…師表示,雖然近年發現,拇指外翻很高的因素是由於遺傳所導致,但選擇錯誤的鞋子、喜歡穿高跟鞋,更容易誘發拇指外翻。同樣的,足弓問題除了先天遺傳,也可能因為受傷,或支撐足弓的肌肉變得疲乏…
http://www.top1health.cn/Article/232/80211…瑯滿目的菜餚,對於想要吃得健康的外食族而言,是十分友善的外食選擇,但相對的若沒有正確的飲食觀念,更可能因此落入了營養不均衡的陷阱! 因此,國健署特別為喜愛自助餐卻不知道如…
http://www.top1health.cn/Article/248/79134…在內。即使膝關節已經退化的患者,也不該就此停止運動。反而是該選擇游泳、肌力訓練等適合自己的運動。我們應該要拋棄「所有壓力都會造成關節退化」或是「關節退化就該多休息」的老舊思維。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/79128…具有調節人體電解質功能的運動飲料,就是取得便利、快速補給的好選擇。 ![腸胃炎引發的嚴重腹瀉、腹痛、噁心嘔吐、發燒等症狀,都令人相當痛苦。][185052] **市售等滲…
http://www.top1health.cn/Article/248/78107…近都沒什麼在運動 **護膝使者:** 運動的選擇很重要 阿嬤您知道怎麼動才能讓膝蓋更健康嗎? **阿嬤:** 我不知道耶 所以如果做錯運動的話 膝蓋不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/78091…舉辦衛教講座。由專科醫生及營養師分別介紹發炎性腸道疾病的治療選擇與營養新知。 活動需事先報名,請上報名網址,或撥打報名專線0800-014-090。
http://www.top1health.cn/Article/135/78021…針對細紋或皮下組織流失。 ![周爾康醫師提供4點供民眾作為選擇醫師的參考][182840] **微整形時效性與術後保養** 目前台灣的醫美趨勢,大部分療程皆為短期,一方面…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787…足型、走路習慣都不同,建議大家在一般選鞋上,可以針對五大重點選擇適合自己的鞋款: 1.鞋底:作為鞋子外側與地面接觸的部分,因此會與地面反覆摩擦,鞋底耐磨、防滑相當重要…
http://www.top1health.cn/Article/249/77924…要預防孩子的近視實在很力不從心。當孩子一旦近視了,又如何替他選擇正確且適合孩子的方法,一直是現今父母很苦惱的問題。視力治療有幾種不同做法,最常見的包括:散瞳劑和角膜塑型片。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/77876…至於臨床上患者在決定進行甲狀腺手術後,有哪些手術選項可供患者選擇?賴介文主任提到,從甲狀腺手術的演進來看,早年最擔心的風險是術後出血,以及術中傷到與甲狀腺接近的喉返神經,造成聲音沙…
http://www.top1health.cn/Article/241/77744**義式菠菜烘蛋** 在美好的周末時光享受早午餐超輕鬆!這是一道利用冰箱裡多餘的蔬菜製成的料理,因為上層比較接近發熱線,為了防止蔬菜變色,建議可以蓋一張烘焙紙,就能確保食材有煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/320/77735…領域整合醫學中,這個問題就是一切。我每天的工作都在協助病人做選擇,讓他們感到健康,即使他們正在接受痛苦的、有時使人變得虛弱的治療,因為正是做了這些生活型態改變才增加他們存活的機率。…
http://www.top1health.cn/Article/319/75482…師最重要的課題。其中,根除性多針電燒微創手術,是病友治療的新選擇之一。 ![][174862] **B型肝炎病史+應酬拼酒 他養出2公分大肝腫瘤** 萬芳醫院消化內科…
http://www.top1health.cn/Article/310/75496…日用品修理** ![][173659] LED燈泡的選擇法 1.確認白熾燈泡燈頭的直徑。一般都是直徑26㎜(E26)和17㎜(E17)的燈泡。 2.確認白熾燈泡燈頭的亮…
http://www.top1health.cn/Article/318/75442…外食的時候,維持減醣飲食的6大原則〉** **原則1: 選選擇加工少,看得出食物原始樣貌的碳水化合物。**例如:蒸/烤地瓜、馬鈴薯、南瓜、山藥、玉米等含纖維的根莖類澱粉。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75321