…1名50歲張先生,因體重過重引起脂肪肝,醫師建議定期多運動及飲食控制。初次使用此款AR APP 練習,張先生覺得十分有趣,並想起過去長期臥床導致肌力萎縮的雙親,感嘆當時沒有這種練習…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121…B菌)、嬰兒雙歧桿菌、成人雙歧桿菌等。 **研究:實行飲食控制 加入短雙歧桿菌輔助減肥效果更佳** 為什麼益生菌當中的腸道細菌與肥胖會有影響呢?過去曾經有研究顯示,益生菌有…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088…本原則。 若屬於體型較胖的病人,還需適度降低體重,除了飲食控制以外,前期選擇低強度的每日健走30分鐘,體重下降後再提升運動的時間與強度,過程中最好搭配中藥調理體質及埋線的輔助…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842小S徐熙娣最近除了勤於練舞,更是嚴格飲食控制,快速在一個月內瘦下5公斤,苗條體態讓她自己都忍不住自誇狀態超好。 睽違3個多月未亮相的小S徐熙娣,近來在IG上大秀練舞過…
http://www.top1health.cn/Article/101/82870…助減少熱量攝取,又可以增加膳食纖維攝取量。同時,更分享3中秋飲食控制原則,讓民眾能夠低卡、輕盈過中秋: **原則1/增加膳食纖維攝取:** 「花彩繽紛晶凍月餅」與「水果晶球…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802…要健康如此簡單,怎麼可以給自己偷懶的理由呢! **3.飲食控制,NG食物淺嚐即止** 「飲食習慣絕對是形成脂肪肝的重要原因之一,因為脂肪都是我們自己吃進去的!」台北市營養師…
http://www.top1health.cn/Article/30/82784…攝取到過多的熱量。 ![有效的瘦身方式,建議採用70%的「飲食控制」加上30%「運動鍛鍊」。][194963] **有效瘦身秘訣:70%「飲食控制」加上30%「運動鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770…肝疾病,體重控制是唯一實證的治療方式,主要藉由生活型態改變與飲食控制來達成。研究顯示,生活型態介入與飲食控制持續3至12個月,能有效改善肝功能與脂肪肝嚴重程度。而改變生活型態包括:…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716…樣,嚴重影響腎臟科病人的存活率。鈣磷不平衡,治療方法最重要是飲食控制,即磷的控制,以及磷結合劑的使用。台中榮總醫院使用「醫病共享決策」的方式,採取完整與全面性的溝通,幫助腎友在高血…
http://www.top1health.cn/Article/240/82613…能隨心所欲的大吃大喝,心情變得很鬱悶,有些甚至很賭氣的跟我說飲食控制剝奪了他人生的樂趣,乾脆放棄治療算了等氣話,聽了我心中滿是無奈。 <!--more--> ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…脂肪消耗掉,當然熱量的控制也占有重要的角色。減肥要成功,除了飲食控制之外,還必需配合適當的運動量,就是減肥的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/101/79145…果、葡萄、柑橘等)及高鉀性食物(香蕉、楊桃、草莓、柳丁等),飲食控制很重要,建議少量多餐,如果要嘗試新的食物,最好從少量開始,再慢慢增加分量,一旦出現疼痛症狀,要減量或暫時不吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81485…胖「肥肉債」更是日積月累而來的!尤其,患有糖尿病的患者,應該飲食控制,Hold住血糖不飆升,不但能避免肥胖,還能遠離因為血糖過高,導致視網膜病變,甚至有失明的風險。但是,為了減重,…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174…初診斷為脂肪肝,建議小陳開始減重。不過,小陳雖然遵從醫囑進行飲食控制及運動,但肝指數仍未見改善,進一步進行自體免疫肝炎檢驗及肝臟切片,依舊沒有確切結論。 直至尿液檢查報告顯示…
http://www.top1health.cn/Article/30/81900…使被確診罹患糖尿病,也不認為控制血糖很重要,生活型態不正常,飲食控制不佳又合併藥物遵從性不佳,造成糖化血色素(三個月血糖控制指標)無法達標。除了高血糖外,民眾時常也同時合併高血脂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81868