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…表下一代非常可能有肥胖基因。為了避免他們日後為肥胖所苦,我很重視孩子們的飲食習慣。少吃高糖、高油食物之外,我也不會用食物做為犒賞的方式;因為這麼做,會讓他們將食物和大腦中的「獎勵系…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465…脂肪、高熱量及刺激性的食物之外,最好早睡早期、避免熬夜;平時重視卸妝、慎選美妝保養品,並保持愉快的心情。一旦已經冒出痘痘,勿使用不潔的手擠壓痘痘,以免感染或留下疤痕。
http://www.top1health.cn/Article/249/52404…妥(CRESTOR)爆出偽藥事件,再度引起民眾對於用藥安全的重視。這段時間,不僅政府相關單位嚴格查緝,原藥廠也重新改變包裝,防止偽藥流竄,中華民國藥師公會更提醒民眾,一起杜絕偽藥,…
http://www.top1health.cn/Article/307/52420…現注射肉毒桿菌素卻沒有預期成效的案例出現,因此呼籲韓國消費者重視「肉毒抗藥性」,在施打前就應審慎挑選產品。 由於肉毒桿菌素並非永久性,有不少民眾可能一年內就會注射數次,這也是…
http://www.top1health.cn/Article/242/52375…多的問題特別嚴重! **腸胃不適立即就醫 成藥選擇重視品牌** 針對腸胃不適時的應對方式,約有1.4成(14%)受訪者會立即就醫,另外也有近3成(27%)的民眾選擇自行…
http://www.top1health.cn/Article/318/52377…有毒魚類引發中毒之案例,但是,衛生福利部南投醫院仍提醒民眾應重視食安問題,別購買、食用來路不明的食材。食藥署也建議,民眾選擇魚種的時候,最好選擇食物鏈較底層以及族群量較多的魚,以避…
http://www.top1health.cn/Article/315/52370…問題?根據美國統計2017年十大病人安全問題,也引起大家開始重視。試想「搭飛機安全?還是就醫安全?」為了重視並維護病人安全權利,台灣嚮應國際組織推動「0x2020可預防的死亡減少至…
http://www.top1health.cn/Article/248/52351…道細菌發酵,能幫助控制血糖和控制血膽固醇,是糖尿病患者不得不重視的營養素,但是我們膳食纖維的攝取量卻是嚴重不足。根據先前的國民營養調查,老年人每日攝取不足20公克的膳食纖維,距離建…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315…69萬7千餘人,但腸胃問題卻易被忽視,對健康危害非常大,值得重視。如何維持腸道菌相平衡,是腸胃相關保健關鍵課題。 ![台灣乳酸菌協會理事蔡英傑教授(右一)及顏聰榮教授(右二),偕…
http://www.top1health.cn/Article/320/52285…醫院婦產科主任林珮瑩醫師表示,補鈣+維生素D是女人一輩子都該重視的健康議題。尤其是,懷孕與哺乳期間,媽咪同時需跟小寶貝相互分享養分與營養。若媽咪本身營養不足,鈣質、維生素D攝取缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145….在危險地點,活用「X」記號。 8.溝通時不執著於字句,要重視傳達感受。 9.對不當的行為要教他怎麼做。 10.要一直對孩子說話。 11.完成任何事都要全力誇獎他。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/52121想要活的有尊嚴、有自主性,除了重視自身行走力外;是否擁有良好的視力,更是關鍵!目前台灣正邁入「高齡少子化」社會結構,根據衛福部統計報告,領有視障手冊人數中,65歲以上人口佔50%以…
http://www.top1health.cn/Article/244/52116…的血壓做起! 為喚醒大眾對於媽媽血壓和代謝症候群的重視,千禧之愛基金會舉辦分別於5月20日上午10時全台670家7-ELEVEN千禧健康小站門市,以及5月21日200家康…
http://www.top1health.cn/Article/135/52115…生命。因此提醒有過敏體質的民眾切莫輕忽,對於相關症狀必須十分重視,並適時就醫尋求適當的治療。
http://www.top1health.cn/Article/32/52018爆發食安危機後,民眾的食安意識上升,重視健康,並對於吃進身體裡的食物都格外留意,但是你知道嗎?身體最大的器官「肌膚」也會有安全危機!日曬、乾燥、老化這些「肌安問題」你絕對不能忽視!…
http://www.top1health.cn/Article/249/51920