身高 | 搜尋結果 | 華人健康網

「身高」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身高」的資料

票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

…取熱量為1500大卡** 根據國民健康署的建議，以一位身高160公分、體重50公斤，從事辦公室輕度工作的人為例子，其BMI為19.5〈BMI = 體重(公斤) / 身高2(公…
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
寒風颼颼，中風等心血管疾病防不勝防？牢記11注意事項，心血管保養這樣做

…體重；肥胖者應設法減輕體重，世界衛生組織計算標準體重之方法:身高(m)×身高(m)×22=標準體重，標準體重正負10﹪為正常體重，正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，正負20﹪以…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

…，竟暴肥、狂冒痘痘、月經遲到** 有1名19歲林姓女大生，身高160公分、體重95公斤，因為家人長期在國外，平時和年邁奶奶一起生活，每天三餐總是外食，她不諱言最愛吃的美食就是國民…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
月經還沒有來，吃轉骨方恐性早熟！中醫：轉骨方最佳服用時間是…

…坊間購買轉骨偏方自行服用，或是求診中醫師，希望開立轉骨方，讓身高UP UP。 **月經還沒有來可以吃轉骨方嗎？** 衛福部樂生療養院孫彩霞中醫師表示，在門診中常見不少家…
http://www.top1health.cn/Article/248/80612
低出生體重兒　恐影響身高發育

…是高齡產婦或父母身材矮小。蘇本華指出，生長激素是孩童身高發育的重要因素，但臨床上發現，60%低出生體重兒，24小時分泌生長激素的量比正常出生體重的孩童低，另有25%進行激發…
http://www.top1health.cn/Article/22/80588
他體重破百衣服穿5L，被稱肥豬，糖胖症上身！5個月狠甩贅肉22公斤

…秘訣堅持：80％飲食＋20％運動** 蕭先生有肥胖家族史，身高170公分的他，早在國中畢業時即突破100公斤，常被同學取笑為「肥豬」，感到自卑，連刷牙都不敢照鏡子。直到今年6月飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/80592
減肥需要吃蛋白粉嗎？營養師：要瘦又要飽該採取這種飲食方式

…息息相關。人體每天需要多少蛋白質呢？一個簡單的演算法是用你的身高（公分）減去105，得到的數值就是你的理想體重（公斤），理想體重再乘以0.8 ∼ 1.2 就是每日比較適宜的蛋白質攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/80526
減肥就是要「少量多餐」？營養師：小心可能越減越肥

… **少量多餐該如何執行？可以吃些什麼？** 以身高160cm、體重50kg左右、活動量稍低的成年女性為例，一天所需要的熱量是1650kcal，若她希望一個月能減重2公…
http://www.top1health.cn/Article/101/80533
營養師的擔憂！含糖飲料是小孩身高殺手，換成早晚一杯鮮奶才健康

… **超過1/4的兒童每天會喝1-2次的含糖飲料，是小孩身高的隱形殺手！** 因為參加了發佈會，我認真的再看了一下相關調查，發現小孩子攝取含糖飲料的問題遠比我想像中的嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438
長不高、發育不良，中醫點破盲點！轉骨就喝健脾排骨湯，孩子高人一等

… 中醫師康涵菁表示，除了骨齡外，也能藉由第二性徵的表現，以及身高生長速度，來判斷孩子正處於青春期的開端，或是尾巴；通常第二性徵出現前半年，會是長高的黃金期。然而，我們無法得知何時為…
http://www.top1health.cn/Article/248/80342
青春期營養攝取有學問！這樣做讓孩子健康發育、頭好壯壯

青春期的營養 ▶在青春期身高及體重會激增，男女的性別差異會變大。 ▶能量、蛋白質、鈣等的必要量最多。 ▶注意不吃早餐、偏食、過度減肥、孤食等問題。 **盡量減少…
http://www.top1health.cn/Article/304/80276
疲倦、噁心嘔吐，小心低血糖作祟〜不只糖尿病患者，這些人也可能發生

…故會診新陳代謝科醫師診治。沒想到經詢問後發現，病人體型偏瘦，身高167公分、體重僅55公斤，已食慾不佳一段時間，且伴隨噁心、嘔吐以及倦怠感。因病人合併有低血鈉以及低血糖，故…
http://www.top1health.cn/Article/33/80310
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則

鈴木沙織，料理研究家，一九八四年出生於山形縣，身高154公分的她，體重最高竟達84公斤，體脂肪也高於50%，因被醫生警告：會危及生命，而開始立志減肥。剛開始靠自己的減醣方法瘦了11…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
男神吳怡農大秀胯下摔，粉絲超嗨！復健科醫師：掌握這些技巧，防膝關節和脊椎傷害

…類的身體重心大致上而言在骨盆中點，下段腰椎的位置，從腳底算來身高的56%左右。因此要把較大的重量扛在自己身上，要盡量讓搬運物體的重心和自己身體的重心在垂直線上。 **「公主抱…
http://www.top1health.cn/Article/248/80234
小四童如「胖虎」體重超標患脂肪肝炎　少喝糖飲、控制體重找回自信

…大學附屬醫院兒童腸胃科主治醫師陳德慶表示，該名案例中的王小弟身高160公分、體重75公斤，高壯體格讓父母引以為傲，總認為「小時候胖不是胖」，甚至「現在胖一點，以後長高就會瘦下來」。…
http://www.top1health.cn/Article/30/80232