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分泌生長激素、褪黑激素的關鍵,在於「入睡後的3小時」。就寢後的3小時左右會進入最深層的睡眠狀態,因為腦部休息而呈現熟睡狀態。 睡眠可分為「快速動眼期」與「非快速動…
http://www.top1health.cn/Article/76/77976…* 從疲勞中恢復必不可少的是腎上腺皮質素這樣的皮質醇抗應激激素。「我們的身體裡面,有一個可以貯存腎上腺類似激素罐的腎上腺存在。當身體累積了精神壓力,為了治好疲勞和炎症,我們的腎上…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914…年期?** 男性更年期,指的是睪丸功能下降,睪丸製造的雄性激素(睪固酮)分泌減少,而出現生理和心理相應的變化,產生與女性更年期類似的症狀。根據台灣男性醫學會的學術調查中發現,台灣…
http://www.top1health.cn/Article/323/77818…材&藥膳事典》中表示,陰道乾澀大多數發生在更年期的女性,因雌激素濃度下降,導致乾澀,對於夫妻的性生活有阻礙,同房時因乾澀產生的疼痛感較明顯。嚴重者甚至會避免性生活,可能影響夫妻的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545…兩者高。無論是口服事前避孕藥或是使用避孕環,兩者的成分均含雌激素(女性荷爾蒙),作用原理都是抑制排卵,避免受精卵形成,同時可以調理月經困擾,例如常讓女性困擾的經血量多、經痛等問題。…
http://www.top1health.cn/Article/234/77705…的暫時矮小有關。另外還要考慮是否有內分泌疾病,如甲狀腺、生長激素等問題,或營養不均衡,都可能導致孩子身材矮小。上述的性早熟問題也會使骨齡加速超前、生長板提前閉合,進而造成身高成長受…
http://www.top1health.cn/Article/236/76658…人體有許多負責囤積脂肪的「脂肪細胞」,會分泌出名為「體脂細胞激素」(Adipocytokine)的物質。體脂細胞激素有好幾種,其中幾種具有阻礙胰島素降低血糖值的作用,我在這裡簡單將…
http://www.top1health.cn/Article/33/76639…度也是一般人的2倍厚,「高度懷疑是肢端肥大症」。後來經過生長激素檢驗抽血報告結果為30 ng/mL(奈克/毫升)(正常隨機值<3 ng/mL),果然印證判斷正確。 ![阿坤…
http://www.top1health.cn/Article/248/76624…腺分泌減少,也會出現乾枯脫落。頭髮變稀疏存在多種原因,如體內激素失衡、纖維瘤和壓力等。 **健康隱患警訊** •雄性激素異常:過了60歲,三分之二的男士會禿頂,通常從太陽穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…晚期,月經停止了,神經精神症狀也逐漸消失。停經的主要影響是雌激素進一步減少,以及長期累積作用對各器官的影響,如泌尿生殖器官的萎縮、骨盆底功能障礙、骨質疏鬆、血管動脈粥樣硬化。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/75388… 此外,太晚睡也會長不高,因為晚上11點到凌晨2點是生長激素分泌的高峰期,如果這段時間沒有熟睡,會影響分泌,因此最好每晚10點以前就寢,有好的睡眠品質,生長激素才會正常分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75371…多油脂、痤瘡桿菌、發炎反應。另外,也可能因為使用類固醇或雄性激素等,以及生活型態影響等,導致反覆發生或持續惡化。青春痘最怕留下疤痕與細菌感染,造成日後治療困難。 **成人痘凶…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352… **三、維持理想體重** 女性體內除了卵巢會分泌雌激素之外,脂肪細胞也會,因此當體脂肪囤積越多時,體內的雌激素濃度也會越高,而過多雌激素刺激就會增加乳癌的風險,尤其是更年…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327…天是屬於所謂濾泡期,第14天左右是為排卵日,濾泡期主要是以雌激素女性荷爾蒙為主。這期間,一般不會有經前症候群出現。14天後到下次月經來潮的後半週期,稱為黃體期。這時候黃體激素開始分…
http://www.top1health.cn/Article/248/72663…爾蒙平衡** 隨著年齡的增長,女性30歲之後,荷爾蒙(雌激素)的分泌就會逐漸減少,約每10年陸續減少15%,直到60歲時,女性荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/4。 **失調…
http://www.top1health.cn/Article/11/75121