腰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腰」的資料

秋涼天氣變化大，腰膝酸痛拉警報！蔘鹿雙補行動靈活、腰桿挺得住！

…度變化大的時期。這時很多人常常會抱怨：「為什麼我會筋骨酸痛、腰膝酸軟，還有走路沒有走太久，就開始兩腳無力、上氣不接下氣的…，到底是怎麼一回事？有補救方法嗎？」臺北市立聯合醫院仁愛院…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724
經常疲勞、腰痛？圓肩駝背、姿勢不良其實是核心太弱了！這樣做助改善

… **●中：**你平常是如何糾正自己的姿勢？ —就是把腰桿挺直。 **●中：**原來如此。很多人都是以挺起胸膛、打直腰桿來矯正姿勢。可能是因為我們從小就常常被大人這麼告…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656
小突出大影響！椎間盤突出知多少？醫師帶你一次看懂診斷、治療方式

小廷是個有運動習慣的年輕男性，一次重量訓練後忽然感覺到腰酸背痛，起初認為只是訓練過量不以為意，認為只要休息自然會好轉，然而休息超過一個月不見改善，後續更有下肢無力、痠麻等症狀甚至影…
http://www.top1health.cn/Article/238/82623
保險套不是套上去就好！先搞懂小弟的腰圍粗細，選對才能避免「出人命」

… **怎麼挑選保險套？** 首先，請搞懂小弟的腰圍粗細。在你們買鞋子之前，一定都知道要量尺寸，太大太小的鞋都會讓我們穿得很不舒服，同樣的，買保險套也是一樣。現…
http://www.top1health.cn/Article/262/82597
久坐腰椎間盤突出壓迫神經，身體痠痛難行走！鷹式手輔助鬆動治療，重拾活力

…常久坐辦公室，缺乏運動，不但容易身體緊繃痠痛，有時可能會造成腰部椎間盤突出壓迫到神經，影響行動力。目前復健治療有新式技術，即鷹式手工具輔助軟組織鬆動術，有助舒緩疼痛，以及重拾行動力…
http://www.top1health.cn/Article/248/82619
別小看肩頸痠痛！當心牽引痛上身，疼痛代償到腰背　物理治療師教你這樣解痛

…，長期輕忽肩頸痠痛，不但會導致牽引痛上身，更可能讓疼痛代償到腰背，讓你全身難受不已！ ![肩頸僵硬、痠痛只要休息一下、貼個痠痛貼布就好？小心輕忽恐讓牽引痛上身，使疼痛代償到腰…
http://www.top1health.cn/Article/167/82517
沒吃藥更傷腎！男患糖尿病憂「腰子」壞掉不敢吃藥，反釀腎臟病險洗腎

…沒想到經問診後發現，原來其有糖尿病問題，但因深怕吃西藥造成「腰子」壞掉，最近五年再也沒看過醫師，也未吃藥，平常只靠飲食和運動控制血糖。雖然當天看診時，A男的血糖值確…
http://www.top1health.cn/Article/240/82503
女明星減肥三餐吃燕麥粥、喝檸檬水…醫師：想當長腿柳腰美女，這些地雷要知道

近日1名突然殞逝的美女明星，在演藝圈是被公認的長腿柳腰「美魔女」，她到底是靠什麼方法維持窈窕，似乎又成為熱門話題。她也如同許多女明星一樣，分享喜歡以喝燕麥粥、喝檸檬水等方式來控制體…
http://www.top1health.cn/Article/250/82489
背好痛，按摩上癮？小心變成慢性病變　每天伸展8次，擺脫虎背熊腰

…樣就能避免許多的文明病。 **每天伸展八次，擺脫虎背熊腰** 「醫生，什麼是緊繃啊？我沒感覺到緊緊的啊！」「那你摸摸看我的肌肉。」「哎呀，石醫師，你的肌肉好鬆軟…
http://www.top1health.cn/Article/167/82199
快減肥！別小看肥胖與「三高」、代謝症候群等慢性病的關聯性

…使用身體質量指數（body mass index，BMI）或腰圍來作為評估肥胖的指標。在國內當BMI≧24為過重，≧27是輕度肥胖，＞30是中度肥胖，在35以上屬重度肥胖。依據20…
http://www.top1health.cn/Article/240/82181
腎臟癌是泌尿道癌第二號殺手！出現腰背疼痛、腹痛、血尿、體重減輕別輕忽

俗稱「腰子」的腎臟，也可能有腎臟腫瘤。其中大約1-5%為惡性腫瘤，即腎臟癌。腎臟癌分為腎細胞癌和腎盂癌兩種，成人的惡性腎臟腫瘤大多為腎細胞癌。凡是有腎臟癌家族史、抽菸習慣、體重過重…
http://www.top1health.cn/Article/319/82139
7旬翁每天頻尿20多次，一坐下屁股就痛…驚卡兩顆紅豆大的尿路結石！

…泌尿道感染及膀胱惡性腫瘤。所以，一旦出現頻尿、解尿疼痛，或是腰痛、血尿等症狀，千萬不可輕忽！ **老翁每天頻尿20～30次，一坐下屁股就刺痛…尿道竟卡兩顆紅豆大的結石**…
http://www.top1health.cn/Article/4/82131
腰痠背痛＝老化？小心是高風險性攝護腺癌！組合治療新突破助延命

經常感覺腰痠、背痛，以為自己是氣象台，或以為只是老化的必然現象，而未予以理會？小心如果出現排尿不順、血尿、合併背痛、腰痛，可能是攝護腺癌，甚至是攝護腺癌已經出現骨轉移的警訊！尤其值…
http://www.top1health.cn/Article/233/81987
坐對月子，腰不痠、人不老！必喝麻油雞酒、生化湯？3階段吃對不NG

坐對月子，腰不痠、人不老！中醫師表示，雖然婦女朋友經過懷胎十月生產之後，體內極需重建，不過，此刻也正是女性朋友整頓健康的好時機！若坐月子期間可以把握好3大階段補養得宜，不但有助於身…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893
103歲人瑞腰椎變形，痛到難行走　脊椎微創手術克服年齡禁忌，再度走出新人生

…高齡，但仍行動自如！沒想到日前因不小心拿東西姿勢不正確、閃到腰後，腰椎疼痛就日益加劇，讓他不敢挺胸而駝背式走路。最後痛到只能坐輪椅移動、無法上下床，半夜裡翻身時更是疼痛萬分。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/81885