…是要規則服用藥物,否則其他都是空談;再來是遠離過敏原,還有要戒菸;以及要維持運動,也順便減重,否則容易一動就喘,愈喘愈不想動,就會形成惡性循環;以及需要啟動共病的治療控制。另外,注…
http://www.top1health.cn/Article/248/84690…3天後,隨著尼古丁代謝出體外,咳嗽、多痰的症狀也減輕不少;若戒菸一年,罹患心血管疾病的機率將降低一半。 根據世界衛生組織統計,全球每年約600萬人死於菸害,在台灣,因…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661…定期回門診追蹤,為了降低未來發生中風之風險,陳先生也決定開始戒菸,重拾健康新生活。 **血管微創介入治療:血管狹窄或阻塞、腦動脈瘤、動靜脈畸形、動靜脈瘻管等** 三峽恩主公…
http://www.top1health.cn/Article/241/84625… 建議肺癌高危險族群,包含50歲到80歲抽菸超過30包年,或戒菸時間小於15年,或長期吸入二手菸,或有肺癌家族史,以及有長期暴露特殊環境(石綿、礦工、玻璃工) ,或長期暴露於油煙環…
http://www.top1health.cn/Article/248/84372…節。若患有高血壓的民眾,務必每天測量血壓,並按時服藥,且建議戒菸、維持合理體重,並養成運動習慣,才能有效預防主動脈剝離的發生。
http://www.top1health.cn/Article/36/84344…少年:別讓「腦霧」悄悄地侵蝕你的健康。相關影片已收錄在「華文戒菸網:http://bit.ly/2FqS2ee」,請大家逕自下載利用。
http://www.top1health.cn/Article/248/84265…便就直接拿塑膠袋裝熱食,變成小GG就後悔莫及啦!總之,減肥和戒菸都有助於身體健康,如果能做到,正好大鵰和養生兼顧,可謂一石二鳥。 **3.溫毛巾或熱水澡** 很多男人在脫下…
http://www.top1health.cn/Article/323/84164…師建議,調整生活習慣,作息規律,避免熬夜,飲食避免高油高鹽,戒菸戒酒,必要時配合醫師指示採行積極藥物治療,才能降低心血管疾病的危機。 最後提醒,心血管疾病發生年齡逐漸年輕化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/84148…昌醫師建議以下幾種改善方式: ●如果有抽菸習慣的人,請開始戒菸。 ●養成運動的習慣。根據國民健康署的有效運動333準則:每週至少規律運動3次、每次至少維持30分鐘、運動後每分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/232/84107戒菸是許多疾病防治中,最需要積極控管的危險因子之一,例如心血管疾病、中風、糖尿病等國人常見的疾病。所以,戒菸是避免心血管疾病發生或復發的關鍵因素,尤其,年輕吸菸者更應當心心臟罷工!…
http://www.top1health.cn/Article/248/84129…動脈硬化的機率,血壓也會因此升高。因此,想要遠離高血壓,趕快戒菸吧! 戒菸永遠不嫌晚!根據國健署資料顯示,吸菸者在戒菸的20分鐘後,不但血壓會降低,心跳也會減慢至正常的頻率;…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723…酒精攝取量,男性為30公克,女性為20公克。 **- 4.戒菸:**由於抽菸會增加心臟及血管疾病,因此建議高血壓患者全面戒菸。至於戒菸是否能降低血壓,仍無定論。 **- 5.節…
http://www.top1health.cn/Article/307/83666…穴位** 調節自律神經,除了平時養成充足的睡眠、控制血壓、戒菸少酒、補充足夠的水分,平時可以多做以下3個穴位按摩: **【勞宮穴】** **位置:**位於手的正中央。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/83664…劇。術後約半年,林先生可以臉不紅、氣不喘連續跑8公里,也慢慢戒菸、戒酒,珍惜得來不易的健康。 ![鍾先生心導管影像,紅圈處為阻塞處。(圖片/亞大醫院提供)][198424] …
http://www.top1health.cn/Article/36/83901…細胞肺癌患者一些關愛。 **防治肺癌最重要的事!醫師籲戒菸** 除了積極治療,張時杰醫師呼籲小細胞肺癌病友,更要配合醫囑戒菸,以免健康遭受更嚴重的危害。一般人也應關心自…
http://www.top1health.cn/Article/232/83790