn/Article/17/19905…多久時間?國內調查發現,全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦,有便便很硬、解便不舒服、如廁時間長達20至40分鐘以上的情況,讓「腹愁者」家長對孩子的生長發育擔憂不已。醫師建議家長把握「…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902…息息相關,而腸道健康又與大便的情況密不可分。透過觀察嬰幼兒的便便性狀,更是了解嬰兒消化狀態的一項重要方式! ![][62261] 糞便,其實隱藏許多攸關健康的訊息,從內容物…
http://www.top1health.cn/Article/200/19700…汁來瘦身已不是新聞,想要靠果汁減肥也是需要撇步的,可不是隨隨便便拿幾個水果丟進去果汁機就好,要喝對果汁才有效! ![][62040] 蔬果中含有許多對人體有益的成份,像是酵…
http://www.top1health.cn/Article/292/19636…季炎熱的天氣讓人情緒如火燒,稍不控制就會大暴走,更何況是大腹便便的孕婦?中醫師表示,高溫環境對懷孕婦女是一大考驗,相較於一般人,更容易有疲勞、口乾舌燥、煩悶焦躁等症狀,建議夏季天天…
http://www.top1health.cn/Article/17/19069明明已經很瘦了,為什麼小腹依然還是凸起?對於女人來說,出現在腰腹部贅肉、小肚子是相當困擾的問題,不僅穿衣服不好看,甚至影響身體的曲線,究竟怎樣才能有效減掉肚子上的贅肉呢?以下推薦大…
http://www.top1health.cn/Article/250/18754…後放才能保留其功能。 ##[★《不卡腸》這樣吃出香蕉型便便!](http://www.top1health.com/Article/80/18529)##
http://www.top1health.cn/Article/80/18741