量表 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「量表」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「量表」的資料

屁股不夠力　關鍵居然在腳底？！

…者可能都要有，而且都很強。最簡單的方式就是用自覺評估量表RPE，而且要很客觀，（因為男生容易把很累說的不累，女生很容易一點累就說的很累）1～10的程度： 1就是接近你躺在沙…
http://www.top1health.cn/Article/306/40277
BMI、體脂肪放一邊！做「九宮格運動」享瘦！

…作，這樣的方式也是全身性運動。全身性的肌力運動不會限制在「重量表現」這個上面，強調的是全身是否能在短時間內同時充分運動到，心肺負荷會更重要。如同一般有氧運動需要注意心肺負荷…
http://www.top1health.cn/Article/306/39050
小腿肚疼痛找不出病因　竟是外陰前庭炎惹禍

…裡痛呀？會不會腰酸背痛頭痛呀？並拿出我自己設計的更年期症狀評量表，不等她回應就一連串像連珠炮詢問下去(現在想起自己的行為有點不對要改進)，她卻明白的表示，我身體都沒什麼問題，就是兩…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981
熟男共病？小心勃起功能障礙及攝護腺肥大

…性學醫學會建議熟男們，應該定期自我評估，透過國際勃起功能指標量表（IIEF）、國際攝護腺症狀評分問卷（IPSS）了解自身狀況。只要積極面對困擾，勇敢開口，尋求治療，在排除心事後，資…
http://www.top1health.cn/Article/4/38696
想生出聰明兒！研究：孕媽咪多吃一點水果

…童的胎齡(gestational age)等等，並以傳統智商量表(IQ scale)進行智力測驗，一般而言平均智力分數為100，其中三分之二的人口智力分數會落於85-115的區間。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38593
自戀測驗！5分鐘檢測你有多自戀

…annon Martin）發展出一個新的評估工具「自戀光譜量表」（Narcissism Spectrum Scale, NSS）。為了確保評量結果準確，我們從世界各地蒐集數百名男…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443
吃肉不長肉！肉食主義這樣做吃不胖

…種肉類的不同部位，並以100公克為基準，為大家整理、歸納出熱量表，提供給大家參考： ![][102395] ![][102393]  …
http://www.top1health.cn/Article/80/38350
KO減重停滯期！3動作提升基礎代謝率

…重就會繼續往下掉。 **運動強度夠不夠？維持在運動自覺量表至少6至7分** 筋肉媽媽也表示，增加肌肉量確實能夠有效提升基礎代謝率，突破減肥停滯期。不過，雖然許多人同時都從事…
http://www.top1health.cn/Article/248/38340
產前補充維生素D　寶寶喝母乳也吃得到

…獲得維生素D了。 ![每 100 公克母乳各種維生素含量表資料來源：nutritiondata.self.com][100268] **懷孕期開始補充維生素D** …
http://www.top1health.cn/Article/240/37993
健忘頻出車禍！3大特徵揪出成人ADHD

…經影響工作狀態、夫妻關係和自己的情緒。經深入問診、做量表和心理測驗後，蕭亦伶醫師診斷王先生是容易分心，不是真的不在乎，這都跟注意力不足有關，確診為注意力不足過動症，給予用藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/38006
順著氣質教養　雕塑出孩子的獨特性

…期孕婦的尿液檢體，之後每隔三年訪視母子，採集尿液、讓孩子填寫量表），進行神經認知功能的評估。王珮玲教授則協助評估氣質的面向。後來發表結果，除了發現塑化劑會降低兒童智商外，也…
http://www.top1health.cn/Article/251/37468
研究：懷孕後期常失眠　非維生素D不足

…，研究人員邀請92位孕期於最後三個月的孕婦依據匹茲堡睡眠品質量表（Pittsburgh Sleep Quality Inventory, PSQI）評估後其中有40位為睡眠品質低落…
http://www.top1health.cn/Article/248/37324
顏色越紅鐵含量越高？含鐵水果大揭密

…所以自然也就不是補血的好食物。從第二張圖，Top 20水果含量表中，我們可以看到Top 1的含鐵水果是黑棗。但事實上，在食品營養資料庫的1970項資料中，黑棗連Top 350名都排…
http://www.top1health.cn/Article/320/37121
燕子尾巴不見了　當心帕金森氏症上身

…態不穩」是罹患帕金森氏症的病狀，民眾可利用帕金森簡易自我評估量表先行檢測，例如活動越來越慢、嘴唇、手、雙臂或雙腳不自主抖動，以及四肢僵硬等，患者除了自我檢查評估外，利用高梯度3TM…
http://www.top1health.cn/Article/31/36728
就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡

…請每日計算所攝入熱量必不可超過所需熱量) 活動量表 **飲食的原則** ●維持均衡的營養。 ●配合恆久適當運動，消耗過多熱量。 ●減重不宜太快…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞