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…菌」這樣才對! ![.][90502] **漢方食補調理體質 溫和提升免疫力** 不過,要如何才能讓身體的免疫系統乖乖工作呢?答案很簡單,多吃它會喜歡的食物!一般正餐中常…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527… 想要預防過敏症狀的產生,除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質,並在治療過程中,盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外,環境、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…持心情舒暢。 **【醫師小叮嚀】:** 除了分享有助調理體質的茶飲外,陳玫妃中醫師也提醒,有打鼾困擾的朋友為避免發炎症狀持續發生,日常飲食中應盡可能避免食用燒烤、油炸、辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334…增加成功懷孕的機率,可以在專業中醫師的協助之下,夫妻兩人一起調理體質。(圖片/林慧渼中醫師提供)][87939] 不孕男性往往屬於工作壓力大、工時過長、運動不足的肝火上炎、肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296眼睛乾澀,頻頻點人工淚液也不見改善?告別乾眼睛,你還可以試試其他方法!現代人工作壓力大,工作時間長,愛吃燒烤油炸辣物,又對電腦手機等3C產品倚賴日深,導致乾眼症人口急速攀升,中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…懷孕生子,產後肥胖一直是許多女性揮之不去的夢魘,產後於是把握調理體質的黃金期,體重不但沒有上升,生完兩胎後,體重又降到47公斤,迄今廖婉絨的小兒子已經7歲,但是,她的體重卻能一直維…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…以寒冬咳喘務必注意防範。 ![寒冬咳喘不可小覷,可藉由藥膳調理體質養生止咳。][87392] 以中醫的角度來看,冬天咳嗽是因天氣寒冷、乾燥,氣候劇烈變化,人體來不及適應,導致身…
http://www.top1health.cn/Article/239/30087…中醫師指出,如果是月經導致的偏頭痛,屬於經期症候群,需要中藥調理體質,平常也要多保暖。如果是工作壓力引發的頭痛,建議可以泡澡舒緩情緒,或者是學習腹式呼吸來放鬆肌肉,不然就是透過運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836…緒處理,以及飲食控制,都是相當不錯的方式。其中,飲食控制更是調理體質、減緩過敏反應發生的重要關鍵。 林堃成藥師指出,有過敏體質者,想要降低過敏的發作頻率,日常飲食中應盡可能避…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…意勞動、搬移重物外,不妨可多食具有補氣、補腎作用的中醫藥膳來調理體質。 ![子宮脫垂不是病,卻嚴重影響婦女生活品質!特別是,子宮脫垂所引起的下腹部有異樣下墜感、摩擦造成疼痛及…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526…族的專利,經常受此病症困擾的人,可先諮詢中醫師配合適當的中藥調理體質,有助預防眩暈。(圖片提供/中國附醫)][86051] **末梢性眩暈V.S中樞性眩暈** 中國醫藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508…陳玫妃中醫師特別針對發育中的少女,設計1款材料準備容易、有助調理體質、養氣補血、補氣益中、強健筋骨,並兼顧美味的「通乳養血湯」,提供給有需求的家長、女孩參考。 **★通乳養血…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253…的方式可不夠,建議患者應積極配合醫師治療,遠離誘發因素、謹慎調理體質較佳。 <!--more--> ![事實上,人體在睡眠時,會分泌大量的腎上腺皮質素,也就是人體自然生成的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850…好孕體質** 事實上,想要順利懷孕,應該注重均衡飲食,好好調理體質平衡,打造健康的體內環境,才有利於迎接新生命。婦產科醫師張甫行表示,許多女性都會擔心體重管理的問題,不過,無論過…
http://www.top1health.cn/Article/320/28821…說,尤其中醫學特別重視強健腸胃之道,因此,民眾想要透過中藥來調理體質,多半都會先從調整腸胃的功能開始,只要腸胃功能強壯,就能夠充分吸收食物或漢方中的營養素。 然而,現代人因為…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569