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「老年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年」的資料

糖尿病老人控血糖，不是愈低愈好！

…採取較寬鬆的血糖控制目標，糖化血色素<8.0％。 **老年糖尿病患以澱粉類為主食　降低糖化血色素很重要** 判斷糖尿病的3大指標包括：糖化血色素、空腹血糖值、飯後兩小時血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255
夜間頻尿擾清夢！睡前少碰高鹽地雷食物

夜間頻尿不是老年人專利，門診發現，年輕族群因為情緒壓力，罹患夜尿症有明顯增加，不僅影響睡眠品質，甚至增加心血管疾病風險。醫師指出，影響夜間頻尿因素很多，生活習慣調整，睡前少吃富含鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/52193
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

常聽人說：「老人家最怕跌倒！」跌倒會造成老年人嚴重的身體傷害，輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷，嚴重甚至可能致死。銀髮族想做個「不倒翁」，防跌就從居家日常生活做起。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
阿茲海默症新突破！胜肽鼻噴劑可望延緩發病

…r Medicine)。阿茲海默症的病理特徵是澱粉樣老年斑塊及神經纖維糾結，澱粉樣老年斑塊可能於患者發病前20年就開始形成，是預防阿茲海默症的重要標的。澱粉樣老年斑塊的組成…
http://www.top1health.cn/Article/31/52064
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

… **藥膳養生　好肌力3錦囊** 中醫師沙政平建議，老年肌少症，飲食上需注意營養均衡，適量蛋白質的補充，鈣質補充等，平時可服用四神湯，或是山藥益腎粥等「平補」養生健脾利濕。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
維生素C攝取不足，白內障易上身　巧補5抗氧化食物預防

…E. Fletcher），在印度檢驗了5,638位60歲以上老年人的血液，並進行眼睛檢查，在研究分析後發現，血液中維生素C的含量在38毫摩爾／升（mmol/liter）的老年人，會…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963
讓腸道返老還童　科學家找到可能關鍵了！

…示，許多在年輕小鼠腸道幹細胞裡佔據主要優勢的化學訊號途徑，在老年小鼠的腸道幹細胞裡卻有向下調控(downregulated)或缺乏的情形。研究中作者將注意力集中在一種名為Wnt的訊…
http://www.top1health.cn/Article/248/51869
抓住春天尾巴〜養肝護脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

…以應該好好護衛脾胃。此時節容易出現咽喉痛、眼睛紅等上火症狀；老年人容易血壓升高；女性則容易出現經期症侯群，感覺煩悶、精神不集中、容易疲勞等。要避免這一些問題，有一些在穀雨時上市的好…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728
心絞痛≠胸痛！2大族群多注意非典型症狀

…警訊，並在緊急就醫或服藥後躲過死神的召喚，但醫師提醒，女性和老年人的心絞痛不一定以胸痛為線索，因此平時更應注意心臟保健。 **全身痠痛、喝水就嘔吐　竟是心肌梗塞發作** …
http://www.top1health.cn/Article/28/51746
針灸治黃斑部竟成「大黑輪」？醫：打對針不瘀青！

…有多種分類　宜對症治療** 黃斑部病變分為多種，常見包括：老年性黃斑部病變、高度近視性黃斑部病變、糖尿病黃斑部病變、黃斑部水腫、黃斑部皺褶、黃斑部裂孔等。黃斑部病變的治療方式，大…
http://www.top1health.cn/Article/67/51828
少年白4大幫兇！熬夜居首，營養師這樣說…

每次講到白頭髮就想到老年人，但現在白頭髮不是老年人的專利了，也有年輕人有「少年白」；其實少年白和遺傳、老化、生活作息、壓力、飲食習慣等都有關係，除了遺傳以外，青少年長白髮不要擔心，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51753
延緩老化！快加入高強度間歇運動訓練的行列

…各半。先將之分為18~30歲的「年輕組」，及65~80歲的「老年組」，隨後再把受試者分配到高強度間歇飛輪(high-intensity interval biking)訓練、重物肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/51738
成人骨質疏鬆　原來補鈣少了這一步！

…。  ![從孩童、青少年、成年人到老年人，都需要注意造骨細胞的活化與鈣質的補充。從小奠定良好的骨質健康，可以幫助未來擁有更強健的骨骼。][119483] …
http://www.top1health.cn/Article/253/51654
擺脫老人憂鬱症～關鍵在增加腸道血清素

症狀和失智症相似的疾病，包括了發生在老年人身上的「憂鬱症」，一般稱之為「老年人憂鬱症」。老年人憂鬱症病發之際所顯現的症狀有：強烈的倦怠感、精力衰退、早上起不來、嚴重忘東…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381
魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同

…乾眼症；維生素D幫助人體鈣質吸收，有益骨骼和牙齒發展，及預防老年骨質疏鬆。但須注意的是，由於維生素A、D屬於脂溶性維生素，吃太多會累積在肝臟、無法代謝，小心造成肝中毒，不像水溶性維…
http://www.top1health.cn/Article/320/51209

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