…三:牛奶** 牛奶是含鉀較高的食物,經研究表明,鉀對於神經衝動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染,並減少經期失血量;鎂能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/29852…倦。同時,腎上腺素會被釋放出來,好讓血糖值保持正常,這會降低衝動控制的能力、提升緊張度,形成專注力障礙。還有,停止加工食品及零食,食物添加物中的連酸鹽、糖分和代糖會影響阻礙專心,讓…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731…師表示,(ADHD)主要是因腦中的多巴胺分泌不足,產生過動、衝動、不專心等症狀。國內盛行率約5%至7.5%,以一班30個孩子來看,可能就有2到3人有此問題,且有高達7成罹患者未接受…
http://www.top1health.cn/Article/245/29672…開源節流,規避風險** 節流方面,建立良好的儲蓄習慣,避免衝動型購物或成為月光族。開源方面,擬定並施行投資計畫,但必須按照個人財務狀況調整,避免進行高風險投資。 **絕招3…
http://www.top1health.cn/Article/248/29471…變為寡言少語:**美國臨床心理學家蘇珊埃文斯表示,壓力能令人衝動,但也能令人退縮、自信心下降。研究發現,僅僅觀看30分鐘令人壓抑的電影,就會使人更難以完成詞語聯想任務。 **…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043…(怕怕)。 **妳是因為什麼原因而踏入婚姻的呢?是衝動?是長輩催促?還是時侯到了?或是有了愛的結晶?** 莉莉安是因為男方長輩催促,當時我的念頭就是「要不就結婚、要不就…
http://www.top1health.cn/Article/356/28411…認為良性組織,則建議門診定期追蹤即可,不建議手術切除。若一時衝動割除腫瘤,下次在複診時可能又發現新生長腫瘤,或者發現更多顆小纖維腺瘤,徒增刀疤傷痕。除非腫瘤持續增大,或形成巨大纖維…
http://www.top1health.cn/Article/13/28182望著玻璃櫥窗中蛋糕,卻只能忍住想吃的衝動,就怕攝取過多糖份及熱量,打亂瘦身計畫?其實,想要輕鬆享「瘦」甜蜜滋味,不一定要充滿罪惡感,只要利用一點小技巧,將日常生活中容易取得的豆漿加…
http://www.top1health.cn/Article/80/28111… ── 甚至喜歡 ── 有關。 由於他們喜歡新鮮事物、衝動、有魅力、缺乏自我意識,(如你所料)心理學家們發現,相比其他類型的人,開拓者與更多的人、有更多的性愛。而且,在婚後,…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761…如何消費、使用),父母就只要放手並讓孩子經驗自然的行為結果(衝動、錯誤的消費行為)即可。 父母千萬不要事前批評:「買這個根本就是浪費錢嘛!」、事中警告:「你買了一定會後悔 的…
http://www.top1health.cn/Article/251/26708…躁鬱症案例,曾有其他例子躁症發作時,出現更嚴重且不計較後果的衝動行為,例如買房子、亂投資、混亂又隨便的性行為等。 **躁鬱與憂鬱 傻傻分不清** 臨床上,躁鬱症是一群以情緒…
http://www.top1health.cn/Article/74/26465…脾氣就了事,而是要激勵自己積極進取。 10.保持冷靜,避免衝動行事。有時,一發怒易成千古恨,所以,息怒應該及時、適當才好。俗話說:「為了小事發脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372…的英文閱讀纏鬥一番。但是且慢,請暫時按捺住自己亟欲大顯身手的衝動,先從複習功課開始。這可是鞏固記憶的訣竅。 **本文出自時報出版《1分鐘超強記憶法:超過130萬人見證,大小考…
http://www.top1health.cn/Article/145/26259…面,醫師強調,自閉兒的某些行為,譬如晚上吵閙、不睡覺、行為太衝動、太好動、不能集中注意力等現象可以用藥物來改善。然而目前藥物仍無法改變自閉症的基本缺陷,因此藥物只是輔助性質的,不是…
http://www.top1health.cn/Article/245/25756…」 ![][76408] 孩子發脾氣往往是「一時衝動」,失去了理智,當事後問他的時候,他會知道自己錯了。因此,在孩子發脾氣時我們要關注他的心理過程、動機和原因。一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/304/25229