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「飢餓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飢餓」的資料

減肥先吃菜再吃肉，原來錯了！減重名醫：膳食纖維先下肚，反而食慾大增

…而因為腸胃蠕動變快，會加速胃的排空時間，相對的很快就容易出現飢餓感。因此一開始就先吃蔬菜的觀念是不正確的。 **研究：先吃蛋白質可喚起下視丘的飽足感中樞，產生「停食」的反應*…
http://www.top1health.cn/Article/101/83658
35歲女145公斤胖到昏迷！減重團隊胃縮小手術救命，3個月瘦40公斤找回健康

…胃縮小手術減少胃容量，吃一點就飽，足夠一天生活熱量，手術移除飢餓感，降低食慾帶動瘦身。 **台中慈濟醫院代謝及減重中心一年完成超過300例減重手術，成功為病人恢復健康與美麗*…
http://www.top1health.cn/Article/33/83674
防彈咖啡是減重神器？營養師：搭配生酮飲食想快速減重，小心隱藏這些地雷

…食慾的效果。因油脂成分高容易產生飽足感，減緩胃排空速度可減少飢餓感，也可幫助達到減重效果。防彈咖啡飲用後應可達到瘦身效果，但為何王先生喝了反而胖。潘富子營養師指出，防彈咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/83625
胃口好食慾旺盛，小心是這些疾病！中醫：必按3點耳穴、喝飽足茶抑制食慾

…旺盛、飲食正常、體能充沛，是一種健康的表現；而食慾旺盛、容易飢餓，吃的也多，身體卻日漸消瘦，甚至伴隨口渴多飲等症狀，很可能是有糖尿病；或是食慾旺盛，但飲食正常的情況下，體重卻一直下…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630
第二型糖尿病多有「糖胖症」！縮胃曠腸手術協助患者減重成功、調控血糖

…，可降低食物的攝取量，手術同時可以改善胃荷爾蒙的分泌，在減少飢餓感的同時可以增加身體組織對胰島素的敏感性，進而改善血糖的調控。  ![患者趙小姐、徐先生。…
http://www.top1health.cn/Article/101/83519
【影音版】減重最怕餓過頭！這些食物幫你抑制失控的食慾

…少攝取熱量來達到減輕體重的效果，而最後往往卻因為長時間忌口、飢餓過度而導致暴飲暴食，造成前功盡棄，體重回升得更快！這也是減肥會失敗的最大原因。影響食慾的因素有很多，…
http://www.top1health.cn/Article/132/82920
秋冬心血管疾病好發，刮痧助疏通氣血！中醫：刮痧前、中、後必知這些事

…扶正祛邪、活血化瘀、退熱開竅功效。 **刮痧禁忌：過於飢餓或飽脹感、疲勞或緊張或酒醉不宜** 注意，刮痧前需先對病人進行評估，若病人出現過於飢餓或飽脹感、疲勞或緊張或酒醉等…
http://www.top1health.cn/Article/248/83352
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…養出的幸福肥，雖然大家都知道少吃多動是減重的最高原則，但是，飢餓感無疑是最大的阻礙者。中山醫學大學附設醫院營養科主任林杏純認為，想要不挨餓，又能順利減重有幾個重點，首先是要…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316
【影音版】為什麼瘦不了？原來吃這些搗亂賀爾蒙

…糖玉米糖漿、氫化脂肪等添加物，會使賀爾蒙中的胰島素、瘦體素及飢餓素失控，使過多的熱量直接轉化成脂肪囤積，或是讓你的食慾失控，導致怎麼努力都瘦不下來。 **胰島素、瘦體…
http://www.top1health.cn/Article/101/82891
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

…謝能力，消除水腫、排除體內積存過多的水份，還能控制食慾、降低飢餓感。穴位埋線安全，適合大部分民眾。但少數罹患有心臟病、糖尿病、腎功能不全、結核活動期、體質衰弱者、孕婦則不適…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973
兒童胰島素阻抗愈來愈胖，罹患糖尿病，甚至出現黑色棘皮症！

…。從尿流失的糖分，除了帶走營養，也會帶走水分，因此人體會感到飢餓和口渴，進而導致多吃、多喝、多尿及體重減輕的惡性循環。所幸，第二型糖尿病的藥物日新月異，許多在成人間療效不錯的新藥，…
http://www.top1health.cn/Article/33/82790
越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

…耳等各式菇類，皆含有豐富的膳食纖維，具有飽足感，食用不易感到飢餓，還可維持血糖的穩定。加上香菇的膳食纖維比一般綠色蔬菜還要高，可幫助腸道蠕動，例如100克的香菇，膳食纖維高達3.9…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
吃得豐盛≠吃得營養　「隱性飢餓」害你代謝差？聰明選擇酵素幫身體大掃除

…養，如果三餐老是在外，又未留意營養均衡，長期下來恐導致「隱性飢餓」上身，影響健康！建議民眾應聰明補對酵素，幫身體大掃除，重啟代謝力。 **外食族、體態管理族注意！飲食攝取…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691
不用算熱量？每天吃到飽？只要少吃「醣」減肥路上不再挨餓、受委屈！

…誤以為」是減肥王道的低熱量飲食，因為極端減少進食量，必須忍受飢餓。一邊忍耐著不要吃，一邊被飢餓感襲擊，就算努力撐了3∼6個月，最後受挫而放棄的例子比比皆是。只要吃到醣類，內臟脂肪就…
http://www.top1health.cn/Article/101/82636
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

…時間持續16小時，進食時間為8小時內）、18／6，沒有不適或飢餓感也可再進階到20／4。 **◆**可自由選擇在進食時間內要吃幾餐，只要符合低醣、擇食以及高營養密度，一日一餐，或…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564