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「愉悅」搜尋結果

總共找到 646 筆符合關鍵字「愉悅」的資料

學童在校遭霸凌…楊聰財：養貓狗用「同理心」終結霸凌

…據，協助大家作區別： 1.面部表情：打鬧時臉部表情是高興或愉悅的；霸凌時表情則是猙獰的。 2.參與意願：打鬧是孩子可以自己決定要不要參與；霸凌則是被迫或是被挑釁而參加的。 3…
http://www.top1health.cn/Article/245/56972
熱戀會讓人智商變零？退燒清醒後，結局是…

…產生足夠的興奮遞質，同時減少相應的抑制性遞質，讓自己持續獲得愉悅感和動力，進而支撐自己的行為。多巴胺系統中的尾狀核可以說是動物行為的「方向盤」，它決定我們行為的方向。我們經…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730
春天養肝不求人　4穴道養血補氣防病痛

…色、紅色食材，如綠色菠菜、枸杞、紅棗等，且作息正常、保持心情愉悅，只要養肝得宜，便可調整免疫力、預防疾病上身。 ![肝在五行中屬木，利用穴位按摩可調整免疫力。][132969] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56913
年節大魚大肉吃下肚，補充蔬果纖維好時機

…是血脂、血糖也跟著飆高，導致身體健康亮紅燈。所以在美食及氣氛愉悅的當下，也別忽略了飲食均衡的重要性。 **補充多種植化素，維持營養均衡** 蔬果中富含維生素、礦物質及膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905
重症病患別亂補，營養基礎打不穏，小心病情恐翻船

…在那細嚼慢嚥巧克力馬卡龍，啜飲珍珠奶茶，當個時尚偽文青地輕鬆愉悅。戰事中，當最急性生死交關的時期已過，士兵們也需要稍稍補充體力，以儲存下一場堅守生命的偉大聖戰。此時，士兵們…
http://www.top1health.cn/Article/320/56727
一探親子共餐食光的海苔身世由來！小海苔大營養，海苔培育、製程大公開

…或手捲，既能體驗手作樂趣，還能享受溫馨的親子時光，讓孩子感覺愉悅幸福！但海苔種類這麼多，該如何選擇安心海苔？建議家長在挑選海苔時，不妨選擇外包裝有可透視安心保證的「安心履歷QR C…
http://www.top1health.cn/Article/140/56769
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

…寂寞感。但值得注意的是，這樣虛擬關係畢竟無法長久，且能帶來的愉悅感有限，還是建議民眾想要擺脫孤寂感，仍要試著踏出去，多花時間和他人接觸、溝通。人生除了事業外，一旦步入中老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644
甩掉壓力肥　營養師私藏３分鐘紓壓飲！

…杯淋滿糖漿的熱拿鐵嗎？吃下這些食物也許會讓你感受到短暫的心情愉悅，但體內的血糖值卻會大起大落，很快又會感到身心靈空虛，還可能導致壓力肥！想擺脫壓力肥，又沒辦法克制嘴饞嗎…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽

…生活結合，持之以恆的鍛鍊。 2.進行過程盡量放鬆、保持心情愉悅，能使氣血循環更順暢。 3.動作柔和圓滿，伸展到能到的角度即可，不急求成，量力而為以免拉傷。 4.建議穿著方便好…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595
老覺得日子苦悶？試試一周犒賞自己3次，轉換心情

… ★一周犒賞自己三次。 ★知道有開心的事等著自己，心情就會愉悅。 ★從日常小事中發掘樂趣。 **POINT：**事先準備禮物，讓自己天天心情愉快。 **本文出自三采…
http://www.top1health.cn/Article/318/56580
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…與浮力，所以對於人體健康，有很好的療癒效果，更是一件相當讓人愉悅而放鬆的事。 **1.溫熱促進循環：**加速淋巴排毒和末梢血液循環，緩解冬天容易手腳冰冷的問題，泡澡時熱水…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
怎麼教孩子收納玩具？3個方法搞定！

…孩因為找不到玩具一直亂灰。然後家裡整理得比較空曠大家心情比較愉悅。最後一個是，雖然我還無法把家裡佈置的有美感，但是我想物有所居的家裡應該是美感生活的最基本條件！ ![][1291…
http://www.top1health.cn/Article/251/56343
誰說經痛只能忍？營養師黃曉彤推4大必吃營養素！

…單的按摩，有助於舒緩疼痛感。 5. 尋找適當舒壓管道，保持愉悅的心情。 6. 早睡早起，避免熬夜。
http://www.top1health.cn/Article/355/56431
邱議瑩暢談抗癌路！化放療喝這碗心靈雞湯，身心好滿足

…巢癌一期A就被檢查出來了，一定要樂觀！我們委員說，癌細胞最怕愉悅的心情，一定要樂觀，要滿懷希望的去抗癌！」說完之後，那位母親頻頻道謝，一直不斷重複「妳真的好有耐心聽我說話，我會放寬…
http://www.top1health.cn/Article/308/56389
新年新氣象！除了看運勢，養成這10個好習慣生活更美好

…庭之外，也應該抽空培養或是做自己有興趣的事，如此會讓心情更加愉悅，同時能夠結交志同道合的朋友。學學有興趣的手工藝、音樂、繪畫......等，皆有助培養正面向上的情緒，會覺得生命不是…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372

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