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「安眠藥」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「安眠藥」的資料

睡前1小時　決定你的睡眠品質

…編織 ● 觀星 ● 冥想 **本文出自時報文化[《安眠藥不要》](http://www.readingtimes.com.tw/ReadingTimes/default.…
http://www.top1health.cn/Article/277/17846
難以入眠？國人月吞1億顆安眠藥

…、身心靈不協調的現象；據健保署統計，全台民眾一年吃掉13億顆安眠藥，全年醫藥費支出超過10億元，顯示台灣人睡眠品質極差，嚴重甚至會導致憂鬱症等後遺症。 ![國人一年平均就消耗了1…
http://www.top1health.cn/Article/76/17756
血壓值怎麼看？釐清高血壓迷思

…痠痛，經常頭暈。因為睡不好及疼痛，讓她只能吃止痛藥及安眠藥度日，她活得很不快樂，想擺脫藥癮卻又無法承受不吃藥的痛苦。她來看診前的平均血壓是一七○至一八○mmHg 左右，吃降…
http://www.top1health.cn/Article/28/17616
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…久卻睡不好的情況，又常因隔天有重要行程，希望趕快睡著，常會藉安眠藥來加速入眠，但又怕藥物成癮，因而會自己減藥，造成睡睡醒醒、又再加藥，導致睡過頭，或隔天因殘留的藥效有宿醉現象，無法…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511
癌症患者睡不穩　睡眠不佳癒後差

…要注意飲食均衡，正面迎擊罹癌情緒；若失眠嚴重，應遵照醫囑使用安眠藥，放任不理恐釀惡性循環，影響抗癌體力及免疫力。 ![統計發現72％癌症患者有睡眠障礙，高於一般人的15％，常需藉…
http://www.top1health.cn/Article/233/16311
老人摔不得！避免骨折防跌10守則

…手、不合宜的衣著或鞋具等；而第三類為使用致跌藥物：如鎮靜劑、安眠藥、利尿劑、軟便劑等。魏主任指出，以上3大類危險因子經常同時存在，預防策略必須全方位考量，否則老年人一旦跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/110/16068
幼童夜驚噩夢！母乳是天然安眠藥

…大腦自律神經異常；除了牛奶、豆類製品外，母乳也是很好的「天然安眠藥」，有助眠安神效果。 ![母乳是很好的「天然安眠藥」，對新生幼童有安神助眠的好效果。][43310] 大林慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/22/15882
中秋用藥不吃柚　4類藥品看仔細

…il (viagra®，威而剛) **4. 抗憂鬱/焦慮/安眠藥：**Buspirone (sepirone，怡必隆)、triazolam (halcion®，酣樂欣)、dia…
http://www.top1health.cn/Article/80/15634
避免藥愈吃愈多　學會藥單整理

…定吃哪些藥？她翻找桌上的藥袋，拿出血壓藥、糖尿病藥、止痛藥、安眠藥，還有一些風濕免疫科開的藥，兒子在一旁補充：「上星期，媽媽連續好幾天頭暈，在家附近的診所拿了止暈藥，結果吃了反而更…
http://www.top1health.cn/Article/253/15589
頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…臨床表現，給予相對應的中醫治療；對於頑固型失眠，或是長期服用安眠藥的患者，則需要較久時間的調理，只要持之以恆，就可以脫離睡眠障礙的困擾。 ![失眠是影響健康的隱形殺手，中醫治療可…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240
藥駕害人！防低血糖認清藥駕紅綠燈

…安全駕駛： **●紅燈：**不建議於駕駛時服用，例如：鎮靜安眠藥、抗憂鬱藥、肌肉鬆弛劑。 **●黃燈：**駕駛前應諮詢醫師，例如：降血糖藥、降血壓藥、止痛藥。 **●綠燈：*…
http://www.top1health.cn/Article/240/14941
嗑藥最傷腦！中部7縣市聯手反毒

…中心將循「反轉毒害四核心行動」和「正確用藥五大核心能力－鎮靜安眠藥」兩大主軸進行宣導，讓民眾瞭解其嚴重性，遠離誘惑。四核心行動分別為珍愛生命愛自己、拒菸酒毒沾身、打擊毒害毒品止步、…
http://www.top1health.cn/Article/240/14899
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠

…時間不定，有可能出現睡不好、失眠的情形；這時候千萬別以為吞顆安眠藥就能一勞永逸，其實天然食品中像是爆米花、芒果、火雞肉、蜂蜜等，就是能有效幫助睡眠的食物。 ![睡前吃點脫脂爆米花…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
睡眠障礙易憂鬱　正確用藥5原則

…朋友分手，每天早上4、5點就起床，比平常提早2小時，即使服用安眠藥助眠也未見改善，甚至造成憂鬱症復發，對未來不感希望，每天只想發呆。醫師表示，8成憂鬱症患者都有睡眠障礙的困擾，治療…
http://www.top1health.cn/Article/76/14041
夢中甩肉！睡前減肥法5核心

…心肌肉也相當重要。 ![][36368] **牛奶比安眠藥效更優** 色胺酸屬於胺基酸的一種，含有色胺酸的食物可以鎮定大腦，並產生誘發睡眠的五羥色胺物質，而最具代表性…
http://www.top1health.cn/Article/250/13953

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