上廁所 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上廁所」搜尋結果

總共找到 624 筆符合關鍵字「上廁所」的資料

前置胎盤合併前置血管　恐出血致胎兒死亡

… 為保住腹中胎兒，患者連續4周幾乎足不出戶，每天除吃飯、上廁所，幾乎都躺在床上安胎，終於37週剖腹產下健康男嬰，體重2500克母子均安。陳俐瑾醫師提醒，孕婦若20週超音…
http://www.top1health.cn/Article/234/54441
便祕真惱人！潘懷宗：喝足夠的水，最不容易便祕！

…倍的糞便量，所以每天應攝取25到35公克的膳食纖維；養成定時上廁所的習慣，如廁時也可以按摩腹部，刺激腸胃蠕動；平時可以做腹式呼吸，並且多運動；盡量避免刺激性、辛辣類食物；少熬夜，培…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
鬼門還沒關，家有「膽小鬼」怎麼辦？心理師媽媽的教養法

…老大醒著陪他，窸窸窣窣地，一下開燈說要喝水，一下要老大陪著去上廁所。連帶地，老三和妹妹也來拉我的手，不老實睡覺…… 「吼！你們是怎麼了啊？」我問，有種被逼著開燈帶團體的感覺。…
http://www.top1health.cn/Article/145/54346
上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力

你是否有這樣的經驗？上廁所蹲不下去就起不來，上下階梯膝蓋感覺疼痛，勞動過度或氣候變化時，膝蓋也會隱隱作痛…，小心退化性膝關節炎悄悄找上門。除了藉由西醫治療之外，中醫對於慢性虛損的退…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
預防大腸癌不能只管便祕！醫：這十大症狀都要小心！

… 「裡急後重」指的是有便意，肛門裡老是有東西的感覺，常常想要上廁所，實際坐在馬桶上又解不太出來，這是直腸癌的常見症狀之一。不過，其他疾病如直腸炎、侵犯直腸的潰瘍性大腸炎、直腸內異物…
http://www.top1health.cn/Article/40/54201
夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…因半夏和薏仁都有利水、利尿的效果，若擔心會有晚上睡覺到一半想上廁所的情況，建議晚餐後不要飲用。 ![睡覺前2小時不宜運動，以免刺激交感神經過度亢奮，進而影響睡眠][124409]…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
突破類風濕關節炎「僵」局　靠繩子也能辦得到

…會去嘗試，沒想到連其他關節也逐漸變得腫痛、僵硬，難以行走、連上廁所都要人家抱。衛生福利部豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶表示，患者罹患類風濕關節炎已經20幾年，因早期沒有及時就…
http://www.top1health.cn/Article/248/52740
頭痛一定是腦瘤？記日記8錦囊控制頭痛

…一旦變大，引發頭痛的機會就增加。**一般來說，咳嗽、打噴嚏、上廁所、運動等動作引發的劇烈頭痛，類似身體前屈的動作或腹部用力引發的頭痛，則可能是腦部腫瘤導致腦壓增加所產生的頭痛症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52525
戰勝壓力和肥胖　營養師教你超商下午茶聰明吃

…*4.久坐上班族：**記得每30分鐘或至少1小時起身倒杯水、上廁所，讓身體動一動。下午茶可以選擇補充如茶葉蛋、無糖豆漿等蛋白質，同時記得下班後找時間運動，注意「肌力」，也就是核心肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460
尿尿憋不住、頻尿？可能是攝護腺肥大徵兆！

…次數變多，但每次都只能尿出來一點點；半夜常常會有尿意，爬起來上廁所；或是有急尿感。國際攝護腺(前列腺)症狀評分表可以提供民眾做自我檢查，回想過去一個月排尿情況，並回答下列表…
http://www.top1health.cn/Article/4/52354
夜間頻尿擾清夢！睡前少碰高鹽地雷食物

…科主治醫師張效駿指出，夜尿症顧名思義是指晚上要「起床很多次」上廁所排尿。習慣上如果一個晚上要「起床2次以上」上廁所排尿，就可以稱為夜尿症。臨床上多以中老年族群居多，但近年已有年輕化…
http://www.top1health.cn/Article/320/52193
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…勿飽、勿吃不易消化食物。晚餐後少喝流質或飲料，以避免夜間起床上廁所影響睡眠。 **原則5：**避免攝取茶葉、咖啡、酒精及抽菸等刺激物質，以免干擾睡眠。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
抗禽流感貼心5招！生熟食分開，防流感病毒

… **1.勤洗手**（根據CDC的調查有將近10%的人上廁所後沒有洗手，而幾乎50%的食物中毒案件都可經由洗手預防，PS：至少要洗30秒才會真乾淨=唱一條生日快樂歌的時間） …
http://www.top1health.cn/Article/320/52081
小便好痛不敢說？！營養師：4食物遠離尿道炎

…整天，憋尿早就是家常便飯，尤其是當忙碌到一整天喝不完一瓶水，上廁所的次數更是少之又少，等到終於可以休息好好解放時，竟意識到陰道產生灼熱、刺痛的感覺，而且尿液顏色也比以往還深，覺得好…
http://www.top1health.cn/Article/318/51980
拒當久坐不動龜麵族！3招拉筋伸展活動筋骨

…公車族：可提早1、2站下車走路；上班族：可多喝水，增加起身、上廁所次數等，都是「動起來」的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/355/51966