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「概念」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「概念」的資料

天冷食慾大開嘴饞？！喝對熱飲均衡不發胖！

…飲食均衡，應該多方攝取各種顏色的食物，才能達到營養均衡的健康概念。尤其是五色食物包括：白、青、黑、赤、黃有助達到營養均衡的效果。五色食物其實源自於中醫提到的「五行」，即金、木、水、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56542
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

… **疾病4／蕁麻疹、皮膚搔癢：**中醫對寒邪的一個基本概念是「寒則收引」，這種收引的力量首先會由皮膚所感受，使得皮膚緊繃，汗腺排汗功能變差。再加上，血液循環不佳也會讓體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
後背發緊、疼痛、關節不適？小心，風邪入體惹禍

…先襲擊我們的腠理，因為這些位置屬體表，屬上，都是中醫「陽」的概念，風邪也屬於陽邪，容易侵犯人體的陽位。 ![][129053] 人的腠理具有節律性的開合呼吸功能，如果腠…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293
拒當溫室花朵！專家教你分齡，教導孩子建立自我保護觀念

… 衛生福利部雙和醫院身心科主治醫師林宜正表示，自我保護與認知概念具有很大的相關性，若是要讓小朋友產生自我保護的意識，必須先讓他們和這個世界建立連結。但以嬰幼兒而言，他們對於環境…
http://www.top1health.cn/Article/251/56276
生酮飲食能抗癌！餓死癌細胞、預防失智嚇嚇叫

…在攻擊錯誤的敵人！1位美國知名醫學博士首先提出「生酮抗癌」新概念，即藉由生酮飲食，提供身體一個乾淨、有效的燃料，包括從減肥到抗癌，都可以打造一個最不利於壞細胞的身體環境。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/56178
防掉髮Hold住頭皮！按摩頭皮掌握「黃金三點」

…。由於落髮的年齡層提前，因此治療及保護頭皮的概念就要趁早，雄性禿落髮問題要遵照醫師的指示用藥，壓力大、作息不正常的生理性落髮患者，則需從生活作息調整，改善頭皮健康著…
http://www.top1health.cn/Article/267/56190
讓你玩到不想停，用遊戲帶孩子學習！

…習（Game-based Learning）是一個全新的學習概念，透過吸引人、有趣的方式，創造學習的環境與經驗，來激發孩子主動學習的渴望。所以，先跟孩子玩個注音遊戲吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/236/56126
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…寒冬進補分辨：清補、平補、溫補** 冬令進補其實是一種養生概念，要先了解自己的身體健康狀況，即做過健康檢查的人，應該可以知道自己是否有肥胖、血糖、血壓、血脂、尿酸、貧血、肝指數等…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
吃出好成績！補對3營養素打造靈活好腦力

…首先還是需要培養能夠加速大腦運作的飲食習慣。國中生的飲食準備概念基礎與嬰幼兒、小學生相同，下面就讓我們重新複習一次吧。 **第一，建構充滿彈性的大腦。** 思考迅速、記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/236/56145
擦太多保養品，肌膚反而更乾燥？這6地雷保濕法別犯

…正常代謝和吸收，一覺醒來皮膚變得比原本更乾燥。「多吃多補」的概念並不適用於保養，適量塗抹面霜才是真正的保養之道。 **保濕地雷5：只使用特定有機成份的產品** 聽說哪種成份…
http://www.top1health.cn/Article/302/56112
成年後腦細胞凋零加速　運動延緩失智症應量身設計

… 對此，甄瑞興醫師認為，可以參考澳洲的作法，運用運動生理學的概念，評估每個人的生理學和認知功能，提供客製化的運動處方，以延緩或改善認知功能障礙。澳洲運動科學協會副主席、澳洲…
http://www.top1health.cn/Article/31/56093
精卵相遇這麼難？一個月只一天的排卵日！

…，才會特別去思考這個問題。但我覺得身為女性，還是要有一些基本概念哦，還沒有生育計劃的人，其實也應該要了解一下排卵期，避免在非預期的狀況下受孕。 **到底何時排卵？排卵期 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56082
五行五色食物正夯　營養師推薦這樣吃更美味

…食用，而是應該多方攝取各種顏色的食物，才能達到營養均衡的健康概念。而「五行五色」養生原理也與這概念不謀而合，對人體健康更是加分。 ![][128337] 根據中醫理論，認為…
http://www.top1health.cn/Article/399/56029
美麗好「肌礎」！對抗空污，敏弱肌必知「Defense 防護力」X「Develop 培育力」保養法

…ense（防護）」X返家後「develop（培育）」2大保養概念。其中，「defense（防護）」強調的是，外出前做好肌膚「隔離」的工作，也就是塗抹有「隔離技術」的防護精華、防護霜…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019
怎麼預估孩子將來的身高？

…*結論：** 大家都在意孩子的身高，可惜往往缺乏正確的概念。有人利用家長的擔心，就胡亂推銷東西，這是讓我感到萬般無奈的……。希望透過本文，可以讓大家多了解正確的身高觀念嚕！ …
http://www.top1health.cn/Article/236/55999

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